استراتيجيات الانضباط للمراهقين من سن 16 فما فوق
مع تحول المراهقين إلى شباب بالغين ، فإن تخصصهم يحتاج إلى التغيير. فهي تتطلب تدخلاً أقل للوالدين عندما تبدأ في اتخاذ القرارات بنفسها.
ومع ذلك ، فإن جميع المراهقين يخطئون وغالباً ما يحتاجون إلى القليل من المساعدة لتحويل تلك الأخطاء إلى فرص للتعلم. لذا ، يجب أن يتحول دورك من كونه رئيسًا إلى كونك مرشدًا حتى تتمكن من السماح للمراهق الخاص بك بالتنقل في العديد من مشكلات الحياة بمفرده بدعمك.
بالطبع ، لا يزال ابنك المراهق بحاجة إلى عواقب عندما يخالف القواعد أو يتخذ خيارًا سيئًا. ولكن الآن بعد أن تجاوزت مهرجاناتها ورسومها اللاصقة ، ما نوع الانضباط المناسب؟ هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها لتعليم دروس الحياة القيّمة للمراهقين أثناء انتقالها إلى شاب بالغ.
تعيين قواعد واضحة وتوقعات
اجعل توقعاتك واضحة. قل أشياء مثل ، "أتوقع أن تتصل بي إذا كان أي شخص يشرب في هذا الطرف وأتوقع منك أن تقول لا إذا كان أي شخص يقدم لك مشروبًا".
إن مجرد الإعلان عن توقعاتك بصوت مرتفع يمكن أن يقطع شوطا طويلا لمساعدة مراهقك على اتخاذ قرارات جيدة.
من المهم أيضًا أن تخبر ابنك المراهق عن النتائج المترتبة على كسر القواعد. على سبيل المثال ، اشرح أن العودة إلى المنزل بعد حظر التجوال ستؤدي إلى التأريض لمدة أسبوع واحد. أو أخبر ابنك المراهق أنه لن يسمح له باستخدام السيارة في عطلة نهاية الأسبوع إذا لم يتم إنجاز عملها في الوقت المحدد على مدار الأسبوع.
حل المشاكل مع المراهق الخاص بك
عندما تنشأ المشاكل ، اجلس مع ابنك المراهق لحل المشكلة معًا. عندما يكون لدى المراهق مدخلات في حل المشكلة ، فمن المرجح أن يتبع الحل.
إن سؤال المراهقين عن أفكارهم حول كيفية حل مشكلة ما قد يؤدي إلى بعض الحلول الإبداعية.
حاول أن تقول شيئًا مثل "أنت تفشل في الرياضيات ، لكنك أخبرتنا أنك لن تحصل على أي واجبات منزلية. ما الذي يمكننا القيام به للحصول على درجة الرياضيات الخاصة بك؟" قد يعترف بأنه بحاجة للبقاء بعد المدرسة للحصول على المزيد من المساعدة في الرياضيات.
أو ، على سبيل المثال ، "لقد تأخرت عن حظر التجوال مرتين في الشهر الماضي. ما الذي يمكننا القيام به لمساعدتك في العودة إلى المنزل في الوقت المحدد؟" ربما يكون من المفيد وضع إنذار على هاتفه الخلوي الذي يذكره عندما يحتاج إلى العودة إلى المنزل.
تذكر أن الهدف هو أن يتعلم ابنك المراهق كيفية حل المشكلات بشكل مستقل قبل أن يدخل العالم الحقيقي. تقديم التوجيه دون حل المشكلة بالنسبة له.
السماح للنتائج الطبيعية
لا تخف من أن تجعل ابنك المراهق يواجه عواقب طبيعية . عندما يبلغ من العمر 17 عامًا ، إذا أراد الذهاب للخارج بدون سترة ، فدعه يذهب. إذا كان بارداً ، فسوف يرتدي سترته في المرة القادمة.
يمكن أن يساعد هذا المراهقين على تطوير مهارات أفضل في صنع القرار عندما يبدأون في اتخاذ القرارات استنادًا إلى عواقب محتملة في الحياة الحقيقية بدلاً من "أمي تقول أنني لا أستطيع".
بالطبع ، لا ينبغي أن تدع ابنك المراهق يتخذ خيارات غير آمنة. فالتسريع وشرب الكحول والتسكع مع حشد رديء قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة تتعلق بالسلامة.
إزالة الامتيازات عند الضروره
عندما لا يتخذ المراهقون قرارات صحية ، فإنهم يتصلون بأنهم بحاجة إلى المزيد من الإرشادات.
عندما تحتاج إلى التدخل ، يمكن أن تكون إزالة الامتيازات استراتيجية فعالة للتأديب.
اخذ الامتيازات التي تهم ابنك المراهق ، مثل استخدام الإلكترونيات أو الحق في مغادرة المنزل بدون إشراف.
تواصل بوضوح كيف يمكن استعادة الامتيازات. بدلاً من أن تقول: "يمكنك استعادة هاتفك مرة أخرى عندما أتمكن من الوثوق بك مرة أخرى" ، على سبيل المثال ، "يمكنك استعادة هاتفك مرة أخرى عندما تبلغ الحقيقة لمدة أسبوعين كاملين". بعد ذلك ، سيكون المراهق لديك أكثر تحفيزًا لاتخاذ الخطوات للحصول على امتيازاته مرة أخرى.
تعليم دروس الحياة
عندما يعبث ابنك المراهق ، اعتبره علامة على افتقاره لبعض المهارات الحياتية الهامة.
لذا فكر في الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتعليم ابنك المراهق خيارات أفضل في المستقبل.
ابحث عن العواقب التي تدرس الانضباط الذاتي ، وليس تلك التي تسبب المعاناة. قد يؤدي التخلص من كل امتيازات مراهقك لأجل غير مسمى أو استخدام عقوبات قاسية إلى نتائج عكسية.
لذا تأكد من أن أخطاء ابنك المراهق تصبح دروسًا قيِّمة في الحياة. تحدث عن كيفية التعلم من الأخطاء وكيفية القيام بها بشكل أفضل في المرة القادمة.
كن قدوة جيدة. تحمل المسؤولية عندما ترتكب الأخطاء وأظهر ابنك المراهق كيفية إجراء التعديلات وكيفية التعلم من أفعالك.