المخدرات للعمل؟

كيفية اتخاذ القرار المناسب لك ولطفلك.

قرار إما استخدام الأدوية للولادة والولادة أو عدم استخدام الأدوية هو نقاش حديث إلى حد ما صدق أو لا تصدق.

لم يكن ذلك منذ فترة طويلة أن الأدوية لم تكن تستخدم عادة في المخاض والولادة ، وأنها لم تكن معروضة أو متاحة بسهولة. من تلك النقطة ذهبنا إلى جعلهم متواجدين بسهولة لدرجة أنهم حصلوا على ما يقرب من دون موافقة المرأة.

من هذه المواقف المتطرفة دخلنا مرحلة في تاريخ الولادة حيث لا تملك النساء الخيار فقط بل خيارات عديدة. لم يعد مجرد الجلوس هناك ومعاناة مع الدعم أو تعطى الكثير من الأدوية التي لا تتذكر ولادة أو ساعات قليلة من حياة طفلك. إن الاختيار ليس سهلاً ، ومعظم النساء يفكرن في اتخاذ القرار لبعض الوقت ، وإجراء بحث حول خياراتهن ومحاولة معرفة كيف يمكن أن يساعدن أنفسهن في اتخاذ هذا القرار.

كيفية اتخاذ القرار.

بادئ ذي بدء ، لا تستمع إلى كل امرأة تحاول إخبارك عن القصة الرهيبة لحياتها فوق الجافية أو ولادتها الطبيعية. من المحتمل أن تكون لديها مضاعفات أو موقف لم تفهمه تمامًا وستحصل فقط على جزء من الصورة.

ثانيًا ، من المهم إدراك أن هناك العديد من العوامل التي ستلعب في قرارك بعدم استخدام الدواء أو استخدامه:

إن أفضل نصيحة لدي للإجابة على هذا السؤال هي في الأساس أنك تحتاج إلى إعداد نفسك قبل المخاض وتكون مستعدًا لاتخاذ القرار في هذه المرحلة. كثير من النساء يجدن عملاً أقل إجهاداً وألماً مما يعتقدن أنه سيكون موجوداً ويجد أن القرار السابق بقبول الأدوية لم يصبح حقيقة أبداً لأنه ببساطة لم يكن ضرورياً لهم. وتجد نساء أخريات أن عملهن أطول أو أكثر إيلامًا مما توقعته وأن التقنيات الأخرى ليست فعالة بما فيه الكفاية ويختارن تناول الأدوية. حتى تكون في المخاض لا يمكنك أن تقول قبل كيف ستختبرها أو المدة التي ستستمر فيها ، كلاهما عاملان مهمان في معادلة الدواء.

حتى عندما توقعت النساء عملاً مؤلماً ، وجد أولئك الذين درسوا واستخدموا تقنيات الاسترخاء والتنفس من الصف أنهم يحتاجون إلى أدوية أقل.

أشارت إحدى الدراسات أيضًا إلى أن ما تتوقعه النساء هو ما كانت عليه في المخاض. كان القلق من آلام المخاض مرتبطًا بالألم الذي يعاني منه العمال أيضًا ، بما في ذلك عدم الرضا.

لتحضير نفسك ، تحتاج إلى أخذ دروس جيدة في الولادة والتي ستعلمك عن الوضعية ، الاسترخاء ، تدابير الراحة ، والأدوية. إن معرفة جميع خياراتك هي أفضل طريقة لتكون على دراية كاملة بالاختيار الصحيح لك ولطفلك.

بعض الخيارات لتخفيف الآلام:

عتبات الألم

عندما نتحدث عن عتبات الألم ، فإننا نتحدث غالبًا عن الألم الذي نختبره على نحو أكثر انتظامًا أو نربطه بتجارب سلبية.

ربما كنت أسمع في معظم الأحيان هو طب الأسنان أو stubbing إصبع القدم. في حين أنه من السهل الإشارة إلى أن الجسم البشري يهدف إلى الإنجاب وليس أن يكون لديه عمل أسنان ، ما غالبًا ما يُترك خارج المعادلة عند محاولة تحديد ما إذا كان شخص ما لديه عتبة ألم تكون متسامحة مع المخاض هي العقلية والذهنية. الجوانب العاطفية.

أظهرت الدراسات أن ألم المخاض غالبا ما نتوقع منه ، سواء كان ذلك ألمًا إيجابيًا أو ألمًا سلبيًا. كلنا نعرف أنه ألم مع هدف وشيء جيد - ولادة طفل. ما لا نستطيع معالجته بالضرورة هو كيف سيتعامل الشخص مع الألم عندما ينظر إليه من خلال عيون أفكاره ومشاعره.

في حين أن البعض قد يشعر بالألم أن يكون دائما تجربة سلبية ، وفقا لبعض الدراسات التي تتناول ألم العمل يمكن أيضا أن تكون تجربة إيجابية للغاية بالنسبة لبعض النساء. وهذا يثبت مرة أخرى أننا جميعًا أفراد ، وسوف نتعامل مع العمال ونعاملهم بشكل مختلف عن أخواتنا وجيراننا وأصدقائنا.

لا يزال من غير الممكن التنبؤ بمن سيختبرها كألم سالب أو ألم إيجابي ، بخلاف التصورات السابقة. لقد حاولنا مقارنة الدورة الشهرية للمرأة مع مدى نجاحها في العمل. لقد حاولنا مساواة عمل أمها أو أختها مع امرأة معينة دون نجاح يذكر.

والنتيجة النهائية هي أنه في حين أن لدينا العديد من الخيارات المتاحة لنا ، فإن مهمتنا ستكون تحديد ما هي طرق تخفيف الألم المتاحة لنا ، وكيف يمكننا استخدامها بشكل أفضل ، مع إدراك أن كل تقنية لها فوائد ومخاطر.