الآثار على المدى القصير من البلطجة

التعرف والتعامل مع البلطجة

البلطجة هي سلوك مسيء من قبل أشخاص يملكون قوة حقيقية أو متصورة تجاه الأشخاص ذوي القوة الأقل. يمكن أن يكون التنمر واضحا أو دقيقا ، ويمكن أن يحدث في كل من الطفولة والبلوغ. في حين أن التنمر يمكن أن يكون له تأثيرات طويلة المدى ، إلا أنه يمكن أن يكون له أيضًا نتائج فورية وقصيرة الأجل يمكن التعرف عليها. غالبًا ما تكون تأثيرات التنمر النفسية وسلوكية ، ولكنها قد تكون جسدية أيضًا.

القضايا النفسية هي الآثار الشائعة للبلطجة

يظهر ضحايا البلطجة عادة عددًا من المشكلات النفسية ، خاصة الاكتئاب والقلق . قد تتطور الفتيات أيضًا إلى اضطرابات الأكل بعد أو أثناء تعرضهن للمضايقات. وبالإضافة إلى ذلك ، قد يتسبب الأطفال الضحية من كلا الجنسين في حدوث مشاكل نفسية جسدية ، وهي شكاوى جسدية ليس لها سبب مادي. على سبيل المثال ، يعاني الضحايا غالبًا من الصداع أو آلام المعدة ، خاصة قبل أن يبدأ اليوم الدراسي.

مشاكل مع النوم

غالبًا ما يكون لدى ضحايا الفتوة مجموعة من قضايا النوم . قد يواجهون صعوبات في النوم والاستمرار في النوم و / أو الحصول على الراحة اللازمة في أي ليلة. عندما يكون الضحايا قادرين على النوم ، فمن المرجح أن يتعرضوا للكوابيس أكثر من أقرانهم غير الضحية. هذه الكوابيس تميل إلى أن تكون حية وتهديدية وقد تتضمن أو لا تنطوي على الفتوة.

ضحايا قد تصبح انتحارية

لسوء الحظ ، فإن ضحايا البلطجة لديهم معدلات انتحار أعلى من أقرانهم.

هذا يعني أنهم يفكرون في الانتحار أكثر بكثير من غيرهم في سنهم. وكما توضح العديد من الحالات البارزة ، يتابع عدد من الضحايا هذه الأفكار الانتحارية.

مشاكل مع الأقران

كما يعاني الأطفال المتضررون من وضع اجتماعي أقل من الأطفال غير الضحايا. قد يؤدي الاستبعاد الاجتماعي إلى جعل الطفل ضحية في المقام الأول ، ولكن يبدو أن رفض الأقران يزداد سوءًا بعد تعرض الشخص للتخويف.

ونتيجة لذلك ، غالباً ما يشعر الضحايا بالوحدة والمهجورة ويعانون من تدني احترام الذات .

قضايا في المدرسة

ضحايا الفتوة يميلون إلى مواجهة مشاكل في التحصيل الدراسي . هذا يحدث في المقام الأول بسبب كثرة الضحايا المتغيبين. في الواقع ، حوالي 7٪ من طلاب الصف الثامن الأمريكي يفيدون البقاء في المنزل من المدرسة مرة واحدة في الشهر على الأقل لتجنب التعرض للمضايقات. عندما يذهب الضحايا إلى المدرسة ، يميلون إلى تجنب أجزاء معينة من المدرسة ، مثل دورات المياه. كما أفاد حوالي 20٪ من طلاب المدارس المتوسطة أنهم يشعرون بالخوف طوال اليوم في المدرسة ، مما يجعل التعلم صعبًا إن لم يكن مستحيلاً.

التعرف على البلطجة وإنهائها

غالباً ما يكون الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة والاختلافات البدنية والاختلافات السلوكية عرضةً للبلطجة. ومع ذلك ، فهم ليسوا عرضة للفيروس على نحو فريد. حتى الأطفال الرائجة قد يكونون ضحايا التنمر في ظل ظروف معينة. إذا كان طفلك يظهر أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه ، ولا توجد مشكلات صحية أو قلق كامنة من شأنها تفسير هذه الأعراض بشكل أفضل ، فمن الجيد إجراء تحقيقات.

1. ابدأ بالتحدث مع طفلك. قد يكون مستعدًا لمشاركة تجارب البلطجة إذا طُلب منك ذلك في بيئة آمنة وغير قضائية.
2. ناقش هذه المسألة مع معلمي طفلك والمدربين ، وما إلى ذلك. إذا كان طفلك مهتمًا بالخصوصية ، فتأكد من اختيار إعداد غير عام للمدرسة لمحادثاتك.

1. إذا كان التنمر علنيًا أو عدوانيًا أو ثابتًا ، فهناك فرصة جيدة أن يدرك معلمو طفلك المشكلة تمامًا. هناك أيضًا فرصة جيدة لأن يكون طفلك ليس الضحية الوحيدة. عندما يكون هذا هو الحال ، قد يكون من الممكن اتخاذ إجراء تأديبي لوقف سلوك التسلط.
2. إذا كان البلطجة خفية ، أو كان طفلك حساسًا بشكل غير عادي لسلوك "الإثارة" ، فقد تحتاج إلى طلب أماكن خاصة لطفلك. يمكن أن تتراوح الخيارات من تغيير المقاعد في فئة معينة إلى فئات متغيرة أو حتى في الظروف القصوى ، تغيير المدارس.
3. إذا استمر طفلك يعاني من القلق والأعراض الأخرى حتى بعد معالجة التنمر ، فقد يستفيد من العلاج المعرفي.

_مصادر

_{Smokowski ، Paul R. ، و Kopasz ، Kelly Holland. التنمر في المدرسة: نظرة عامة على الأنواع والآثار وخصائص الأسرة واستراتيجيات التدخل. 2005. الأطفال والمدارس. 27،2: 101-110.}

_{فاندربيلت ، دوغلاس ، وأوغسطين ، مارلين. آثار البلطجة. 2010. طب الأطفال وصحة الطفل. 20،7: 315-320.}