تنمية الطفل
خلال سنوات طفلك الدارج ، سيتغير طفلك وينمو بسرعة ، ويتعلم المهارات ، ويكون قادرًا على التفاعل مع العالم بطرق جديدة ومختلفة. وتعرف هذه العملية بالتنمية ، وتشمل العديد من المجالات ، بما في ذلك التنمية المعرفية ، والتنمية الجسدية ، والمهارات اللغوية ، والتنمية الاجتماعية.
يشير التطور المعرفي إلى القدرات الفكرية ، مثل التفكير والاستدلال ، بالإضافة إلى اكتساب المعرفة والقدرة على معالجة المعلومات.
خلال سنوات الأطفال الصغار ، سوف يرى الآباء قفزات هائلة في هذا المجال.
يشمل التطور البدني نمو طفلك بالإضافة إلى مهاراته الحركية الإجمالية والغرامة. في حين أن التغييرات في هذا المجال لن تكون واضحة أو سريعة كما هو الحال في مرحلة الرضيع ، سترى الكثير من القفزات والحدود (حرفيا) من سن 1 إلى 3.
- يشير التطور الحركي الإجمالي إلى المهارات التي تتطلب استخدام عضلات طفل كبير ، مثل ساقيه وذراعيه.
- يشمل التطوير الحركي الدقيق المهارات التي تتطلب استخدام عضلات أصغر ، مثل الأصابع والأيدي.
تعتبر المهارات اللغوية جانبا هاما آخر من تنمية الطفل. من 12 إلى 36 شهرا ، يذهب الأطفال الصغار عادة من استخدام عدد قليل من الكلمات لتوصيل الصور والأشياء مع الكلمات إلى التحدث في جمل كاملة وتوصيل الأفكار والأفكار الأكثر تعقيدًا.
تنطوي التنمية الاجتماعية على قدرة طفلك على التعلم والتكيف مع المعايير الاجتماعية ، مثل الإشارة إلى الاحتياجات ، وطلب المساعدة ، والتفاعل بشكل مناسب واللعب مع مجموعة الأقران ، مع الحصول على الاستقلال والشعور بالذات.
قد يبدو كل هذا النمو والتطور وكأنه طلب كبير لمثل هذا الطفل الصغير ، ولكن سوف يدهش الآباء من التغييرات التي يرونها في طفلهم خلال العامين المقبلين. وعلى الرغم من وجود مراحل نمو طبيعية ، فإن الأطفال الصغار غالباً ما يصلون إلى أعمار ومراحل متشابهة نسبياً ، فكل الأطفال مختلفون ويتعلمون ويتطورون في سرعتهم الخاصة.
بالإضافة إلى ذلك ، ليس من غير المألوف أن تجد أن طفلاً ما يفضل نوعًا من التطور على نوع آخر. على سبيل المثال ، قد يبدو الطفل الصغير اللفظي متخلفًا عن أقرانه في تنمية المهارات الحركية الإجمالية والعكس صحيح. ولكن يمكن للوالدين أن يطمئنوا - في معظم الأوقات ، فإن هذه الاختلافات في الجداول الزمنية التنموية قد تنتهي في غضون بضع سنوات ، وليست بالضرورة علامة على التأخير.
بصفتك أحد الوالدين ، كيف يمكنك تشجيع نمو طفلك؟ في هذه السن المبكرة ، يمكن أن تؤثر العديد من جوانب حياة الطفل على التنمية بشكل إيجابي وسلب. فيما يلي نظرة على بعض العوامل الرئيسية التي يمكن أن تؤثر على جميع جوانب التنمية:
الغذاء والتغذية
يتمتع الأطفال الصغار بسمعة جيدة كونهم أكلة صعب الإرضاء ، ولكن من المهم أن يتأكد الآباء من أن الطفل الصغير يتناول وجبات مغذية ووجبات خفيفة. وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يجب أن يتناول طفلك الدارج ثلاث وجبات ووجبة خفيفة واحدة أو اثنتين كل يوم تتكون من البروتين والكربوهيدرات والدهون من مجموعة متنوعة من الأطعمة ، بما في ذلك الفواكه والخضروات واللحوم والحبوب الكاملة. يمكن أن يؤدي سوء التغذية من عدم وجود ما يكفي من الطعام ، والوجبات التي تفتقر إلى المغذيات المناسبة والمعادن ، أو اتباع نظام غذائي يحتوي على كمية كبيرة من السكر إلى تثبيط نمو الدماغ والنمو الجسدي ، أو تسوس الأسنان ، أو إعداد طفل صغير لمشاكل السمنة . يجب على الآباء ضمان تلبية الاحتياجات الغذائية الأساسية لطفل صغير.
بيئة آمنة
إن العيش في مجتمع آمن ومنازل أمر بالغ الأهمية لدعم نمو الطفل وصحته العاطفية والاجتماعية. بعض عوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى تأخر في النمو تشمل الأم التي تعاني من الاكتئاب ، وغيرها من قضايا الصحة العقلية الوالدية ، والعنف في المنزل ، وتعاطي المخدرات / سوء المعاملة ، و / أو الفقر.
بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة للآباء الذين يعملون خارج المنزل ، فإن اختيار المربية المناسبة أو مقدمي الرعاية أو الرعاية النهارية أو الحضانة أمر بالغ الأهمية لنمو طفلك لأنه من المحتمل أن يقضي الطفل الجزء الأكبر من ساعات يقظته في رعايته. من المهم أن تجد بيئة آمنة وصحية ومهتمة لطفلك الصغير من أجل دعم مهاراته المعرفية والجسيمة والحركية الدقيقة والعاطفية والاجتماعية التي يتقدم بها طفلك خلال مرحلة الطفل الدارج.
اللعب والتفاعل
لكي يتعلم الأطفال الصغار ويتطوروا ، من الأهمية بمكان أن يتفاعل القائمون بالرعاية مع الأطفال في طرق محبة ورعاية ، وتزويدهم بفرص للاستكشاف ، والإبداع ، واللعب. بالنسبة للأطفال في الحضانة أو إعدادات ما قبل المدرسة ، سترغب في ضمان وصول الطفل إلى اللعب الإبداعي ، مثل الألعاب والكتب واللوازم الفنية ، مما يساعد على تطوير المهارات المعرفية بالإضافة إلى المهارات الحركية الدقيقة ، ويتم تشجيعه على المشاركة في اللعب النشط ، والذي يقوي العضلات ويساعد الأطفال الصغار على تطوير المهارات الحركية الجسيمة.
من المهم أيضًا أن يتفاعل الآباء وغيرهم من مقدمي الرعاية مع الأطفال الصغار. إن التحدث مع الأطفال الصغار واللعب معهم وتشجيعهم يساعدهم على التطور النفسي والاجتماعي. التواصل مع البالغين هو جانب مهم من اكتساب اللغة.
ينام
نحن نعلم أن قلة النوم يمكن أن تجعل الأطفال الصغار غير مرتاحين ، وعرضة لنوبات الغضب ، وعموما ، ولكن النوم هو واحد من أهم المتطلبات الأساسية للنمو والتطور الصحي في الأطفال الصغار. يؤثر النوم بشكل مباشر على نمو الدماغ - وما زال الأطفال الصغار بحاجة إلى 11 إلى 14 ساعة من النوم كل يوم ، بما في ذلك قيلولة إلى ساعتين ، اعتمادًا على عمر الطفل. ومع ذلك ، ليس من غير المألوف أن يعاني طفلك من صعوبة في النوم ، حتى عندما ينام طفلاً رضيعاً. عندما يصبح الطفل أكثر وعيًا بمحيطه ، والمخاوف الليلية ، والكوابيس ، وقلق الانفصال ، والحملة لتكون أكثر استقلالية ، والقدرة على الحصول على السرير دون مساعدة أحد الوالدين يمكن أن تسهم جميعها في صعوبات النوم ، ولكن من الأهمية بمكان العمل مع طفلك الدارج لضمان حصوله على قسط كافٍ من النوم .
الاهتمامات الطبية
يمكن إعاقة نمو الطفل العادي من خلال المشاكل الطبية ، بما في ذلك الأمراض المزمنة أو غيرها من الأمراض الخطيرة التي تؤخر النمو البدني ؛ البقاء في المستشفى لعدة أمراض خطيرة يمكن أن يعوق التنمية الاجتماعية ؛ والسمعية أو ضعف البصر يمكن أن يؤثر على التنمية الاجتماعية.
من المهم أيضا أن نتذكر أن الأطفال المولودين قبل الأوان قد قاموا بضبط الجداول الزمنية التنموية والمعالم الرئيسية خلال مراحل الرضع والأطفال الصغار في سن مبكرة. هذا يعني أنه إذا كان طفلك قد ولد قبل أكثر من ثلاثة أسابيع من تاريخ استحقاقها ، فسيتم تعديل مرحلة التطور لطفلك حتى لو ولدت في تاريخ استحقاقه. بالنسبة لمعظم الأطفال المولودين قبل الأوان ، يصل التطور التنموي إلى المعدل الطبيعي في عمر 2.4 سنة. إذا لم يكن طفلك يعاني من المرض ، فقد يحتاج إلى دعم إضافي وتدخلات إضافية ، والتي سيقدم لك طبيب الأطفال النصيحة بشأنها.
كيف يتم مراقبة التنمية
لا يتطور جميع الأطفال بنفس المعدل ، ولكن هناك مراحل نموية يتوقع الأطباء رؤيتها خلال إطار زمني معين ، ويمكن التوصية بمداخلات مثل الكلام أو العلاج البدني أو المهني إذا لم يصل طفلك إلى مرحلة تطور في إطار مقترح نطاق. سيقوم أطباء الأطفال بمراقبة تقدم طفلك في زيارات جيدة ، مثل الفحوصات التي تتم عند طبيبك عندما لا يكون طفلك مريضًا ، أو اللقاحات خلال الزيارات الجيدة ، والتي ستحدث عادةً خلال 12 شهرًا و 18 شهرًا و 24 شهرًا و 36 شهرًا.
من أجل تطوير نمو طفلك ، سيطرح طبيب الأطفال أسئلة حول كيفية لعب طفلك ، أو تحركه ، أو تفاعله مع الآخرين ، أو يتحدث ، أو يجيب على الأسئلة أو الاتجاهات ، بالإضافة إلى أسئلة حول السلوكيات المستقلة مثل التغذية أو ارتداء الملابس بنفسه. يستخدم العديد من أطباء الأطفال استبيان الأعمار والمراحل ، وهو أداة تحري تستخدم على نطاق واسع للأطفال من الولادة وحتى سن السادسة. يُطلب من الآباء ملء الاستبيان قبل الزيارة ، والتي تطرح سلسلة من الأسئلة التي تقيس اتصالات طفلك ، مشكلة حل ، والمهارات الحركية الشخصية والاجتماعية ، والجرأة والغرامة. تم تصميم الاستبيان للمساعدة في التعرف على الأطفال المعرضين لخطر التأخر في النمو ، ويشجع مشاركة الوالدين في نمو أطفالهم.
وسواء قمت بملء استبيان أو مجرد التحدث إلى الطبيب ، فإن الهدف هو تحديد التأخيرات المحتملة وتقديم الخدمات المناسبة التي يمكن أن تدعم طفلًا صغيرًا ، يُعرف باسم "التدخل المبكر". وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، "في الولايات المتحدة ، حوالي 13 في المئة من الأطفال من 3 إلى 17 سنة من العمر لديهم إعاقة تنموية أو سلوكية مثل التوحد ، والإعاقة الذهنية ، واضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط. ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﯽ ذﻟك ، ﯾﻌﺎﻧﻲ اﻟﻌدﯾد ﻣن اﻷطﻔﺎل ﻣن ﺗﺄﺧﯾر ﻓﻲ اﻟﻟﻐﺔ أو ﻏﯾرھﺎ ﻣن اﻟﻣﺟﺎﻻت اﻟﺗﻲ ﯾﻣﮐن أن ﺗؤﺛر ﻋﻟﯽ اﻟﺗﺄھب ﻟﻟﻣدرﺳﺔ ". خدمات التدخل المبكر مخصصة للأطفال الرضع والأطفال الصغار ويمكن أن تساعد الطفل على إجراء تحسينات كبيرة في مهارات التنمية. تتضمن هذه الخدمات علاجات تساعد الطفل على تعلم التفاعل مع الآخرين ، والمشي ، والحديث ، وتطوير الاستجابات المناسبة للمؤثرات الحسية ، وأكثر من ذلك.
إذا كنت قلقًا بشأن نمو طفلك الدارج ، فضع في اعتبارك أن الأطفال يتطورون على اختلاف درجاتهم ، وكما هو الحال مع البالغين ، فإن كل طفل صغير لديه بعض المهارات التي تكون أقوى من غيرها. ومع ذلك ، من المهم أيضًا عدم تجاهل علامات التحذير. أولاً ، استشيري طبيب أطفال طفلك إذا كان لديك أي مخاوف. سيطرح طبيب طفلك أسئلة ويحتمل أن يحيلك إلى أخصائي التدخل المبكر لإجراء فحص أكثر عمقا. سيراقب الطبيب المختص عن كثب طفلك عندما يأخذه من خلال سلسلة من الألعاب أو الأنشطة. من خلال هذه التفاعلات ، وكذلك من خلال إجراء مقابلات مع أولياء الأمور أو مقدمي الرعاية ، سيوصي المتخصص إما الطفل بتقديم خدمات التدخل المبكر أم لا. إذا لم يكن الطفل بحاجة إلى خدمات إضافية ، فقد تحتاج إلى المتابعة مع فحص آخر في غضون ثلاثة إلى ستة أشهر لإعادة التقييم.
> المصادر:
> الأطفال والنوم. مؤسسة النوم الوطنية. https://sleepfoundation.org/sleep-topics/children-and-sleep.
> داهل. النوم وتطوير الدماغ. النوم . 2007؛ 30 (9): 1079-1080.
> المراقبة التنموية والفحص. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. http://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/screening.html. آخر تحديث: 2/23/2016
> التغذية والتغذية: طفلك البالغ من العمر عامين. الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/nutrition/Pages/Feeding-and-Nutrition-Your-Two-Year-Old.aspx. آخر تحديث: 11/21/2015
> معوقات الفراق. الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/preemie/Pages/Preemie-Milestones.aspx. آخر تحديث: 11/21/2015