هل تعتقد أن غرفة الطعام في مدرسة طفلك أو مدرسة المراهقين بحاجة إلى إجراء تغييرات خطيرة؟ هل يأتي أطفالك إلى البيت وهم يشكون من وجبات الغداء المدرسية طوال الوقت ؟ لا تقلق ، فهناك خطوات يمكنك اتباعها للمساعدة على ضمان حصول أطفالك على طعام جيد من كافيتهم المدرسية.
هل لديك طعام جيد في المنزل
كثير من الأطفال والمراهقين الذين يشكون من طعام المدرسة يفعلون ذلك لأنهم غير معتادين على حصص أكبر من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة التي تتطلب الآن معظم المدارس لخدمة .
تحقق أولاً لمعرفة ما إذا كانت شكاوى أطفالك حول الطعام المدرسي هي نتيجة عدم استخدامها للحصول على طعام صحي . إذا كنت والدًا مشغولًا (وما هو الوالد غير مشغول؟) من يمكنه استخدام بعض الأفكار حول كيفية تقديم وجبات صحية وسريعة في المنزل ، ابحث عن VeryWell للحصول على أفكار.
زيارة مدرسة طفلك لتناول طعام الغداء
تحقق مع طفلك أو مدرسة المراهقين لمعرفة ما هي السياسات المدرسية هناك للآباء الذين يزورون أثناء الغداء. ستعطيك زيارة لغرفة الطعام لمحة مباشرة عن ما تشبه حجرة الغداء. يمكنك الذهاب على قائمة الغداء مع أطفالك. تحدث عن الأشياء التي تعجبهم ولا تعجبهم في الطعام.
يمكنك معرفة ما هي المكونات وتقنيات الطبخ المستخدمة لإعداد الطعام. تحقق من أي معلومات التغذية المدرجة في قائمة الغداء أو في غرفة الغداء. تستخدم الكافتيريات المدرسية تقنيات جديدة والمزيد من الأطعمة الكاملة لزيادة التغذية في وجباتهم.
التحدث مع غرفة الغداء في المدرسة شخص الموظف
من المحتمل أن يقوم الشخص المسؤول عن غرفة الطعام بالمدرسة بمعالجة العديد من أسئلتك أو مخاوفك حول الطعام المدرسي. بمجرد زيارة غرفة الطعام في المدرسة ، اقرأ القائمة وتحدثت مع طفلك ستكون في وضع جيد لطرح الأسئلة.
عندما تثير قلقك لأول مرة ، يكون من الأفضل دائمًا التأكد من أنك تجري حوارًا حيث تستمع جيدًا إلى ما يقوله الشخص الآخر. إذا كنت غير راضٍ عن ما تراه في غرفة الطعام ، استمع بعناية إلى ما يقوله الشخص الذي يتناول الغداء في المدرسة. تم وضع العديد من القواعد واللوائح الجديدة حول وجبات الغداء المدرسية في السنوات القليلة الماضية. عندما يتم تطبيق السياسات الجديدة ، غالبًا ما تحتاج المؤسسات إلى القليل من الوقت للتكيف معها.
لحسن الحظ ، هناك خطوات يستطيع محترفو الغداء في المدارس اتخاذها لتسهيل الانتقال إلى طعام المدرسة الصحي .
حسنًا ، ماذا لو كنت قد اتخذت الخطوات المذكورة أعلاه لإجراء واجبك المنزلي حول ما تقدمه كافيتريا المدرسة ، وما زالت لديك مخاوف جدية؟ ماذا لو اكتشفت أن غرفة الطعام في المدرسة تقدم الطعام الذي لا يتوافق مع الإرشادات الصحية المنصوص عليها في قانون صحة الأطفال والجوع؟ ماذا لو كانوا يخدمون جميع أنواع الوجبات الخفيفة والمأكولات الانتقائية التي تحتوي على السكر والصوديوم؟ أو ماذا لو امتثلت مدرسة طفلك للوائح الجديدة ، ولكن الطعام أصبح مروعًا جدًا وغير مناسب للأطفال حتى يأكلوا ذلك على الرغم من أن الأطفال الذين يحاولون عادةً تناول الفاكهة والخضار والحبوب الكاملة لن يلامسوا ما هو في مدرستهم وجبات الغداء؟
ثم الخطوات التالية هي ما تريد تجربته.
تذكر أن تبدأ في المصدر
إذا كنت قلقًا بشأن ما يتم تقديمه في غرفة طعام مدرسة طفلك ، فإن الشخص األول الذي يجب أن تتحدث معه هو الشخص المسؤول عن غرفة الغداء بالمدرسة. عندما تذهب للتحدث معهم ، تذكر أن تبقى هادئًا وحقائق حول ما هي مخاوفك دون تضمين الأحكام الشخصية. أخبرهم أنك مهتم بإيجاد حل أو تغيير لما تراه. على سبيل المثال ، إذا كنت ترى أن الآيس كريم والحلوى تُباع في غرفة الغداء كل يوم ، أخبر شخص غرفة الغداء بالمدرسة أنك شاهدت المواد المعروضة للبيع أثناء الغداء ، وأنك تعرف أنها لا تتوافق مع الإرشادات الجديدة ، وترغب في إزالته من غرفة الغداء.
البقاء مع السعي إلى حل معا
قد تحصل على رد من المدرسة موضحًا سبب وجود غرفة الطعام بالطريقة التي هي عليها. إذا كانت هذه معلومات جديدة لك ، خذ وقتًا لمراجعة ما إذا كانت الأمور جيدة حقًا بالطريقة التي هي عليها. إذا كنت تعتقد أنه لا يزال هناك مجال للتغيير ، قد ترغب في تقديم اقتراحات حول كيفية تحسين الوضع. إذا كان الأطفال يشتكون من خيارات الغداء الصحية ، شارك هذه الأفكار حول كيف يمكن أن تشجع غرف الطعام أطفال المدارس على اتخاذ خيارات غذائية صحية . إذا وجدت مدرسة طفلك صعوبة في الحصول على نوعية جيدة من المكونات الصحية ، اسأل عما إذا كانت قد استكشفت برامج مختلفة مثل Farm to School.
اصعد السلسلة إذا لزم الأمر
إذا كنت تتحدث مع شخص غداء المدرسة ، أو لم تحصل على رد مناسب أو رؤية أي تغيير ، فستحتاج إلى الانتقال إلى الشخص التالي المسؤول. لكل خطوة ، تأكد من تحديد ما هي اهتماماتك بالضبط ، وما قمت به حتى الآن للحصول على التغيير ، وما هي نتائج جهودك حتى الآن. تذكر دائما أن تذكر ما هو التغيير الذي تريد رؤيته.
بعد الشخص المسؤول عن غرفة الطعام بالمدرسة ، فإن محطتك القادمة هي مدير المدرسة. إذا ﻟﻢ ﻳﺆدي ذﻟﻚ إﻟﻰ ﻧﻬﺎﻳﺔ ﺟﻴﺪة ﻟﻤﺴﺎﺋﻞ اهﺘﻤﺎﻣﻚ ، ﻓﺘﻮﺟﻪ ﻣﺨﺎوﻓﻚ إﻟﻰ ﻣﻜﺘﺐ ﺧﺪﻣﺎت اﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ اﻟﺘﻌﻠﻴﻤﻴﺔ. الخطوة التالية حتى تأخذ شواغلك هي مجلس مدرستك المحلي ، وأخيراً القادة السياسيون المحليون.
انضم إلى لجنة سياسة العافية المحلية
سواء كان لديك مخاوف بشأن غداء المدرسة أو تغذية الطفل ، فستكون شغفًا لك ، حيث ستنضم إلى دوائر مدرستك المحلية لجنة سياسة العافية المحلية قد تمنحك الفرصة لتؤثر بشكل إيجابي على الطعام المدرسي لجميع أطفال المدارس في منطقتك. تتضمن التعديلات على سياسة الغداء المدرسية حكماً ينص على أن جميع المناطق التعليمية ستطور سياسة عافية محلية سيتم مراجعتها وتحديثها بمرور الوقت. إن كونك أحد الوالدين أو ممثل المجتمع في اللجنة التي تقوم بتطوير ومراجعة هذه السياسات يعد طريقة رائعة للمشاركة في تعليم طفلك مع تعزيز مهاراتك الخاصة في مجال الدعوة.