قائمة الآثار المترتبة على السلوك السيئ

كيفية اختيار ما تريد وضعه على قائمة العواقب

الأطفال في سن المدرسة يحبون الحصول على المكافآت - وهم يكرهون الخسارة. هذا هو السبب في أن شيئًا بسيطًا مثل الملصقات يمكن أن يكون أدوات قوية في توجيه الأطفال بعيدًا عن مشاكل السلوك وإلى اتخاذ خيارات أفضل في المستقبل. وبالمثل ، فإن معرفة أن هناك عواقب على السلوك السيئ - وهي أشياء لا يريدونها ، مثل فقدان وقت التلفزيون أو وقت لعب الفيديو - يمكن أن تكون أداة قوية لتأديب الأطفال .

بعض الأمور التي يجب مراعاتها عند إنشاء قائمة العواقب:

• تذكر أن تذهب مع تدفق عندما يتعلق الأمر بما يدور في قائمة عواقب الخاص بك. قد لا يعمل ما يعمل في وقت واحد أسفل الخط (غالبًا ما يغيّر الأطفال أفكارهم حول نشاط أو لعبة ، ويحبون شيئًا كانوا يكرهونه والعكس بالعكس). وليست هناك قائمة واحدة من النتائج النهائية التي تناسب جميع الأطفال - فكل طفل يختلف اختلافاً كبيراً باختلاف المصالح والتفضيلات. خلاصة القول: أنت على علم بطفلك - فكّر في ما قد يحفزك عندما تضع قائمة العواقب أو المكافآت.
• تذكر أن توازن العواقب مع الحوافز أو المكافآت. مثلما يجب أن تكون هناك عواقب للسلوك السيئ ، يجب أن تكون هناك أيضًا قائمة بالمكافآت للحصول على سلوك جيد أو محسّن. جزء مهم من الانضباط هو تعليم الأطفال كيفية تنظيم أنفسهم ، ويمكن أن يساعد المحفزون الأطفال على الوصول إلى تلك الأهداف. على سبيل المثال ، لن تكون دائمًا هناك لتذكيره بعدم القتال مع أخيه بدلاً من محاولة حل نزاع معه بهدوء ؛ المفتاح هو أنه يتذكر السيطرة على أعصابه والتعبير عن نفسه بكلمات بطريقة محترمة. لذلك إذا تعلم كيف يغير سلوكه ، وأخبره بالقتال أقل مع شقيقه ، فيمكنك العمل من قائمة المكافآت ، مثل وقت لعب الفيديو الإضافي أو وقت إضافي لتواريخ اللعب مع الأصدقاء.

• لا تعتمد فقط على العواقب. أفضل طريقة هي التفكير في انضباط الطفل هو تخيل نفسك باستخدام طرق عديدة ومختلفة في آن واحد لتحقيق الهدف النهائي: تعليم طفلك على اتخاذ خيارات أفضل والتصرف بشكل مختلف. وﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﯽ اﻟﻌواﻗب ، ﺗذﮐر أﻧك ﺳﺗﺳﺗﺧدم أدوات أﺧرى ﻣﺛل ﻓﺗرة اﻹﺟﺎزة ، وﺗﺗﺣدث إﻟﯽ طﻔﻟك ﺑﺷﮐل ﺛﺎﺑت وﻟﮐن ﺑﮭدوء ، وﺗﺿﻊ أﻣﺛﻟﺔ ﺟﯾدة ﻟطﻔﻟك ﻟﯾﺗﺑﻌﮭﺎ.

• لا تجعل النتيجة طويلة جدا. مثلما لا ينبغي أن يكون وقت الفراغ طويلًا جدًا بالنسبة للأطفال في سن المدرسة ، فإن الفترة التي تسري فيها النتيجة يجب ألا تزيد عن يومين أو ثلاثة ، اعتمادًا على خطورة الجرم.
• لا تضاعف العواقب. التخلص من كل وقت الشاشة وقد يكون كل وقت اللعب مع الأصدقاء مبالغة بشكل مبالغ فيه ولن يُعلم طفلك بشكل أسرع. ما لم يفعل طفلك شيئًا خطيرًا جدًا - يتسبب في إصابة أحد الأخوة بشكل متعمد أو متواصل - أو يعطيك احترامًا متكررًا لك - يعطيها نتيجة واحدة في كل مرة.
• مسح لائحة نظيفة ونجوم أكثر. حالما يقوم طفلك بالوقت اللازم لجريمته ، أعد ضبط كل شيء حتى يتمكن من البدء من جديد. دعه يعرف أنه يجب أن يتذكر ما حدث ولماذا ، وأنك لن تتردد في إعطائه نتيجة أخرى إذا أساء التصرف مرة أخرى. لكن طمأنته بأنك واثق من أنه سيتذكر الخيارات الأفضل التي ستجعلها في المرة القادمة ، ودعه يعرف أنك تفكر في ذلك الفعل الماضي.

ماذا توضع على قائمة النتائج

تتضمن بعض الأمثلة على الأشياء التي قد ترغب في تضمينها في قائمة النتائج:

• لا مواعيد للعب مع الأصدقاء. يعمل الأطفال في سن المدرسة على تطوير مهارات اجتماعية أكثر ، ويقضون المزيد من الوقت في قضاء الوقت مع أقرانهم وتكوين صداقات . فهم يحبون مواعيد اللعب ، ويكرهون فكرة أي شيء يقلل من الوقت الذي يقضونه مع الأصدقاء الذين يتسكعون أو يلعبون ألعاب الفيديو أو يركضون في الخارج.

• لا وقت الشاشة. تقليل وقت الشاشة أمر يجب أن نفعله جميعًا (الآباء والأطفال على حد سواء). بدءًا من الفوتوب (التحديق في شاشات الهاتف بدلاً من التواجد الكامل مع الأشخاص الذين نحبهم) إلى مشاهدة التلفزيون لمشاهدة رسائل البريد الإلكتروني أو منشورات الشبكات الاجتماعية بشكل إلزامي ، يحتاج كل من البالغين والأطفال إلى تقليل مقدار الوقت الذي نقضيه في الأجهزة. ولكن الوقت المخصص للشاشة هو جزء من حياتنا ، ويمكن لمعظم الأطفال أن يوازنوا بين التلفزيون وألعاب الفيديو ووقت الهاتف مع الوقت غير المخصص للشاشة بمساعدة الوالدين. لكن أن تقطع تماما؟ سيكون ذلك نتيجة خطيرة لا يريدها أي طفل في سن المدرسة ، وقطعة قوية وفعالة بالفعل على قائمة النتائج للأطفال.

• أعمال إضافية. يجب أن يكون القيام بالأعمال المنزلية جزءًا من روتين كل طفل. تعلِّم Chores مسؤولية الأطفال وتعطيهم إحساسًا بالإنجاز ، من بين المزايا الأخرى. ولكن الاضطرار إلى القيام بأعمال إضافية نتيجة لسلوك سيئ؟ لا يريد أي طفل ذلك ، مما يجعل هذه النتيجة أداة مفيدة.
• فقدان الامتياز. ما هذا الامتياز سيعتمد على عائلتك. قد يفقد طفلك دوره لاختيار ما ستحصل عليه عائلتك لتناول العشاء ، أو ما هي لعبة اللوح التي ستلعبها في لعبة الليلة العائلية. أو قد تفقد دورها لاختيار الفيلم الذي ستشاهده معًا في فيلم عائلي . أيا كان الامتياز ، الأطفال في سن المدرسة يكرهون فقدان دورهم.
• لا يمكن الوصول إلى لعبة أو نشاط مفضل. قد يحب طفلك Legos أو Minecraft أو صنع أساور Rainbow Loom. يمكن أن يكون التهديد بامتلاك الشيء الذي يحبّه الآن في الوقت المناسب حافزًا قويًا لتوجيه طفلك نحو السلوك الجيد.