البروبيوتيك عبارة عن منتجات تحتوي على كائنات دقيقة - عادة ما تكون بكتيريا مثل Lactobacillus acidophilus و Bifidobacterium و Saccharomyces - والتي من المفترض أن يكون لها تأثير مفيد للأشخاص الذين يأكلون أو يشربونها. ويعتقد أنها تعمل عن طريق تعديل عدد البكتيريا التي تعيش في الجهاز الهضمي ، وبالتالي زيادة عدد البكتيريا الأمينية المفيدة ومنع نمو وبكتيريا البكتيريا الضارة.
يولد الأطفال دون أي بكتيريا في أمعائهم ، لكنها سرعان ما أصبحت مستعمرة مع العديد من البكتيريا المفيدة. يميل الأطفال الذين يولدون عن طريق الولادة المهبلية إلى أن يكون لديهم بكتيريا أكثر فائدة ، مثل الرضع الذين يرضعون من الثدي. تم العثور على البروبيوتيك في حليب الثدي ، وهو السبب على الأرجح في أنها أضيفت مؤخراً إلى حليب الأطفال - على الرغم من أنه لم يثبت إذا كان لها نفس التأثير.
البروبيوتيك للأطفال
تشتمل المنتجات المتوفرة التي تحتوي على البروبيوتيك ، بما في ذلك المنتجات التي يتم تسويقها خصيصًا للرضع والأطفال ، على:
- جيربر جود ستارت جنتل مكمل و جربر جود ستارت سوت هي تركيبة حليب للأطفال مع بروبيوتيك
- Nutramigen مع Enflora LGG - صيغة عنصري مع بروبيوتيك
- Baby's Only Essentials Probiotic - مسحوق بروبيوتيك متوفر في الحزم يمكن إضافته إلى اللبن أو اللبن
- Yo Baby yogurt - يتضمن بكتيريا بروبيوتيك إضافية
- Yoplait Yo-Plus yogurt
- اكتا زبادي
- شرب اللبن دانكتيف ، للأطفال فوق سن الثالثة
- محاذاة الملحق اليومي بروبيوتيك
- التغذية الآن Pro-Biotics Acidophilus
- Culturelle للأطفال مع Lactobacillus rhamnosus GG
- Florastor و FlorastorKids مع Saccharomyces boulardii lyo
في حين أن ماركات أخرى من الزبادي تحتوي على بعض الثقافات النشطة والبروبيوتيك ، فهي عادة لا تكون في جرعات عالية بما يكفي لتكون تكملة مفيدة.
هل البروبايوتكس مفيدة؟
للأسف ، أظهرت العديد من الدراسات أن استخدام البروبايوتكس لا يرقى بالضرورة إلى كل هذه الضجة.
على وجه التحديد ، أظهرت الدراسات حتى الآن (على الرغم من إجراء المزيد من الدراسات) ما يلي:
- البروبيوتيك L. acidophilus لا يساعد الأطفال الذين يعانون من الإسهال الحاد على تحسين بشكل أسرع.
- ليس لديهم تأثير وقائي ضد الإسهال الناجم عن المضادات الحيوية ، على الرغم من أن بعض الدراسات تظهر أنها تفعل ذلك.
- لم يقلل التزويد المبكر مع بروبيوتيك L. acidophilus من مخاطر عالية للإصابة بالرضيع عند الإصابة بالتهاب الجلد التأتبي أو الأكزيما ، على الرغم من أن دراسة سابقة وجدت تأثيرًا وقائيًا من الأكزيما في البروبيوتيك.
- لم تحسن الألم لدى الأطفال الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.
- كانت البروبيوتيك أكثر فائدة من سيميثيكون ، وهو مكون شائع في قطرات الغاز والمغص ، في الأطفال الذين يعانون من المغص.
ويجري أيضا دراسة البروبيوتيك لاستخدامه في الأطفال المصابين بالإمساك المزمن ، ومرض كرون ، والتهاب القولون التقرحي وعدوى الملوية البوابية Helicobacter .
من الناحية الإيجابية ، لم تجد أي دراسات أي آثار جانبية مهمة للأطفال الأصحاء دون مشاكل في جهاز المناعة تأخذ البروبايوتكس.
ما يجب معرفته عن البروبيوتيك
لذلك يجب أن تعطي طفلك البروبيوتيك بعد ذلك ، أليس كذلك؟
إذا كانت آمنة ويمكن أن تكون مفيدة ، فمن السهل التفكير ، بالتأكيد ، لماذا لا؟
المشكلة هي أن هناك العديد من الأنواع والسلالات المختلفة من البروبيوتيك ، وأنها تأتي في العديد من الجرعات ، لذلك من الصعب أن نعرف بالضبط كيف ينبغي اتخاذها. هل يجب أن تعطي طفلك مكمل غذائي أو بعض الزبادي مع بروبيوتيك؟ من الصعب القول.
ضع في اعتبارك أنه باستثناء استخدام الأطفال المصابين بالإسهال الحاد ، مثل فيروس المعدة ، ليس لديهم فائدة حقيقية مثبتة حتى الآن ، لذلك قد تنتظر حتى يتم إجراء المزيد من الأبحاث قبل تقديم البروبيوتيك لأطفالك على أساس منتظم.
مصادر:
> Bausserman > M. ، Michail S .: استخدام Lactobacillus GG في متلازمة القولون العصبي عند الأطفال: محاكمة مراقبة عشوائية مزدوجة التعمية. J Pediatr 147. (2): 197-201.2005
> الآثار المفيدة للبكتيريا بروبيوتيك المعزولة من حليب الثدي. - Lara-Villoslada F - Br J Nutr - 01-OCT-2007؛ 98 ملحق 1: S96-100
> ليست كل مستحضرات المكملات الحيوية الحيوية فعالة بنفس القدر للإسهال عند الأطفال. روبنز B - J Pediatr - 01-JAN-2008؛ 152 (1): 142
> فشل التكميل البروبيوتيك خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة يقلل من خطر الإصابة بالتهاب الجلد التأتبي ويزيد من خطر تحسس مسببات الحساسية لدى الأطفال ذوي الخطورة العالية: تجربة عشوائية مضبوطة. تايلور آل ي حساسية كلينيك Immunol - 01-JAN-2007؛ 119 (1): 184-91
> البروبيوتيك والوقاية من مرض التأتبي: متابعة لمدة 4 سنوات من > العشوائية > التي تسيطر عليها محاكمة. Kalliomaki M - Lancet - 31-MAY-2003؛ 361 (9372): 1869-71
> البروبيوتيك لعلاج الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية للأطفال: التحليل التلوي للتجارب العشوائية ذات الشواهد. Johnston BC - CMAJ - 15-AUG-2006؛ 175 (4): 377-83
البروبيوتيك في الأطفال. Kligler B - Pediatr Clin North Am - 01-DEC-2007؛ 54 (6): 949-67
البروبيوتيك. Theresa L. Charrois و Gagan Sandhu و Sunita Vohra. Pediatr. Rev. 2006 ؛ 27 ؛ 137-139
> Savino F.، Pelle E.، Palumeri E.، et al: Lactobacillus reuteri (American Type Culture Strain 55730) versus simethicone in the treatment of infantile kidic: a prospective randomized study. طب الأطفال 119. 124-130.2007.