7 طرق لأقول أنك في العمل

قد تكون علامات العمل مربكة بالنسبة لبعض النساء. وبينما نرى العديد من البرامج على شاشات التلفزيون أو الأفلام عن امرأة تعرف على الفور أنها في المخاض ، فإن الحياة الحقيقية ليست في كثير من الأحيان مثل تلك التي تحدث للأمهات. في الواقع ، واحدة من أكثر الأسئلة الشائعة التي تطرحها النساء الحوامل هي: "كيف سأعرف إن كنت في المخاض؟"

هناك علامات على المخاض يمكن أن تتعلمها وتراقبها مع اقتراب نهاية الحمل. بينما قد يكون لديك واحد أو اثنين فقط من هذه الأعراض أو كلها ، فهذه هي أساسيات العمل. فيما يلي بعض أهم العلامات التي تشير إلى أن العمل سيأتي قريبًا أو يبدأ.

1 -

آلام الظهر
Photo © المصور الفوتوغرافي RF / Getty Images

آلام الظهر التي يبدو أنها تأتي وتذهب قد تكون علامة على العمل . عادة ، هذا هو حقا انكماش في ظهرك. إذا أﺻﺑﺢ ظﮭر ظﮭﯾرك ﺛﺎﺑت أو ﺗﻐﯾﯾر ، ﻓﻘد ﺗﺗﻌرض ﻟﻔﺗرة اﻟﻌﻣل ، ﻋﺎدة ﻣﺎ ﺗﮐون ﺑﺳﺑب وﺿﻊ طﻔﻟك. يمكن أن يكون ألم الظهر فقط خلال فترة الانقباضات طبيعيًا ولا يُعد عملًا متأخرًا .

أكثر من

2 -

أنت فقط لا تشعر الحق
الصورة © Stockbyte / Getty Images

في بعض الأحيان لا يمكنك وضع إصبعك عليه ولكن هناك شيء غير صحيح. أنت لا تشعر بشكل جيد ، لكنك لا تعاني من أعراض يمكن أن تضعها بالضرورة في قائمة. أو ربما تشعر بأنك تصاب بالأنفلونزا ، وأحيانًا يكون ذلك أيضًا كيف يبدأ المخاض. تذكر أنه في نهاية فترة الحمل ، يكون الراحة والاسترخاء والتغذية الجيدة أفضل دائمًا ، لأنك لا تعرف متى يبدأ المخاض.

3 -

عرض دموي
الصورة © ميشيل ستيل

العرض الدموي هو عبارة عن مخاط لونه وردي أو بني أو أحمر اللون يمكن العثور عليه عند المسح أثناء الذهاب إلى الحمام أو أحيانًا على الوسادة الصحية أو الملابس الداخلية. هذه إشارة إلى أن عنق الرحم يتغير من خلال التمدد أو التخفيف أو التحرك إلى الأمام استعدادًا للعمالة. لا تنخدع! يمكنك أيضا رؤية هذا بعد ممارسة الجنس أو الامتحان المهبلي في أواخر الحمل - وهذا ليس هو نفسه. الوقت للعمل؟ يختلف من ساعات إلى أسابيع. ونعم ، هذه صورة حقيقية لقابس مخاط مع عرض دموي!

4 -

المكونات المخاط
صور © نيكولاس Eveleigh / غيتي صور

يتم توصيل عنق الرحم بقطعة سميكة من المخاط تساعد على حماية طفلك أثناء الحمل عن طريق سد مدخل الرحم. عندما يتغير عنق الرحم ويوسع ، يمكن تحرير جزء من القابس المخاطي . يعتمد مقدار ما تراه على سرعة حدوث هذه التغييرات. قد تلاحظ فقط زيادة في التفريغ أو قد تجد "التوصيل" بالكامل دفعة واحدة خلال رحلة إلى الحمام. الوقت للعمل؟ أسابيع لساعات.

5 -

براز فضفاض
صور © Louis-Paul St-Onge / Getty Images

تحدث البرازات الفضفاضة نتيجة لإفراز البروستاجلاندين في وقت مبكر مما يؤدي إلى إنقباض عنق الرحم وتخفيفه ، إلخ. يمكن للبروستاجلاندين أيضًا أن يسبب برازًا ناعماً أو إسهالً. الوقت حتى المخاض؟ عادة ما تكون مجرد مسألة يوم أو ساعات. يقول البعض أن هذه هي طريقة الطبيعة لتنظيفك في التحضير لولادة الطفل.

أكثر من

6 -

تقلصات
الصورة © أندرسن روس / غيتي إيماجز

التقلصات هي ما يساعد عنق الرحم على التمدد وفتحه حتى يولد طفلك. العديد من النساء سيصابن بالتقلصات التي لاحظنها طوال فترة الحمل. الفرق بين تقلصات العمل وتقلصات ما قبل العمل هي قوة وتواتر وشدة تقلصات العمل. تقلصات العمل تصبح أقوى وأطول وأقرب. بعض النساء سيعانين من الكثير من الانقباضات في نهاية الحمل ، لذلك من المهم أن نتذكر أن الانقباضات ليست هي نفسها مثل المخاض. إذا لم تكن متأكدًا ، فاتصل بموظفي الدوال ، أو اختصاصي الولادة ، أو القابلة القانونية ، أو الطبيب للحصول على معلومات سريعة حول كيفية معرفة الفرق.

7 -

الخطوات التالية
تيترا صور / غيتي صور

إذا كان لا يزال لديك أسئلة حول ما إذا كنت في المخاض أم لا ، يمكنك دائما الاتصال بطبيبك أو ممرضة التوليد. يسعد العديد منهم التحدث إليك عبر الهاتف لمساعدتك في تحديد أفضل مسار عمل لك. يمكنك أيضًا الاتصال بـ doula لترويج الأفكار ، بالإضافة إلى الحصول على نصائح حول البقاء مرتاحًا ، حتى إذا لم يكن العمل. تذكر أن التقلصات لا تعني دائمًا أن وصول طفلك قريب. الانكماشات هي جزء واحد فقط من اللغز.

مصادر:

دليل تقدم العمل. Simkin، P، and Ancheta، R. Wiley-Blackwell؛ 2 طبعة.

التوليد: الحمل الطبيعي ومشاكل الحمل. Gabbe، S، Niebyl، J، Simpson، JL. الطبعة السادسة.