كيف تعرف إذا كنت تعاني من إنذار كاذب
هناك تقلصات يمكن أن تحدث خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل وهي ليست علامة عمل . نشير عادة إلى هذه على أنها "عمل كاذب". يتميز العمل الكاذب بالتقلصات التي تأتي وتذهب دون أي نمط أو تناسق ، وعادة في غضون الأسبوعين أو الأربعة الأخيرة قبل تاريخ استحقاقك.
لا يوجد سبب للإحراج إذا أخطأت في معالجة آلام المخاض الكاذبة عن الآلام الحقيقية ، خاصة إذا كان هناك خطر الولادة قبل الأوان.
في حين أن هناك طرق للتمييز بين الإنذارات الكاذبة من الشيء الحقيقي ، فإن المبدأ "أفضل أمانًا من الأسف" ينطبق إذا كانت تقلصاتك شديدة أو مخيفة بشكل خاص.
فهم Braxton هيكس تقلصات
وتسمى آلام المخاض الكاذبة انقباضات براكستون هيكس . يشار إليها أحيانا باسم تقلصات الممارسة (لأنك يمكن أن تمارس تمارين التنفس الخاصة بك عندما تحدث) ، يمكن أن تحدث تقلصات براكستون هيكس في وقت مبكر من الفصل الثاني ولكن غالبا ما ينظر إليها خلال الثلث. وهي ليست تقلصات "عرضية" ولكنها طريقة يستعد بها الجسم للتسليم عن طريق تليين عنق الرحم وتخفيفه.
تميل انقباضات Braxton Hicks إلى أن تدوم من 30 إلى 60 ثانية في المتوسط ، ولكن يمكن أن تستمر في بعض الأحيان لمدة دقيقتين أو أكثر. فهي تختلف عن آلام المخاض الحقيقية في أنها غير منتظمة في تواترها وشدتها. تميل انقباضات براكستون هيكس إلى الشعور بعدم الارتياح أكثر من كونها مؤلمة (على الرغم من أن بعض النساء يعانين من الألم) ويشعرن أكثر مثل تقلصات الحيض من الانقباضات الفعلية.
بالإضافة الى:
- يمكن أن تتناوب الانكماشات في الشدة ، والشعور الشديد في لحظة واحدة وأقل من ذلك في المرحلة التالية.
- لا تظهر في أي نمط منتظم.
- انهم يميلون إلى الانحسار تدريجيا وتختفي.
- قد يلين أو يتوقف فجأة إذا قمت بالمشي أو تغيير المواقف.
يمكن أن تؤدي بعض المحفزات إلى بدء العمل الكاذب ، مثل عندما تكون الأم أو الرضيع نشطًا بشكل خاص أو عندما يكون هناك ضغط مفرط يوضع على الرحم (كما يحدث مع المثانة الكاملة أو بعد ممارسة الجنس).
ما يشعر انكماش العمل الحقيقي
على النقيض من تقلصات براكستون هيكس ، فإن آلام المخاض الحقيقية هي إيقاعية. سوف يبدأون ويستمرون في زيادة وتيرة وشدة. علاوة على ذلك ، سيشعرون بألم أكثر من عدم الارتياح ، خاصة مع استمرار الانكماشات. وعلى عكس آلام المخاض الكاذبة ، لا تتوقف التقلصات الحقيقية إذا تحركت أو حركت وضعك أو وضع.
قبل بدء المخاض ، قد تكون هناك بعض علامات الإنذار المبكر التي يجب الانتباه لها:
- قد يصبح التنفس والتبول أكثر سهولة عندما يبدأ الطفل في الانخفاض .
- قد تعاني من اضطراب في المعدة أو الإسهال.
- قد تحتوي قابس المخاط لديك فجأة على مسحة بنية اللون أو زهرية أو حمراء (تُعرف بالعرض الدموي ).
- قد يخرج قابس المخاط دفعة واحدة أو يتوقف على مدار عدة أيام.
- قد تواجه زيادة طفيفة في ضغط الدم.
وستقوم بعض الأمهات بالإبلاغ عن موجة مفاجئة من الطاقة والرغبة في البدء في إعداد المنزل للطفل الجديد. هذا هو المعروف باسم غريزة التعشيش ويحدث بقدر ما في البشر كما هو الحال في الحيوانات (الناجمة عن زيادة إنتاج استراديول). يمكن أن تحدث غريزة التعشيش في أي وقت أثناء الحمل ولكنها أكثر شيوعًا قبل بداية المخاض.
5 طرق لتحكي العمل الكاذب من العمل الحقيقي
كما هو الحال مع الحمل نفسه ، ستختبر كل امرأة العمل بطريقتها الخاصة.
سيصاب البعض بألم ومضاعفات أخرى . سيكون الآخرون خالون تمامًا من الأحداث. عندما تواجه انكماشًا ، إما بالقرب من أو قبل تاريخ استحقاقك ، يمكنك عادة معرفة أي نوع يكون بخمس طرق بسيطة:
| العمل الكاذب | صحيح العمل |
| تقلصات غير منتظمة. | تأتي الانكماشات بشكل منتظم وتتقارب معًا مع مرور الوقت. |
| تقلص تفتق. | تصبح الانكماشات أقوى كلما طالت. |
| شعرت تقلصات في الجبهة. | تبدأ التقلصات في الخلف والانتقال إلى الأمام. |
| المشي له أي تأثير على تقلصات. | المشي يجعل التقلصات أسوأ. |
| عنق الرحم لا يتغير مع التقلصات. | يفتح عنق الرحم ويخمد مع تقلصات. |
إذا كنت غير متأكد - أو إذا كان هناك نزيف حاد أو تشنجات أو ألم - لا تتردد في الاتصال بطبيبك أو رأسك إلى أقرب غرفة طوارئ. على الرغم من أنه قد لا يكون شيئًا ، فمن الأفضل أن تقوم بفحصه على الفور ، وأنت تعاني من علامات الولادة المبكرة .
> المصدر:
> Cunningham، F .؛ ليفينو ، ك. بلوم ، إس. وآخرون. Williams Obstetrics ( الطبعة الرابعة والعشرون). نيويورك: ماكجرو هيل التعليم. 2014 .