كيفية معالجة مشاكل السلوك بفعالية وكفاءة
أليس من المحبط عندما تضع طفلك في المهلة ثلاث مرات في يوم واحد ولا يبدو أنها تهتم؟ وكيف يثير غضبك عندما يضحك طفلك عندما تسلب امتيازاته؟
يشعر معظم الآباء بأن عواقبهم ليست فعالة في وقت أو آخر. لكن في بعض الأحيان ، هناك بعض التغييرات البسيطة في تقنيات الانضباط الخاصة بك هي كل ما يتطلبه الأمر لتغيير سلوك طفلك. فيما يلي ستة طرق لجعل عواقبك أكثر فاعلية:
1 -
كن متسقًاالنتائج الإيجابية والسلبية لا تعمل إلا إذا تم تقديمها باستمرار. إذا أزلت ألعاب الفيديو الخاصة بأطفالك مرتين فقط من كل ثلاثة أضعاف يضرب أخاه ، فلن يتعلم.
اعطِ لطفلك نتيجة سلبية في كل مرة يخالف فيها القاعدة. الاتساق هو المفتاح لمساعدة طفلك على تعلم أنه لا يستطيع الإفلات من السلوكيات السيئة.
تأكد من الالتزام بالعواقب أيضًا. إذا أخذت امتيازًا طوال اليوم ، فلا تستسلم مبكرًا. التزم بالقيام بما تقوله وقول ما تقصده وسلوك طفلك سوف يتغير.
2 -
امنح الكثير من الاهتمام الإيجابيتعتبر العلاقة الصحية مع طفلك أساسًا ضروريًا للانضباط. إذا كان طفلك يحبك ويحترمك ، فإن العواقب ستكون أكثر فعالية.
تهدف إلى إعطاء طفلك 15 دقيقة من الاهتمام الإيجابي كل يوم . كلما استثمرت أكثر في الوقت ، قل الوقت الذي يقضيه طفلك في المهلة.
3 -
جعل عواقب الوقت الحساسةيجب أن تكون العواقب حساسة للوقت. يقول ، "أنت مرتكز إلى أن أقول ذلك ،" ليس واضحا بما فيه الكفاية. ولا يقول أي منهما: "لا يمكنك الذهاب إلى أي مكان حتى أتمكن من الوثوق بك مرة أخرى."
حدد المدة التي تكون فيها النتيجة سارية. عادة ، 24 ساعة هو مقدار جيد من الوقت لاتخاذ شيء بعيدا عن الطفل. لذا حاول أن تقول ، "لقد فقدت أجهزتك الإلكترونية حتى هذا الوقت غدًا".
هناك أوقات قد ترغب في أخذ امتياز حتى يكسب طفلك مرة أخرى. إذا كان هذا هو الحال ، فشرح بالضبط ما الذي يجب أن يحدث لطفلك ليعود مرة أخرى.
بدلاً من أن تقول: "لا يمكنك إعادة هاتفك إلى أن أثق بك ،" كما يقول ، "يمكنك كسب هاتفك مرة أخرى لمدة ساعة واحدة في الليلة إذا كنت قد أنجزت جميع واجباتك المنزلية".
4 -
اعطاء النتائج الفوريةأفضل النتائج فورية. من غير المرجح أن تكون عملية التخلص من طفلك خلال الليل مع الجدة المخطط لها في الأسبوع المقبل فعالة كما هو الحال في إزالة الأجهزة الإلكترونية الخاصة به في الوقت الحالي.
العواقب الفورية تضمن أن يتذكر الأطفال سبب تعرضهم لمشاكل في المقام الأول. إذا تأخر لمدة أسبوع ، فمن المرجح أن ينسى ما هي القاعدة التي ينتهكونها.
قد تكون هناك أوقات ، ومع ذلك ، أنه ليس من الممكن إعطاء نتائج فورية. إذا اكتشفت أن طفلك قد وقع في مشكلة في الحافلة قبل ثلاثة أيام ، فمن الواضح أن النتيجة ستتأخر. أو إذا أساء التصرف قبل وصوله إلى الحافلة في الصباح ، فقد تحتاج إلى الانتظار حتى يعود إلى المنزل من المدرسة قبل أن تتمكن من إعطائه نتيجة لذلك.
عندما لا يكون من الممكن جعل النتيجة فورية ، اعطها لطفلك في أقرب وقت ممكن. ما عليك سوى توضيح سبب تعرضه للمتاعب الآن بتذكيره بالحكم الذي انتهكه.
5 -
استخدام العواقب كأداة تعليميةهناك فرق بين العواقب والعقوبات . يجب استخدام العواقب كأداة تعليمية ويجب ألا تخجل أو تحرج الأطفال. في الواقع ، هذا النوع من العقوبات يجعل المشاكل السلوكية أسوأ ، وليس أفضل.
العواقب المنطقية هي طريقة رائعة للتأكد من أن النتيجة تتناسب مع سوء السلوك. لذلك إذا رفض طفلك إطفاء ألعاب الفيديو الخاصة به ، أخرج ألعاب الفيديو الخاصة به. أو ، إذا كان يركب دراجته خارج الحدود ، أخرج دراجته.
6 -
اعطاء العواقب لماماالعواقب تصبح أقل فعالية عندما يتم استخدامها أكثر من اللازم. يبدأ الأطفال الذين يفقدون جميع امتيازاتهم لفترة طويلة من الزمن يفقدون الحافز لإعادتها. كما تصبح المهلة أقل فعالية عندما يتم استخدامها عدة مرات على مدار اليوم.
إذا كان طفلك يتطلب عواقب متكررة ، فحاول تبديل الأشياء. استخدم أدوات الانضباط الأخرى ، مثل أنظمة المكافآت ، والثناء ، والتجاهل النشط .
يمكن أن تكون تقنيات الانضباط الإيجابي مفيدة في مساعدة الأطفال على تغيير الأمور. إنه يحفزهم على تحسين سلوكهم ويمكنه أيضًا المساعدة في تحسين علاقتك على طول الطريق.