8 طرق لتجنب الفتوات في المدرسة

كيف تتجنب أن تصبح هدفا للتنمر

تشهد كل مدرسة في الدولة مستوى من التنمر داخل جدرانها الأربعة. وبينما يتم القيام بالكثير للقضاء على البلطجة وتحسين المناخ المدرسي ، فإن التنمر سيظل موجودًا إلى حد ما دائمًا. نتيجة لذلك ، يحتاج كل طالب إلى تطوير مهارات من شأنها أن تمنعه ​​من الاستهداف من قبل الفتوات . فيما يلي أهم ثمانية مهارات يحتاج الأطفال لتطويرها من أجل تجنب الفتوات في المدارس.

الظهور واثق

تبحث الفتوات عن الأطفال الذين يظهرون انعدام الأمن والخوف وتدني احترام الذات. كيف يستجيب الضحايا ، وكيف يحملون رأسهم ، سواء كانوا يقفون طويلاً أو يغرقون ، حتى نغمة صوتهم يمكن أن تشير إلى أن الطفل قد يصنع هدفاً سهلاً. والأكثر من ذلك ، أن تعليم الأطفال للظهور بثقة أسهل أحيانًا من تعليمهم أن يخبروا المتنمرين بالتوقف أو أن يكون لديهم عودة بارعة. بعض الأطفال ليس لديهم عظم جازم في أجسادهم ، وإذا حاولوا الوقوف في مواجهة لفظيًا ، فقد يفشل.

اعتمد على لغة العيون

علّم طفلك كيفية إجراء اتصال ثابت بالعين وإرسال رسالة غير شفهية تقول "أخرجها". تذكر ، اتصال العين يتصل بالثقة بالنفس واحترام الذات. ومن المرجح أن يتراجع المتنمرين إذا بدا لهم هدف محتمل في العين. عادة ، يبحث المتنمرين عن الأهداف التي تكون قلقة وغير آمنة وأكثر عرضة للنظر إلى أسفل أو تجنب الاتصال العين.

علّم طفلك ألا يكون هذا الشخص.

ترك الذهاب للضحية التفكير

عندما يحتفظ طفلك بشعور من الظلم ، سيبدأ بشكل مزمن يشعر كضحية. وإذا كان طفلك يشعر وكأنه ضحية ، فسوف يتصرف مثل الضحية. والأكثر من ذلك ، سيبدأ الأطفال الذين يحافظون على هذه العقلية في رؤية العالم كمكان غير عادل وغير عادل.

تأكد من أن طفلك يعرف أن كونه ضحية للبلطجة لا يحدد من هو الشخص. أيضا ، لمنع تفكير الضحية تجنب جذب العاطفي في مدى سوء يشعر ابنك. في حين أنه من المهم أن نتعاطف ونتفاهم ، يجب أن تتجنبي التخفيف من حدته. بدلاً من ذلك ، ساعده على إيجاد طرق للخروج من الوضع المؤلم والعبور فيه.

كن حازما

تأكد من أن أطفالك يعرفون الفرق بين السلوك العدواني والسلوك الحازم . على سبيل المثال ، يقف الناس الحازمون من أجل حقوقهم ويكونون مرتاحين للدفاع عن أنفسهم أو غيرهم ضد الظلم. يستخدمون صوتًا قويًا وواثقًا للحصول على وجهة نظرهم بطريقة محترمة. في هذه الأثناء ، يستخدم شخص عدواني السيطرة والتخويف والصراخ للوصول إلى طريقهم. تأكد من أن أطفالك يعرفون أنه من غير المقبول فقط إخبار أي شخص بذلك أو أن يطلب منهم التوقف ، ولكن يتم تشجيعه.

بناء احترام الذات

احترام الذات هو عنصر أساسي في منع البلطجة. الأطفال الذين يتمتعون بتقدير جيد لأنفسهم أكثر ثقة وقدرة. احترام الذات يمكن أن يساعد أيضا في منع البلطجة. غالبًا ما يبحث المتشائمون عن هدف سهل - أي شخص سيتفاعل مع تعنيفاتهم ومضايقاتهم. ونتيجة لذلك ، فإنها غالبا ما تبتعد عن الأطفال الذين يشعرون بالراحة في بشرتهم.

حتى لو كان الأطفال الذين يتمتعون بتقدير الذات الصحي مستهدفون من قبل الفتوات ، فإن لديهم وقتًا أسهل في التعامل مع البلطجة .

رعاية الصداقات

تسعى الفتوات للأطفال الذين يفتقرون إلى الاتصالات أو الذين يتم عزلهم واستهدافهم. في الوقت نفسه ، الأطفال الذين لديهم أصدقاء هم أقل عرضة للتسلط من أولئك الذين هم وحدهم. حتى صديق واحد مهم في المدرسة يمكن أن يقلل إلى حد كبير من احتمال تعرض طفلك للتخويف. وحتى إذا كان أطفالك لا يزالون مستهدفين من قبل المتنمرين ، فإن وجود أصدقاء لهم سيجعل من السهل عليهم التغلب على التنمر في حالة حدوثه. يمكن للأصدقاء طمأنة طفلك بأن الأشياء التي يقولها أو يستخدمها المتنمرين لا تحدد من هو.

كن على بينة من البلطجة النقاط الساخنة

تأكد من أن أطفالك يعرفون أن هناك بؤر توتر في المدرسة حيث من المرجح أن تحدث البلطجة. قد تشمل هذه المناطق غرفة خلع الملابس ، والحمامات ، وغرفة الطعام ، أو الملعب أو الحافلة المدرسية . حتى الرواق البعيد الذي يوجد به إشراف قليل من البالغين قد يكون مكانًا رئيسيًا للبلطجة. ساعد طفلك على تحديد مكان هذه الأماكن والتفكير فيه. ثم ، قم بعصف ذهني معا كيف يمكن أن تصبح هذه المناطق أكثر أمنا أو يمكن تجنبها جميعا. على سبيل المثال ، شجع طفلك على السفر مع صديق أو اثنين. خيار آخر هو الجلوس بالقرب من مقدمة الحافلة المدرسية والبقاء في المناطق المرئية للغاية خلال العطلة . يميل المتنمرين إلى الإضراب عندما يعرفون أن الكبار ليسوا موجودين. لذا فإن المفتاح لتجنب المتنمرين المعروفين هو محاولة تجنب التواجد في تلك المنطقة وحدها معه.

وضع المسؤولية عن البلطجة حيث تنتمي

في معظم الأحيان ، يميل الأطفال إلى لوم أنفسهم عندما يتعرضون للمضايقة. يعتقدون بشكل خاطئ أنهم فعلوا شيئًا لإثارة ذلك أو أن هناك شيئًا خاطئًا معهم. ونتيجة لذلك ، لا يخبر الضحايا في كثير من الأحيان أي شخص عن التنمر ويحاولون تغيير شكلهم أو التصرف من أجل تجنب التعرض للبلطجة. بدلا من ذلك ، تعليم الأطفال أن البلطجة هو اختيار من قبل الفتوة. والبلطجة هي المسؤولة بالكامل عن أفعاله. لم يجعله أحد يتصرف بهذه الطريقة بما في ذلك طفلك.

كلمة من Verywell

تذكر ، يجري إعداد خط الدفاع الأول ضد البلطجة. لهذا السبب ، اعمل مع أطفالك ليس فقط على كيفية تجنب الفتوات في المدرسة ، ولكن أيضًا على ما يجب فعله إذا كانوا مستهدفين. من خلال القيام بذلك ، فأنت لا تساعد فقط على خلق حاجز للحماية ، ولكنك أيضاً تغرس الثقة التي يحتاجون إليها للتعامل مع الموقف إذا ما ظهرت.