وضع قواعد البيت للمراهقين

موازنة الحاجة للاستقلال مع التوجيه

يتطلب المراهق في سن المراهقة توازناً دقيقاً بين إعطاء توجيهات كافية للتأكد من أنها تتخذ خيارات صحية وتعطيها الحرية الكافية لارتكاب الأخطاء. تحت إشرافك ، يمكن للأخطاء والفشل تعليم بعض من أعظم الدروس في الحياة.

إنشاء قواعد المنزل التي تحترم رغبة ابنك المراهق في أن تكون مستقلاً مع ضمان أن تتصرف بمسؤولية.

حدد بوضوح ما هي النتائج السلبية التي ستخزن عندما يتم كسر القاعدة.

يحتاج المراهقون إلى نفس الأنواع الخمسة من القواعد مثل الأطفال الأصغر سنا. عند وضع قواعد المنزل لمراهقك ، ضع قواعد أكثر صرامة في المناطق التي لا يزال فيها المراهق بحاجة إلى أكثر التوجيهات.

عندما يكافح المراهقون لإتباع القواعد ، فإن هذا دليل على أنهم غير مستعدين لهذه المسؤولية حتى الآن وقد يحتاجون إلى المزيد من التوجيه. عندما يثبت ابنك المراهق أنه يستطيع أن يتبع القواعد ، يسمح بزيادة الاستقلال.

في ما يلي أنواع القواعد التي يجب عليك إنشاؤها لمساعدة مراهقك في أن يصبح بالغًا مسؤولاً:

القواعد التي تعزز السلامة

يميل المراهقون إلى الاعتقاد بأنهم خالدون ولا يقهرون. كما أنها تميل إلى الاندفاع وهذا هو السبب في أنه من المهم للغاية وضع القواعد التي تعزز السلامة. وفيما يلي بعض الأمثلة على ذلك:

• القيادة - حوادث السيارات هي القاتل رقم واحد للمراهقين. يحتاج المراهقون إلى قواعد واضحة حول امتيازات القيادة والسلامة. وضع حدود على استخدام الهاتف الخلوي في السيارة. إنشاء rlules واضحة عن الركاب ، السرعة ، وغيرها من انتهاكات السلامة.

• المخدرات والكحول - يجب إعلام المراهقين بوقائع تعاطي المخدرات والكحول. تحدث في كثير من الأحيان حول كيفية اتخاذ خيارات جيدة ووضع عواقب واضحة حول ما سيحدث إذا تم القبض على ابنك المراهق تجريب المواد. ناقش أيضًا كيف يمكنه الخروج من وضع سيئ إذا كان بحاجة إلى ركوبه إلى المنزل.

• حظر التجول - لا شيء جيد يحدث بعد منتصف الليل. حدد موعدًا واضحًا لمنع التجول وإذا أظهر ابنك المراهق المسئولية عن احترام حظر مبكر ، ففكر في إجراء حظر التجوال في وقت لاحق.

القواعد التي تعلِّم الأخلاق

توفر سنوات المراهقة للشباب فرصًا لاستكشاف قيمهم. إن جعل توقعاتك واضحة في هذا العمر يمكن أن يؤثر على القيم التي يتبناها ابنك المراهق.

على الرغم من أن هذه القواعد ستكون خاصة بعائلتك ، إلا أن هناك بعض المناطق التي يمكن للعديد من العائلات الموافقة عليها.

• الصدق - وضع القواعد مع ابنك المراهق الذي يشجع على الصدق. توافق على أن العواقب على سوء السلوك ستكون أكثر شدة إذا حاول ابنك المراهق أن يكذب لتغطية مساراته. ضع في اعتبارك أيضًا القواعد التي لا تشجع على الغش في الواجبات المنزلية.
• علاج الآخرين باحترام - غالباً ما يحتاج المراهقون إلى قواعد تشجع على معاملة الآخرين باحترام. يمكن أن تكون القواعد حول القيل والبلطجة وعدم التحدث مرة أخرى دروسًا مهمة.

القواعد التي تشجع على العادات الصحية

لا يعرف معظم المراهقين عن دافعهم الساحق. وعادة ما يحتاجون إلى مساعدة من شخص بالغ لتطوير عادات صحية مع كيفية قضاء وقتهم ورعاية أنفسهم.

• العمل - غالبًا ما لا تكون الواجبات المنزلية أو الأعمال المنزلية أو العمل بدوام جزئي على رأس قائمة المراهقين. لذلك ، قد يحتاجون إلى قواعد تضمن إنجاز عملهم. إن إنشاء وقت للقيام بالواجبات المنزلية أو ربط الامتيازات بالأعمال المنزلية وتشجيع المراهق لكسب إنفاق المال من خلال وظيفة بدوام جزئي يمكن أن يشجع العادات الجيدة.

• وقت الفراغ - غالباً ما يحتاج المراهقون إلى قواعد تساعدهم على قضاء وقت فراغهم بشكل منتج. ضع حدودًا على استخدام الإلكترونيات ، لذلك لا تكرس ساعات الاستيقاظ الإضافية الخاصة بك في جهاز الكمبيوتر أو الهاتف الخلوي أو ألعاب الفيديو . كن واضحًا أيضًا حول مكان السماح للمراهق بالخروج.
• الرعاية الذاتية - على الرغم من أن معظم المراهقين لم يعدوا بحاجة إلى تذكير لتنظيف أسنانهم ، إلا أنهم لا يزالون بحاجة إلى المساعدة في الرعاية الذاتية. النظر في قواعد لتعزيز الأكل الصحي ، وعادات النوم الجيدة ، وممارسة الرياضة والنظافة الجيدة.

القواعد التي تعد المراهقين للعالم الحقيقي

توفر سنوات المراهقة نافذة قصيرة من الوقت لكي يتدرب طفلك على العالم الحقيقي.

ألق نظرة على سلوك المراهق الخاص بك واعتبر ما يحتاجه ابنك المراهق للتعلم قبل أن يكون مستعدًا للعيش بمفرده. في ما يلي بعض المناطق التي تريد إنشاء القواعد فيها:

• المال - علم طفلك كيفية إدارة المال حتى يكون مستعدًا لوضع الميزانية في العالم الحقيقي. ضع قواعد حول مقدار ما يحتاج لإنقاذه ومساعدته على اتخاذ خيارات جيدة من خلال عادات الإنفاق. أريه كيفية وضع الميزانية وتحديد أنواع الأشياء التي سيحتاجها للشراء بأمواله الخاصة.
• الانضباط الذاتي - يحتاج المراهقون إلى الانضباط الذاتي حتى يتمكنوا من العيش بشكل مستقل. وضع القواعد التي تمنح بعض الحرية وتسمح بالعواقب الطبيعية عند الاقتضاء.

القواعد التي تعزز المهارات الاجتماعية

غالباً ما يحتاج المراهقون إلى بعض التعديلات في قسم المهارات الاجتماعية. ضع قواعد تساعد مراهقك على تعلم وممارسة طرق صحية للتعامل مع مشاعره والتفاعل مع الآخرين.

• الأصدقاء - من المحتمل أن يكون نوع الأصدقاء الذين يختارهم طفلك له تأثير كبير على سلوكه. إذا اختار ابنك المراهق أصدقاء يصفون المتاعب ، فضع حدودًا على مقدار الوقت الذي يقضونه معًا خارج المدرسة. غالباً ما يحتاج المراهقون إلى توجيهات الوالدين حول كيفية التعامل مع قضايا مثل التنمر والخلافات مع الأصدقاء.
• المواعدة - وضع القواعد حول المواعدة التي تمنح ابنك المراهق بعض الاستقلالية ، ولكن تأكد أيضًا من سلامة ابنك المراهق. قم بتعيين قواعد واضحة حول أنواع الأنشطة المسموح بها ومقدار الاتصال المقبول.
• مهارات تنظيم العاطفة - يميل المدربون إلى أن يكونوا عاطفيين بطبيعتهم. القواعد التي تعزز إدارة الغضب مهمة بشكل خاص إذا كنت قد حصلت على مراهق يكسر الأشياء أو يقوم بتهديدات عندما يكون غاضبًا. تعليم مهارات حل المشكلات لتدريس طرق آمنة وفعالة لحل المشكلات بشكل مستقل.