تعتبر الساعات الأربع والعشرين الأولى من حياة طفلك حاسمة بالنسبة لتجربة الرضاعة الطبيعية الإيجابية لك ولطفلك. سواء قمت بالتوصيل عن طريق المهبل أو عن طريق C-section ، وضع الوليد على الثدي في أقرب وقت ممكن بعد الولادة أمر ضروري. الانطلاق إلى بداية جيدة هو المفتاح . إليك ما يمكن توقعه خلال الأربع والعشرين ساعة الأولى من الرضاعة الطبيعية.
ساعات قليلة الأولى
يميل المواليد الجدد إلى أن يكونوا مستيقظين ومتنبهين للغاية في أول ساعتين بعد ولادتهم ، وهم عادة حريصون على تناول الطعام. إذا كان ذلك ممكنًا ، يجب أن تحاول إرضاع طفلك خلال الساعتين الأوليين. يتم تدريب الممرضات والممرضات والقابلات في مجال العمل لتساعدك في وضع وإمساك طفلك . واقعيًا ، يمكن أن يكون من الصعب بعض الشيء التمسك بطفلك بعد الولادة مباشرة. إذا كان لديك طفلك في المستشفى ، قد يكون لديك ضغط على ضغط الدم على ذراع واحدة ، والوريد الوريدي في آخر ، والطفل يعبث في عدد غير قليل من البطانيات. لذا ضع في اعتبارك أن الرضاعة الطبيعية والموضع قد لا يشعران بالراحة والطبيعية على الفور بعد ولادة طفلك. قم بأفضل ما يمكنك فعله وتعرف أن هذا سوف يتغير في غضون ساعات قليلة بمجرد خروجك من غرفة الولادة.
إيقاظ طفل نعسان
في حين أن الأطفال حديثي الولادة يستيقظون وينبهون خلال أول ساعتين من الحياة ، فإنهم يميلون إلى الشعور بالنعاس من حوالي 2 إلى 24 ساعة بعد ولادتهم.
اعتمادًا على المخاض ونوع التوريد الذي ستحصل عليه ، من المرجح أن يتم استنفاد الطفل (وأنت!). ومع ذلك ، فمن الضروري بالنسبة لكل من إنشاء حليب الثدي الخاص بك وتغذية الطفل أن يوقظ الطفل للرضاعة خلال هذه المرحلة إذا لم يستيقظ من تلقاء نفسه.
إنشاء عرض حليب الثدي الخاص بك
ضع طفلك على الثدي بشكل متكرر لتحفيز ثدييك وانتاج حليب الثدي.
إذا كان طفلك نائما جدا ولا يرضع بشكل جيد وغالبا ، يمكنك البدء في محاكاة ما سيفعله الطفل إذا كان يرضع بشكل أكثر فعالية. إن تحفيز ثدييك هو ما يساعد على بناء إمدادات الحليب. لذا ، يمكنك الاستمرار في وضع طفلك على الثدي ، ولكن يمكنك أيضًا البدء في إزالة بعض حليب الثدي من خلال تقنية التعبير اليدوي أو باستخدام مضخة الثدي.
قضايا مشتركة للأمهات
إن أكثر الأمهات الشائعة التي تواجهها الأمهات المرضعات خلال الأربع وعشرين ساعة الأولى هي ألم الحلمات . يعتبر مزلاج الرضاعة الطبيعية الفقير سبباً شائعاً للألم. ولكن ، حتى عندما يكون الطفل ملتصقًا بشكل صحيح ، قد تظل الحلمات حساسة. غالبًا ما تقفز الأمهات عندما يرتفع الطفل عنهن لأن حلمتهن في حالة حساسية عالية. يجب أن يتحسن ألم الحلمة بمجرد أن يعلق الطفل بشكل جيد وتتلاشى الحساسية.
تواجه الأمهات اللواتي لديهن قسم c تحديات أخرى في الساعات الأربع والعشرين الأولى. يمكن أن يجعل الألم من الجراحة من الصعب وضع الطفل والرضاعة. يمكن أن يساعد علاج الألم والمساعدة في تحديد المواقع من استشاري التمريض أو الرضاعة على البدء أسهل بكثير.
مشاكل شائعة
النعاس هو أكثر الرضع حديثي الولادة المرضية شيوعا في الساعات الأربع والعشرين الأولى.
بعض الأدوية التي تعطى أثناء المخاض والولادة يمكن أن تجعل الطفل أكثر نعاسًا من المعتاد. هذا لا يعني أن كل طفل لديه مشكلة مع التخدير أو تخفيف الألم ، ولكن يمكن أن يحدث. إذا كنت قلقًا بشأن الأدوية وكيفية تأثيرها على حديثي الولادة أو الرضاعة الطبيعية ، تحدث إلى طبيبك قبل ولادة طفلك.
نصائح لأول 24 ساعة من الرضاعة الطبيعية
بالنسبة لبعض الأمهات والأطفال ، فإن الرضاعة الطبيعية تتم بشكل سلس منذ البداية. بالنسبة للآخرين ، يستغرق الأمر قليلًا من الصبر وبعض المساعدة في دفع الأمور. فيما يلي بعض النصائح حول الرضاعة الطبيعية في الساعات الأربع والعشرين الأولى.
- حاولي إرضاع طفلك لأول مرة خلال الساعة الأولى بعد ولادة طفلك. من المرجح أن يكون طفلك مستيقظًا وأن يأخذ الثدي.
- كن متواصلاً وثابتًا. حتى إذا كان طفلك لا يعجبك بالتغذية الكاملة على الفور ، خذ ما يعطيك ورؤية ما يحدث في المرة القادمة.
- حاول أن تقضي وقتًا في الاتصال المباشر بالجلد مع طفلك لأنه قد يشجع طفلك على الإرضاع أكثر.
- لا تعطي طفلك مصاصة . إذا كان طفلك يبكي أو يبدو مهتمًا بالامتصاص ، فيمكنك وضعها في الثدي بدلاً من ذلك.
- إذا كان طفلك نائمًا ، استمر في وضعه على الثدي كل بضع ساعات ، حتى إذا اضطررت إلى الاستيقاظ. وتذكر أن الأطفال حديثي الولادة يصبحون أكثر يقظة ويرضعون بشكل أفضل مع مرور الأيام.
- إذا كنت قلقًا من عدم حصول طفلك على ما يكفي من الطعام في اليوم األول ، فتحدث إلى ممرضتك أو استشاري الرضاعة . اللبأ الخاص بك هو كل احتياجات طفلك في الأيام القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية ، ويزداد كل يوم حتى يملأ ثدينا باللبن حوالي اليوم الثالث بعد الولادة . لذلك ، على الرغم من أنه يبدو أن طفلك يحتاج إلى المزيد ، فلا يتعين عليك إعطاء تغذية تكميلية لصيغة إضافية إلا إذا كانت ضرورية من الناحية الطبية.
مخاوف أخرى
هناك أوقات عندما لا يمكن بدء الرضاعة الطبيعية على الفور. إذا كان طفلك يولد قبل الأوان ، أو لديه مشاكل في التنفس ، أو مشاكل في معدل ضربات القلب ، فقد تذهب إلى وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU) من أجل المراقبة والرصد والعلاج. في هذه الحالات ، يمكنك طلب مضخة الثدي والبدء في ضخ حليب الثدي لطفلك. ثم ، بمجرد أن يرضع طفلك ، اطلب المساعدة وابدأ بوضعها في الثدي.
> المصادر:
> Holmes AV، McLeod AY، Bunik M. ABM clinical protocol # 5: peripartum breastfeeding management for the healthy mother and infant at term، review 2013. Breastfeeding Medicine. 2013 1 ديسمبر ؛ 8 (6): 469-73.
> لورانس ، روث A. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية دليل للمهنة الطبية الطبعة الثامنة. العلوم الصحية Elsevier. 2015.
> ريوردان ، جي ، و وامباخ ، ك. الرضاعة الطبيعية والرضاعة البشرية الطبعة الرابعة. جونز وبارتليت التعلم. 2014.
حرره دونا موراي