أولاً ، الخبر السار: منذ فجر التاريخ ، كان الأطفال الصغار يرمون نوبات الغضب من الإحباط ومن أجل الحصول على الأشياء التي يرغبون فيها. معظم نوبات الغضب ليست عنيفة ولكنها تنطوي على الكثير من الدموع والصراخ. كن مطمئنا ، لن يتأذى طفلك من بكاء صغير ، وقد يؤدي كل هذا الصراخ إلى القليل من بحة الصوت ولكن ليس أكثر من ذلك بكثير.
الآن ، الأخبار السيئة: المفارقة هنا هي أن الجزء الأكثر ضررًا من نوبة الغضب ليس ما يفعله طفلك الدارج ، ولكن ما لا تفعله لوضع حد له مع مرور الوقت. لحسن الحظ الآن هو دائما الوقت المناسب لبدء تنفيذ تقنيات فعالة للتعامل مع نوبات الغضب.
تأكد من أن المنطقة آمنة
إذا كان طفلك ينزلق أو يضرب أو يرمي الأشياء أو يرمي نفسه على الأرض أو في الجدران أو يضرب رأسه ، فهناك احتمال ضرر. إذا رأيت نوبة غضب قادمة ، حاول نزع فتيل الوضع ، إن أمكن ، دون الاستسلام (وبالتالي تقويض سلطتك).
إذا كنت لا تستطيع منع نوبة الغضب ، تأكد من أن طفلك في منطقة آمنة وناعمة إذا كان لديه تاريخ في الحصول على الجسدية. ضعيه في مقعد سيارته أو عربته إذا كنت في الخارج أو انتقلت إلى منطقة مغطاة بالسجاد مع وسائد حول أو إلى سرير إذا كنت في المنزل. ابق بعيدا عن الأرضيات الخشبية الصلبة والبلاط أو المناطق مع الأثاث ذات الزوايا الحادة.
حاول التواصل بوضوح
بمجرد أن يصبح طفلك في أمان ، حاول أن تعرف ما هو وراء نوبة الغضب. إذا كانت نوبة غضب تبعث على الإحباط ، فابحث عما إذا كان بإمكانك مساعدة طفلك الدارج من خلال العمل على منحه طرق للتعبير عما يشعر به. في كل مرة كنت قادرا على القيام بذلك ، كنت خطوة أقرب إلى عدد أقل من نوبات الغضب.
يفتقد طفلك الدارج اللغة الأساسية ومهارات التأقلم اللازمة للتعامل مع استقلاله الناشئ حتى يحتاج إلى مساعدتك.
انظر حولك للحصول على أدلة سياقية حول ما قد يكون المشكلة ومساعدته في حلها بطريقة هادئة وواضحة. عدة مرات من هذه الأنواع من نوبات الغضب يتم معالجتها بسهولة بمجرد أن تكون على مستوى طفلك. كوب سيبي فارغ ، أو ثقب جورب غير مريح أو عدم معرفة ما يجب فعله بشأن الألم من لدغة النمل ، على سبيل المثال ، كلها تفسيرات معقولة تمامًا لنوبة غضب لا تتطلب الانضباط ولكنها تتطلب الكثير من التعاطف.
حاول عقد طفلك الدارج لتهدئته
إذا لم يستطع طفلك أن يهدأ بعد بضع دقائق ، حاول أن تمسكه بالقرب منك. في بعض الأحيان قد ينفجر مع نوبات غضبه لدرجة أنه يحتاج إلى مساعدتك في السيطرة على نفسه. لا تمسك بشدة ولا تسمح له بالرحيل أيضاً. يمكنك إما أن تكون صامتًا أو تتحدث بصوت منخفض جدًا وبطيء لطمأنته بأن كل شيء سيكون على ما يرام وأنه يحتاج إلى التهدئة. عادة ، سوف يبكي طفلك لبضع دقائق أكثر ثم نوع من الانهيار في ذراعيك ، في ذلك الوقت يمكنك محاولة العمل على المشكلة بهدوء أو استخدام تقنية مثل تشتيت الانتباه أو إعادة التوجيه .
لا تدع ردود أفعالك تشجع نوبة الغضب
بعض الأطفال الصغار يرمون نوبات الغضب أقل من الإحباط حول مسائل حل المشاكل وأكثر من جهد لجعلك تفعل ما يريدون. إذا أخبرت طفلتك بـ "لا" عن بعض الطلبات أو أخبرته أنه بحاجة إلى القيام بشيء لا يريد القيام به ، فقد تكون نوبة الغضب هي النتيجة. في هذه الحالة ، يعتبر الانضباط هو أفضل طريقة للتعامل مع المشكلة. حذر طفلك من أنه يحتاج إلى التوقف عن إلقاء نوبة غضب أو أنه سيضطر إلى الخروج من الوقت ثم تابع ذلك إذا لم يتوقف.
قد لا تدرك ذلك ، ولكن إذا كان طفلك قادرًا على الضغط على الأزرار الخاصة بك والحصول على رد فعل منك بسبب نوبات غضبه ، فسوف يدرك أن أسلوبه يعمل.
تبدأ الحلقة المفرغة أثناء نوبات الغضب وتلقيها مرارًا وتكرارًا. الأسوأ من ذلك هو عندما تحاول بكل قوتك أن تقاوم وأن يخرج طفلك المسدسات الكبيرة عن طريق القيام بشيء يعرف أنه جذب انتباهه في الماضي.
الانضباط المتناسق لنوبات الغضب المزمنة غير ضار ، سواء
وما الذي يثير اهتمام الوالدين أكثر من أي طفل مصاب؟ كثير من الأطفال الصغار قد برزت هذا ، وربما فرقع رؤوسهم أو حتى أصابعهم أسفل الحناجر الخاصة بهم. خلال تلك الأوقات ، من المهم أكثر من أي وقت مضى أن يظل في السيطرة وأن يكون متسقًا مع الانضباط. مرةً أخرى ، تأكد أولاً وقبل كل شيء من أن طفلك في مكان آمن ، ولكن لا تخاف مما قد يفعله طفلك. اختر موقعًا مخصصًا للوقت مع الكثير من الوسائد لنوبات الغضب الجسدية المستمرة. لا تعطي انتباهًا مفاجئًا أو لا تستسلم لأي غرض من نوبات الغضب في المقام الأول أو ستأكد من تعزيز إجراءات طفلك الدارج. لا تتفاعل مع المفاجأة أو الصدمة أو عندما يدرك طفلك أنه على الطريق الصحيح لتغيير سلوكك بدلاً من تغييره.
هذه الأوقات لا تضر طفلك. على العكس تماماً ، سيقلل من السلوكيات غير المرغوب فيها والتي من المحتمل أن تكون ضارة التي يعرضها طفلك. فقط تأكد من أنك على دراية بالفرق بين نوبة غضب بسيطة و واحدة مصممة لتلاعب الوضع بميزة طفلك الدارج وتعامله وفقًا لذلك.