متى يجب أن يبدأ البلوغ؟

ما هو عمر وتسلسل سن البلوغ في البنات والأولاد؟

متى تبدأ الفتيات والفتيان في سن البلوغ ، وما هو العمر الصغير جداً أو المتأخر؟ ما هو تسلسل التغييرات الجسدية التي تحدث؟

متوسط ​​سن البلوغ في الفتيات

عادة ما يحدث البلوغ في سلسلة من خمس مراحل (مراحل تانر) تبدأ عادة بين سن 8 و 13 للبنات و 9 و 14 للبنين. يعتبر البلوغ مبكرًا (مبكرًا) إذا حدث قبل عمر 8 سنوات لدى الفتيات و 9 سنوات في الأولاد ويعتبر متأخرًا أو متأخرًا إذا لم يبدأ قبل سن 13 عامًا للفتيات و 14 سنة للبنين .

وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن البلوغ يحدث في سن أكثر فأكثر في الأطفال.

علامات البلوغ في الفتيات

أول علامة على البلوغ عند الفتيات ، والتي تحدث في متوسط ​​عمر 10 1/2 سنوات ، هو نمو الثدي ( thelarche ). ويبدأ ذلك بانتفاخ الثدي أو تكوين كتل أو عقيدات صغيرة تحت واحدة أو كلا الحلمتين. قد تكون هذه الكتل طرية وقد تكون أحجامًا مختلفة في البداية. هذا هو عادة أيضا بداية طفرة النمو.

بعد ذلك ، في حوالي ستة أشهر ، يتطور شعر العانة ( adrenarche ) ، على الرغم من أن شعر العانة ، في بعض الأطفال ، هو أول علامة على البلوغ ، ثم يبدأ نمو شعر الإبط. يستمر حجم الثدي في الزيادة وستكون هناك زيادة تدريجية في نمو شعر العانة والأعضاء التناسلية الخارجية.

عادة ما تحدث الفترة الأولى للفتاة ( الحيض ) بعد عامين من بداية البلوغ (بمتوسط ​​عمر يتراوح من 12 إلى 13 سنة). هذا غالبا ما يتزامن مع ذروتها في سرعة الارتفاع.

ويستمر التطوير وتستكمل العملية برمتها في غضون 3-4 سنوات ، في نهاية المطاف تصل إلى حجم الثدي الكبار وحجم الأنسولين ونمط البالغين من شعر العانة. سيصل الطفل أيضًا إلى آخر ارتفاع للكبار بعد عامين من الخطبة.

متوسط ​​سن البلوغ في الأولاد

عموما يبدأ سن البلوغ في وقت لاحق في الأولاد ، في متوسط ​​عمر 11 1/2 إلى 12 سنة ، مع النظر في نطاق "طبيعي" من 9 إلى 14.

علامات البلوغ في الأولاد

أول علامة على البلوغ عند الأولاد هي زيادة في حجم الخصيتين. يتبع هذا بعد بضعة أشهر نمو شعر العانة. يستمر البلوغ مع زيادة في حجم الخصيتين والقضيب والنمو المستمر لشعر العانة والإبط.

الأولاد يخضعون لذروة النمو الذروة بعد حوالي 2-3 سنوات من الفتيات. أيضا ، يبدأ هذا عادة بتوسيع اليدين والقدمين ثم يتبعه نمو في الذراعين والساقين والجذع والصدر. وتشمل التغييرات الأخرى تعميق الصوت ، وزيادة كتلة العضلات ، والقدرة على الحصول على الانتصاب والقذف (خاصة الانبعاثات التلقائية التلقائية أو "الأحلام الرطبة") ، وفي بعض الأولاد ، نمو الثدي (التثدي) .

يستمر التطوير وتستكمل العملية برمتها في غضون 3-4 سنوات ، ليصل في نهاية المطاف الخصية الكبار وحجم القضيب ونمط الكبار من شعر العانة. ويتبع ذلك تطور شعر الصدر والوجه. وخلال هذه الفترة التي تمتد من ثلاث إلى أربع سنوات ، سينمو معظم الفتيان من 13 إلى 14 بوصة ويكسبون 40 رطلاً.

يرتبط سن البلوغ أيضًا بالمراهقين الذين يبدأون في الحصول على العرق الإبطين ورائحة الجسم وحب الشباب.

البلوغ المبكر

يعتبر البلوغ المبكر أو المبكرة سن البلوغ قبل سن 8 في الفتيات وقبل سن التاسعة في الأولاد.

يمكن أن تكون الأسباب وراثية أو بعض الحالات الطبية أو العوامل النفسية . بما أن عواقب البلوغ المبكر يمكن أن تشمل الاكتئاب ، وزيادة خطر تعاطي المخدرات ، وخفض الثقة بالنفس ، فمن المهم أن تتحدث مع طبيب الأطفال إذا أظهرت ابنتك أي علامات تشير إلى تطور مبكر. في حين أن عواقب البلوغ المبكر عند الأولاد ليست شديدة ، إلا أنه من المهم في المتوسط ​​التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك.

تأخر البلوغ

يعتبر البلوغ متأخرًا أو متأخرًا إذا لم يبدأ من سن 13 عامًا للفتيات و 14 عامًا للفتيان. يمكن أن يكون البلوغ المتأخر مزعجًا للأطفال في سن البلوغ المبكر ، حيث يشاهدون أصدقاءهم ينضجون بينما يتخلفون عن الركب.

غالبًا ما يكون السبب وراثيًا ، وينتهي سن البلوغ المتأخر في العائلات. يمكن أن تكون هناك أيضًا أسباب طبية لتأخر سن البلوغ ، ومن المهم أن تُجري طبيبتك تقييمًا دقيقًا للمراهق إذا كانت متأخرة عن ما تتوقعه من مراحل نموها في سنها.

مخاوف وسلوك المراهقين

جنبا إلى جنب مع تطور السن والجسم ، يمكن أن تكون سنوات المراهقة ركوب السفينة الدوارة البرية.

خذ لحظة لتتعرف على بعض أكثر المشكلات شيوعًا التي يواجهها المراهقون ، مثل علاجات حب الشباب في سن المراهقة. تعرف على السلوكيات التي تسبب الأذى الذاتي واضطرابات الأكل ، وماذا تفعل إذا كنت تشك في أن ابنك المراهق يعاني من هذه السلوكيات.

على الرغم من أن أيا منا لا يرغب في أن يفكر شبابنا في هذه الأمور ، فتأكدوا من معرفة قضايا وتحديات المراهقين الأخرى ، مثل تعاطي المخدرات واللعب الاختناق. لحسن الحظ ، فإن معظم المراهقين يجتازون هذه السنوات المضطربة دون حوادث مؤسفة. تخبرنا الدراسات أن الآباء الذين يتواصلون بشكل جيد مع المراهقين قد يكون لديهم وقت أسهل.

_مصادر:

_{الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. Healthychildren.org. التطور البدني: ما هو طبيعي؟ لم لا؟ تحديث 11/21/15. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/pages/Physical-Development-Whats-Normal-Whats-Not.aspx}

_{المعهد الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية. البلوغ والبلوغ المبكر: معلومات الحالة. تم التحديث في 12/16/13. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/puberty/conditioninfo/Pages/default.aspx.}