كل الوالدين يخطئ. يقولون الشيء الخطأ ، أنهم يتخذون الخيار الخاطئ ، يظهرون في الوقت الخطأ. سوف يصرخ طفلك فيك ، سوف تضحك عليك ، ستصاب بالإحباط منك. انها الاسمية للدورة عندما يتعلق الأمر الأبوة والأمومة.
لكن لا ينبغي أن يكون هدفك هو أن تكون والدًا مثاليًا - فهي ببساطة غير قابلة للتحقيق. عندما تمنح نفسك الإذن بأن تكون "جيدًا بما يكفي" ، ستصبح والدًا أكثر فاعلية.
هدفك هو تربية طفل يتسم بالعقلية القوية ، ويكون مسؤولاً عن حقائق حياة الكبار. لديك 18 عامًا فقط لإعداد طفلك للعالم الحقيقي ، لذا من المهم استخدام وقتك بحكمة.
في ما يلي 9 عادات يستخدمها الآباء الفعالون للغاية لجعل هذا الهدف حقيقة.
إنفاذ القواعد
قواعد البيت وحدوده تفعل أكثر من أن تبقيك عاقل ؛ كما تساعد الطفل النامي على الشعور بالاستقرار والأمان. فالوالد الفعال واضح حول ما هو الطفل وما هو غير مسموح له القيام به ، الأعمال التي يتوقع أن يكملها وكيف يجب أن يعامل الآخرين ( والحيوانات ) في المنزل.
بالطبع ، كل طفل يخطئ هنا وهناك. بعد إعطاء تعليمات طفلك ، استخدم if إذا ... ثم تحذير . قل ، "إذا لم تضع ألعابك بعيدًا الآن ، فلن يُسمح لك بالذهاب إلى المنتزه". هذا يُظهر لطفلك أنه بينما يُسمح لها بارتكاب خطأ ، فهي مسؤولة عن أفعالها المستمرة.
إذا كانت تنتهك قاعدة رئيسية - مثل ضربك - فلابد من تحقيق نتيجة مباشرة . أظهري لها أن وظيفتك هي مساعدتها على تعلم اتباع القواعد ، وتهدف العواقب إلى مساعدتها في التعلم من أخطائها.
لكنها تبقى أيضا مرنة
هناك فرض القواعد ، ثم هناك صارمة للغاية .
تحتاج إلى الحفاظ على القليل من المرونة في متناول اليد في بعض المواقف. وخلصت دراسة أجرتها جامعة نيوهامبشاير إلى أن الآباء الصارمين بشكل مفرط يرفعون بالفعل الأطفال الذين هم أكثر عرضة لكسر القواعد.
بالإضافة إلى ذلك ، تُظهر الأبحاث أن الأطفال الذين لديهم آباء صارمون في كثير من الأحيان لديهم في كثير من الأحيان تقدير أقل لذواتهم وانخفاض الإحساس بالقيمة الذاتية من أولئك الذين لديهم آباء ينهضون كل مرة في لحظة.
يجب أن يعرف طفلك عمومًا عواقب كسر بعض القواعد ، لكن الانضباط الفعال ليس علاقة بالأبيض والأسود. ضبط القواعد والنتيجة مع نمو عائلتك ، عمر الأطفال والمواقف تتغير.
يتحدثون مع أطفالهم
يبدأ الأبوة الفعالة بالتواصل الفعال. حتى عندما يتعلم الأطفال فقط كيف يثرثرون ، يستفيدون من المحادثات مع والديهم.
شيت شات حول كل شيء ، من كيف كان يومه في المدرسة إلى شعوره بموسم البيسبول القادم إلى ما يريده في عيد ميلاده هذا العام. يجب ألا يكون أي موضوع خارج الحدود.
كلما طالت مدة المحادثة ، زادت فوائدها لأطفالك. يعلمهم اللغة والمهارات الاجتماعية والتفكير الخيالي.
تساعد المحادثات المنتظمة أيضًا في جعل طفلك يشعر بمزيد من الأمان والتقدير لأنه يظهر أنك تهتم بما يفكر فيه.
لذا تحدث إلى طفلك كثيراً عندما يكون صغيراً ومن المرجح أن يتحدث إليك عندما يكون مراهقاً.
يقرؤون لأطفالهم
يسير هذا جنبا إلى جنب مع التحدث إلى طفلك في كثير من الأحيان. تكشف القراءة بصوت عالٍ طفلك إلى مفردات جديدة ، وتعلم مفاهيم جديدة وتسمح له بالانغماس في عوالم جديدة.
إن الطفل الذي يقرأ بشكل متكرر يكون لديه فهم أكبر للبنى النحوية وخيال أقوى - ناهيك عن ثروة من الحقائق المتاحة له إذا كانوا يفضلون الكتب غير الخيالية!
يجب أن تقرأ على طفلك بشكل فردي لمدة 20 دقيقة على الأقل في اليوم ؛ ووجدت دراسة أجرتها منظمة التعاون والتنمية الاقتصادية أن الآباء الذين يقرؤون بصوت عال مع أطفالهم في سن مبكرة قد يصلون إلى سنة قبل نظرائهم الأكاديميين بعمر 15 سنة.
يقضون الوقت معا
طوال حياتك اليومية ، تقضي الكثير من الوقت مع طفلك ، أليس كذلك؟ بعد كل شيء ، تذهب من خلال روتين الصباح ، يمكنك الانتقال إلى المدرسة والعمل معًا ، فأنت تتناول العشاء الليلة ، يمكنك تناولها في الليل.
ومع ذلك ، لا شيء من هذا هو الوقت المناسب للجودة ، والذي يحتاجه الطفل مع أحد الوالدين من أجل الازدهار. احرص على تخصيص 10 إلى 15 دقيقة كل يوم لإعطاء طفلك اهتمامك الكامل للقيام بنشاط من اختياره.
العب لعبة أو العب اللباس أو الجري في الخارج. من المحتمل أن يؤدي إعطاء طفلك الكثير من الوقت إلى تقليل الوقت الذي يقضيه في المهلة .
تسمح للأطفال لمواجهة التحديات
الشدائد تبني الشخصية ، ولكن هذا لا يعني أنه من السهل مشاهدة نضال طفلك. ستكون هناك دائمًا مواقف يحتاج فيها طفلك إلى مساعدتك - أو حتى إنقاذًا من نوع ما - ولكن مع تقدمه في السن ، تخطو خطوة إلى الوراء لترى كيف ينتصر على التحديات التي يواجهها بنفسه.
على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يعمل بجد ليتم تسميته جرة على فريق ليتل ليج ويختار المدرب شخصًا آخر ليكون جرة البداية ، ولا تنضم إلى الشكاوى وتطلب من قيادة الفريق تصحيح الوضع .
اشرح لطفلك أنه في بعض الأحيان ، على الرغم من العمل الشاق ، لا تسير الأمور بالطريقة التي خططت لها. شجعه على مواصلة صقل مهاراته والمحاولة مرة أخرى في العام المقبل.
هذه الاستراتيجية لا تعلم الأطفال فقط أن والديهم لن يحلوا مشاكلهم دائمًا ، ولكن أيضًا في بعض الأحيان لن تسير الأمور في طريقهم - وهذا ليس سببًا للتخلي. علّم طفلك أنه يستطيع التعامل مع المشاعر غير المريحة ، مثل الفشل والرفض ، بطريقة صحية.
يحترمون حاجة أطفالهم للاستقلال
في عمر مبكر يبلغ من العمر سنتان ، يتعلم الطفل أن يقوم باختياراته الخاصة (وغالباً ما يكون صوته مسموعاً بها!) عندما تكبر هذه الخيارات ، سيكون لهذه الاختيارات تأثير أكبر.
في حين أنك لا تضطر دائمًا إلى الموافقة على هذه الخيارات ، يجب عليك احترامها (طالما أنها لا تعرض طفلك للخطر أو شخص آخر بشكل كبير ، بطبيعة الحال - استخدم حكمك على ذلك). تدرك أنه لمجرد أنها لا تقوم بالأشياء بالطريقة التي قد تفعلها بها ، لا يعني أنها فكرة سيئة.
إذا لم ينجح هذا الخيار ، فعندئذ يتعلم طفلك كيف يمكن أن تكون القرارات التي يتخذها ذات عواقب. إذا ذهبت لصالحها ، فسوف تتعلم التأثير الإيجابي الذي يمكن أن تحدثه القرارات الذكية على حياتها.
لذا ، دع طفلك يواجه عواقب طبيعية من حين لآخر. إذا أصرت على الخروج مع معطف ، وأنها ليست في خطر التجميد ، دعها تفعل ذلك. إذا أصيبت بالبرد ، فمن المرجح أن ترتدي سترتها في المرة القادمة.
انهم يقضون الوقت بعيدا عن أطفالهم
قد تشعر بأن أطفالك هم حياتك كلها وعالم كامل ، وهذا طبيعي. لكن هذا لا يعني أن عليك أن تكون معهم 24 ساعة في اليوم ، 365 يومًا في السنة.
الآباء بحاجة الى كسر في بعض الأحيان. ترتيب بعض الوقت بعيدا عن أطفالك لبعض الرعاية الذاتية أو لإعادة شحن علاقتك.
تقوم أنت (وشريكك) باتخاذ القرار بشأن مقدار الوقت الذي تحتاجه ومتى ستحتاج إليه ؛ لا تدع الآخرين يقولون لك ما هو مناسب وما هو غير مقبول. قد يكون شريكك يأخذ الأطفال خارج المنزل صباح يوم الأحد حتى تتمكن من النوم ، وشرب قهوتك في سلام وتصفح الإنترنت إلى وقت فراغك.
أو ربما تقوم بجدولة موعد ليلة مع جليسة الأطفال مرة واحدة في الشهر ، لذلك يمكن لكما منكم إعادة توصيل وجبة الكبار. لا تنس أن تقضي ليلة واحدة في كل مرة في لحظة واحدة أيضًا ، عن طريق سؤال أحد الأصدقاء الجُدد أو الأخوين أو الأصدقاء الموثوقين لأخذ أولادك بين عشية وضحاها.
من الصحي إظهار طفلك أن لديك اهتمامات وهوايات وأنشطة خارج المنزل. وستدرسها من حين إلى آخر أنها يمكن أن تكون على ما يرام بدونك.
إنهم يحبون أطفالهم بدون قيد أو شرط
حبك لطفلك لا يجب أن يكون له خيوط أو حدود ، ولا يجب أن يشعر طفلك بأنه يحتاج للعمل من أجل محبتك. يوضح أولياء الأمور ذوي الكفاءة العالية أنه مهما كان عدد الأطفال الذين يرتكبون الأخطاء ، فسيظلون دائمًا هناك.
يقدمون الدعم والتوجيه والحب بينما ينمو طفلهم. وهم يشاهدون أن الطفل يصبح بالغًا سعيدًا ومسؤولًا - وهذا هو الهدف الإجمالي للأبوة.
لا تحتج على الثناء على الأوقات التي يكون فيها طفلك مثاليًا. بدلا من ذلك ، أشيد برغبته في محاولة جادة أو رغبته في المحاولة مرة أخرى بعد أن فشل. تأكد من أن طفلك يعرف أن حبك له لا يعتمد على إنجازه أو نجاحه. بدلا من ذلك ، تبين له أنك تحبه مهما كان.
مصادر:
Rick Trinkner، Ellen S. Cohn، Cesar J. Rebellon، Karen Van Gundy. لا تثق في أي شخص يزيد عمره عن 30 سنة: الشرعية الأبوية كوسيط بين نمط الأبوة والأمومة والتغيرات في السلوك المتأخر بمرور الوقت. مجلة المراهقة ، 2012 ؛ 35 (1): 119
وانج ، سيكسين شيا ، يان ؛ لي ، وين تشن ويلسون ، ستيفان م. بوش ، كيفن ، and Peterson، Gary، "Parenting Behaviors، Adolescent Depressive Symptoms، and Problem Behaviour: The Role of Self-Ameem and School Adjustment Difficulties" Chinese Scholarship "(2014). منشورات الكلية ، قسم دراسات الطفل والشباب والأسرة. ورقة 94.
منظمة التعاون والتنمية في المجال الاقتصادي لعام 2013 ، تركز PISA 2012 على ما يلي: ما يعرفه الأطفال في سن الخامسة عشرة وماذا يمكنهم فعله بما يعرفونه ، برنامج تقييم الطلاب الدوليين ، منظمة التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي ، باريس.