طرق لغرس الثقة بالنفس في الأطفال في سن المدرسة
إن الإحساس السليم بتقدير الذات هو أحد أهم الأسس التي يمكن تطويرها عند الطفل. إنه أحد مفاتيح صحة الطفل ورفاهيته بالإضافة إلى الصحة الاجتماعية والعقلية والسلوكية والعاطفية ، وسوف يلعب دوراً حاسماً في كيفية التعامل مع النكسات وضغط الأنداد والتحديات الأخرى في طريق الحياة .
احترام الذات هو في الأساس كيف يرى طفلك نفسه ويفكر في نفسه وقدرته على فعل الأشياء.
كما أنها تتشكل بمقدار ما يشعر به المحبوب ، وكم الدعم والتشجيع - أو النقد - الذي يتلقاه من أشخاص مهمين في حياته ، مثل والديه.
في ما يلي بعض الطرق البسيطة ولكن المهمة التي يمكن للآباء من خلالها إحداث فرق كبير في بناء إحساس سليم بتقدير الذات عند أطفالهم:
أظهر حب طفلك كل يوم
إن معرفة مدى حبك لها يعطي طفلك شعوراً بالأمن والانتماء وهذا أمر حاسم في نظرتها لنفسها. ومع نموها ، سوف تستمر في بناء دائرتها الاجتماعية ، عن طريق تكوين صداقات جيدة ، والشعور بالانتماء في كنيسة أو كنيس أو مكان آخر للعبادة ، وتشكيل روابط مع زملائهم في الفريق الرياضي ، وأكثر من ذلك. سوف يضع حبك الأساس لعلاقات صحية وقوية سوف تتشكل في وقت لاحق من حياتها. لذا تعانق طفلك عندما تقول وداعًا ومرحًا ، وتحضني معًا وقومي بقراءة كتاب ، وأظهر لها أنك تحبها بعدة طرق ، كل يوم .
العب مع طفلك واستمتع
عندما تلعب مع طفلك ، فهذا يدل على أنك تحب قضاء الوقت معه وتقدير شركته. إن مجرد الاستمتاع بطفلك له فوائد عديدة : لا يقتصر دور الطفل على تطوير الثقة في قدرته على أن يكون شخصًا ممتعًا وممتعًا يمكنه تكوين روابط اجتماعية قوية ، ولكن الدراسات أظهرت احتمالات أن يكون الطفل سعيدًا وزيادات في خطر الاكتئاب. والقلق ينخفض عندما يلعب الآباء معهم.
أعط مسؤوليات طفلك وأعماله
أن تكون مسؤولاً عن القيام بالأعمال المناسبة للعمر يعطي طفلك إحساسًا بالهدف والإنجاز . حتى لو لم تفعل شيئًا رائعًا ، أخبرها أنك تقدر مجهودها ، وأمدحها لكل الأشياء التي تقوم بها بشكل جيد ، وطمأنها أنه بمرور الوقت ، ستتحسن بشكل أفضل في كثير من الأشياء ، بما في ذلك الأعمال المنزلية .
دع طفلك يكون مستقلا
سنوات الدراسة الابتدائية هي وقت استقلال سريع النمو في الأطفال. بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سنوات الدراسة الإعدادية ، يبدأ العديد من الأطفال في قضاء وقتهم بمفردهم في المنزل ، والذهاب إلى المدرسة بأنفسهم ، ومساعدة الأشقاء الصغار. من المهم أن يسمح الآباء للأطفال بأن يصبحوا أكثر استقلالية بشكل متزايد ، مما يسمح لهم بالتعرف على كيفية التحدث مع المعلمين حول أي مشاكل من تلقاء أنفسهم ، وتنظيم الواجبات المنزلية ، والتأكد من أن ملابسهم الرسمية معبأة وجاهزة ، وهكذا. إن ما يسمى ب "الأبوة والأمومة هليكوبتر" يقوض قدرات الأطفال على القيام بأشياء بأنفسهم وبناء الثقة بالنفس.
تعليم طفلك الانتكاسات والفشل هي فرص للتعلم
التأكيد على حقيقة أن كون الإنسان يعني ارتكاب الأخطاء وعدم الكمال. علمها أن ترى أن النكسات هي ما يعلمنا حتى نتمكن من الاستمرار في محاولة التحسين.
لا تهين أبداً أو تهين طفلك
عندما يقوم طفلك بشيء يدفعك للجنون أو يسيء التصرف ، تأكد من فصل السلوك عن طفلك. أنت إنسان - عندما يقوم طفلك بدفع أزرار سيارتك ، فربما تكون غاضبًا أو حتى غاضبًا. تحدث إلى طفلك باحترام. لا تصرخ ، خذ عاطفة عندما تقوم بتأديب طفلك (طريقة جيدة لفعل ذلك هي باستخدام نتائج طبيعية ومنطقية) ، وتحدث إلى طفلك بنبرة لطيفة وودودة .
اترك الهاتف
نحن مرتبطون باستمرار في هذه الأيام ، وذلك بفضل أجهزة الجوال التي تتيح لنا إرسال رسائل نصية ونشرها على وسائل التواصل الاجتماعي وفحص البريد الإلكتروني طوال اليوم ، كل يوم.
تظهر الأبحاث أن المزيد من الأطفال يلاحظون أن آباءهم لا يهتمون بهم. لا تشعر بالرضا عندما تتجاهل باستمرار عندما تكون مع شخص ما - عندما تقضي وقتًا مع طفلك معًا ، وأخفِ الهاتف ، ولا ترتكب خطأ في التدليس أو الاتصال الهاتفي الطفل.
فهم احترام الذات ليس غطرسة أو نرجسية أو استحقاق
إن الثقة بالنفس لا تعني التفكير بأن العالم يدور حولك أو أن احتياجاتك أكثر أهمية من احتياجات الآخرين. توازن بين احترام الذات الصحي والمهارات الحياتية المهمة الأخرى التي يحتاجها الأطفال مثل التعاطف ، والاكتفاء ، وخلق الأخلاق ، والعمل الخيري ، والشعور بالامتنان .
دعهم إنشاء وإظهار إيقاف العمل
العمل على الحرف متعة للأطفال مع طفلك وعرضها في جميع أنحاء المنزل. عندما يجلب أعماله الفنية ، والكتابة ، ومشاريع أخرى من المدرسة ، اطلب منه أن يخبركم بكل شيء عن كيفية صنعه ، وما يريده من الأشخاص الذين يرون عمله يفكر أو يشعر (الطريقة التي قد يمارسها الفنان عند الحديث عن عمله ) ، وما يحب أفضل حول خلقه. إن منح طفلك فرصة لإظهار الأشياء التي يقوم بها أو التحدث عن الأشياء التي قام بها يجعله يشعر بأن إبداعاته تستحق الاهتمام ، وأن رأيه وأفكاره مهمة.