حديثي الولادة والرضع النوم ويك الدول اليقظة
يمكن لسلوك طفلك الخدج أن يمنحك أدلة على ما يفكر به طفلك ويشعر به. وبما أن الطفل لا يستطيع استخدام الكلمات بعد ، فإنهم يتواصلون بطرق أخرى. عندما تتعلم أن تلاحظ الأشياء الصغيرة التي يقوم بها طفلك ، سيكون لديك فهم أفضل لما تحتاجه وما تستطيع تحمله.
في البداية ، قد يكون من الصعب معرفة الإشارات الدقيقة ، ولكن قبل أن تعرفها ، ستتمكن من معرفة ما إذا كانت جائعة ، جاهزة للعب ، أو في حاجة إلى غفوة بمجرد مشاهدتها أو الاستماع إلى صوت لها سجع أو صرخة.
في ما يلي بعض حالات السلوك الأكثر شيوعًا للتنبيه التي تبحث عنها في طفلك. من خلال مراقبة هذه القرائن ، يمكنك معرفة المزيد عن سلوكياتك في مرحلة ما قبل الزواج وتوقع احتياجات أطفالك.
الولايات الست للولادة للمواليد والرضع
النوم العميق: عندما يكون طفلك في نوم عميق ، سوف تغلق عينيها. انها لن تتحرك كثيرا ، على الرغم من أنها قد تهدأ أو تقفز (منعكس الانفعال) في بعض الأحيان. قد تلاحظ أن تنفسها يبدو منتظمًا. إذا حاولت إيقاظ طفلك من النوم العميق ، فلن يكون الأمر سهلاً للغاية. كما أنه ليس الوقت المناسب لمحاولة اللعب مع طفلك أو محاولة إطعامه. في البداية ، لن يقضي طفلك الخدج الكثير من الوقت في نوم هادئ عميق ، ولكن مع نمو طفلك ، ستقضي المزيد من الوقت في هذه المرحلة العميقة من النوم.
النوم النشط: النوم الخفيف النشط هو المكان الذي يقضي فيه الأطفال والمواليد الجدد معظم وقتهم. وبينما يكون طفلك في حالة نوم خفيف ، فقد تتحرك ، ولن يكون نمط تنفسها منتظمًا.
قد تلاحظ عيون طفلك تتحرك تحت جفونها. وهذا ما يسمى مرحلة حركة العين السريعة (REM) من النوم. خلال هذه المرحلة ، يحلم الأطفال ونشاط أدمغتهم الصغيرة. أثناء النوم الخفيف ، قد يكون اضطراب النوم أكثر سهولة من الضوضاء أو النشاط الذي يدور حولها. من هذه المرحلة ، قد يقع طفلك في نوم عميق ، أو قد يستيقظ.
النعاس مستيقظا: الأطفال في حالة النعاس لكن اليقظة تبدو متعبة. قد تظهر أجفانهم ثقيلة ، وقد يقومون بفتح وإغلاق عيونهم. قد تكون النعاس نعسان عند الاستيقاظ من النوم الخفيف النشط ، أو بعد النوم لفترة من الوقت عندما تكون جاهزة للنوم. بينما في حالة الاستيقاظ عند النعاس ، يمكن للأطفال الرضاعة أن يمتصوا ويتغذوا في بعض الأحيان بشكل جيد. لذا ، يمكنك إرضاع طفلك أو زجاجة الرضاعة خلال هذه المرحلة. من هنا ، قد يستمر طفلك في النوم ، أو قد يستيقظ في حالة إنذار أكثر.
تنبيه هادئ: عندما يكون طفلك مستيقظًا وهادئًا ، قد تلاحظ أن عينيها تبدوان واسعتين ويبدو أنها تهتم وتراقب العالم من حولها. قد يبدو طفلك الصغير هادئًا ومريحًا. قد تركز على وجهك وتنظرك في العيون. يمكنك حتى التقاط ابتسامة!
خلال هذه المرحلة ، يقول طفلك إنه مستعد للتفاعل واللعب. سيتعلم طفلك أيضًا أثناء هدوءه وتنبيهه. إذا كنت ترى أنها تجلب يديها إلى فمها أو تحاول أن تمسك بقبضتها ، فهذه هي القرائن أنها جائعة.
إن الحالة السلوكية الهادئة للتنبيه هي وقت رائع لإطعام أو إرضاع طفلك. لا يجوز للأموال قضاء الكثير من الوقت في هذه الحالة في البداية ، لذا حاول التعرف عليها والاستفادة منها عندما تراها.
بعد ذلك ، عندما يكبر طفلك ويصبح أكثر نضجًا ، ستلاحظ أوقاتًا هادئة أكثر للتنويم وتستمتع بها.
تنبيه نشط: عندما يكون طفلك مستيقظًا ونشطًا ، قد تحرك جسمه وتصنع الوجوه. قد تبدأ في العمل الجريء والقلق. وقد تصبح أيضًا أكثر حساسية لكل الضوضاء أو النشاط الذي يدور حولها حتى يمكن أن تصبح عصبية.
إذا لاحظت أن طفلك يقبض ظهره أو يبتعد عنك ، فقد تشعر بالضغط. قد يكون إطعام الطفل المجهد أو المتشدد صعبًا ، لذلك إذا حان الوقت للتغذية ، فستحتاج إلى محاولة البدء به في أقرب وقت ممكن.
من الأطفال النشطين ، قد يبدأ الأطفال في البكاء ، أو إذا كان من الممكن تسليتهم وتهدئتهم قد يعودون إلى حالة تأهب هادئة.
البكاء: يبكي الأطفال لأسباب كثيرة. قد يكون طفلك جائعًا أو يحتاج إلى تغيير الحفاض. قد تكون مرهقة أو في الألم. يبكي بعض الأطفال لأنهم يريدون أن يتم احتجازهم والارتياح. عندما يبكي الطفل ، قد تكون عيناه مفتوحتين أو مغلقتين بإحكام ، وقد تكون نشطة للغاية في التحرك والعبوس.
يمكن لبعض الأطفال تهدئة أنفسهم ، ولكن الآخرين يحتاجون إلى المساعدة. إذا لم تستطع تهدئة طفلك البكاء من خلال تقديم الطعام ، حاول أن تجعل الطفل أكثر راحة من خلال تغيير الحفاض ، أو التقشير ، أو الإمساك به أو هزازه ، أو إعطاء مصاصة .
مقارنة الأنماط السلوكية للنوم المستيقظ من النوم في فترة النفوس وطفل الرضيع الكامل
إن امتلاك الفضيلة يختلف قليلاً عن أن يولد الطفل في عمر 40 أسبوعًا. قد يتطلب الأمر مزيدًا من الاهتمام من جانبك لملاحظة أنماط سلوك الأطفال الفريدة وتعلمها.
قد ينام حديثي الولادة الأصحاء ما يصل إلى 18 ساعة في اليوم ، ولكن قد ينام الخلد أقل أو أكثر من ذلك. ومع ذلك ، حتى لو كان الخمول ينام أكثر ، فسوف تلاحظ أنه لا ينام لفترات طويلة لأن الأعداء يميلون إلى الضجيج والاستيقاظ في كثير من الأحيان. وحيث قد ينام الوليد كامل المدة طوال الليل في الوقت الذي يبلغون فيه ثلاثة أو أربعة أشهر ، فمن المحتمل ألا ينام طفلك قبل الليل لمدة ستة أشهر أو أكثر.
من الأسهل أيضًا التعرف على الحالات السلوكية المختلفة للنوم - الاستيقاظ في الأطفال الأصحاء. تظهر الأوليات هذه الحالات من النشاط والنوم ، ولكن بما أنها ليست ناضجة مثل المواليد الجدد ، قد لا تنفق نفس القدر من الوقت في كل ولاية كما يفعل الأطفال الرضع. لا ينتقلون من ولاية إلى أخرى بسهولة. قد لا يكون من الممكن التنبؤ بعطلتك والقفز من ولاية إلى أخرى بسرعة أو تخطي الولايات تمامًا.
يمكن أن يتغير سلوك طفلك الخدج من يوم لآخر أيضًا. في يوم من الأيام قد تأكل وتنام جيدا ، وفي اليوم التالي قد تكون عصبيّة وتجد صعوبة في النوم وتناول الطعام. ولكن مع نمو الطفل ونضوجه ، ستصبح الحالات السلوكية أكثر وضوحًا ، وستصبح التغييرات من حالة إلى أخرى أكثر سلاسة وسهولة. مع الأعداء ، يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً.
> المصادر:
> Brazelton TB، Nugent JK. مقياس تقييم السلوك الوليدي. صحافة جامعة كامبرج؛ 1995 17 يناير.
> Gardner S، Goldson E، Hernandez JA. حديثي الولادة والبيئة. كتيب Merenstein & Gardner للعناية المركزة للولدان. 2015 أبريل 10 ؛ 13: 262.
> لورانس ، روث A. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية: دليل لمهنة الطب الطبعة الثامنة. العلوم الصحية Elsevier. 2015.
> ريوردان ، جي ، و وامباخ ، ك. الرضاعة الطبيعية والرضاعة البشرية الطبعة الرابعة. جونز وبارتليت التعلم. 2014.