تقدر الدراسات أن 2 مليون طفل أمريكي تعرضوا لنشر أحد الوالدين العسكريين في زمن الحرب في السنوات العشر الماضية. وقد عانى بعض هؤلاء الأطفال من عمليات إعادة تكرار لأحد الوالدين بينما كان أطفال آخرون يتعرضون لكلا الوالدين.
يمكن أن يؤدي نشر الوالدين إلى إثارة مجموعة متنوعة من العواطف عند الأطفال ، بدءًا من الخوف والقلق إلى الغضب والحزن.
ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من التحديات الأكاديمية والسلوكية للأطفال. لذا من المهم بالنسبة للآباء ومقدمي الرعاية وغيرهم من البالغين أن يدركوا كيف يؤثر الانتشار العسكري على الأطفال.
عمليات التوزيع اليوم
منذ حرب فيتنام في الستينيات والسبعينيات ، تغيرت الديموغرافية العسكرية. في ذلك الوقت ، كان 15 في المائة فقط من القوات العاملة - وجميعهم من الرجال تقريباً - من الآباء أيضاً ، لذا لم تكن الصعوبة على الأطفال بارزة ولا بحثاً.
اعتبارا من عام 2014 ، ومع ذلك ، وفقا لأبحاث وزارة الدفاع ، فإن 42 في المائة من الأفراد العسكريين لديهم الآن أطفال. لننظر إلى الأطفال الذين بدأوا للتو في تذكر الأحداث في حياتهم كما حدث في 11 سبتمبر - هؤلاء الشباب هم الآن في سن المراهقة المتأخرة وأوائل العشرينات ، وبلد في حالة حرب هو كل ما عرفوه.
معدل النشر 3 إلى 15 شهرًا. وأحيانًا ، تحدث أثناء وقت السلم. تحقق معظم العائلات أداءً جيدًا بعد انتشار وقت السلم لأن عمليات النشر هذه عادةً ما تكون أكثر أمانًا وأقصر مدة.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون الانتشار في زمن الحرب هو الأكثر إرهاقاً للعائلات ، خاصة الأطفال.
مراحل الانتشار
عندما يفكر معظم الناس في الانتشار ، فإنهم على الأرجح يتخيلون وداعًا أو أحد الوالدين الذين غادروا بالفعل. ولكن هذا فقط جزء صغير من الصورة العامة.
هناك في الواقع ثلاث مراحل للنشر. النشر المسبق والنشر والنشر اللاحق.
يمكن لجميع المراحل الثلاث أن تثير مجموعة متنوعة من التحديات للعائلات ، لذا من المهم الاعتراف بكيفية تأثير المراحل الثلاث على الأطفال:
- مرحلة ما قبل النشر - خلال الأيام والأشهر التي تسبق عملية النشر ، قد يواجه أعضاء الخدمة وعائلاتهم مجموعة متنوعة من الأحداث المجهدة ، مثل التعامل مع القضايا القانونية أو إنشاء إرادة أو تعيين توكيل رسمي. قد يشعر الأطفال بالارتباك أو القلق بشأن ما سيحدث لهم.
- النشر - عندما يتم نشر أحد الوالدين ، قد يعاني الطفل من الشعور بالفراغ والفقدان والتخلي. بعض الأطفال يطورون مهارات جديدة في المواجهة ويحصلوا على المزيد من الاستقلالية خلال هذا الوقت. يمكن أن يتم ملء توقع عودة أحد الوالدين بالقلق والإثارة.
- مرحلة ما بعد الانتشار - غالباً ما تعاني العائلات من "مرحلة شهر العسل" بعد لم الشمل. ولكن بعد فترة وجيزة ، بدأ كثيرون في النضال من أجل التكيف مع الحياة الأسرية. من المحتمل أن العديد من الأشياء قد تغيرت خلال وقت الوالد الذي تم نشره. قد تكون المشاكل المتعلقة بالتعديل مشكلة بشكل خاص إذا قام الوالد الذي تم نشره بتطوير اضطراب ما بعد الصدمة.
الرضع ، والأطفال الصغار ، ومربي ما قبل المدرسة
سيتفاعل كل طفل بطريقة مختلفة مع نشر أحد الوالدين. ومع ذلك ، العمر يلعب عموما دورا. لم يسبق أبكر من قبل أن يستجيب الطفل للنشر ؛ أظهرت الأبحاث أنه حتى الرضع يظهرون علامات التأثر بغياب أحد الوالدين.
الأطفال الصغار لا يفهمون عملية النشر ، وهم أكثر عرضة للنضال مع التغيرات في ديناميكيات العائلة. قد يحتاجون إلى طمأنة متكررة بأنهم محبوبون ، وسوف يكونوا آمنين ، ولم يفعلوا أي شيء يسبب رحيل الوالد.
تشير الدراسات إلى أن ما قبل المدرسة مع الآباء الذين تم نشرهم يكشفون عن تفاعل أعلى عاطفي ، والقلق ، والاكتئاب ، والشكاوى الجسدية ، والانسحاب. وقد تظهر أيضًا حالة من الانفصال عن القلق لدى الوالد الذي يبقى ، والبدء في التخلص من نوبات الغضب ، أو زيادة شدتها ، وتغيير أنماط الأكل أو النوم.
أطفال في سن المدرسة
تشير الدراسات إلى أن مستوى الإجهاد لدى الوالدين في المنزل هو أكبر مؤشر على سلامة الطفل في سن المدرسة في أثناء نشر أحد الوالدين.
واكتشف الباحثون أيضا أن الأطفال الذين لديهم آباء أصغر سنا قد تزوجوا لفترة أقصر من الزمن ، وكانوا في رتبة متدرجة أصغر في خطر أكبر من المشاكل النفسية الاجتماعية.
كان الأطفال في سن المدرسة مع أحد الوالدين الذين تم نشرهم أكثر عرضة بنسبة 2.5 مرة للحصول على درجات "عالية المخاطر" للمشاكل العاطفية والسلوكية عند استخدام قائمة مراجعة أعراض الأطفال. كانوا أيضا أكثر عرضة لتجربة مشاكل النوم.
عندما يتم نشر أحد الوالدين للقتال ، من المرجح أن تستمر التأثيرات النفسية الاجتماعية بعد عودة الوالد الذي تم نشره إلى المنزل.
مراهقون
وجدت دراسة فحصت المراهقين الذين انتشر آباؤهم في الخارج ، أن المراهقين من المرجح أن يشعروا بالقلق إزاء سلامة الوالد الذي تم نشره. كان أدائهم الأكاديمي أكثر عرضة للانخفاض.
على الجانب الإيجابي ، كان المراهقون أكثر احتمالا لتحمل المسؤولية المتزايدة والنضج.
من المرجح أن يواجه المراهقون صعوبات انفعالية عندما يتم نشر آبائهم لفترة أطول. الصحة العقلية للوالد في المنزل تحدث فرقا كبيرا. من المرجح أن يكون أحد الوالدين في المنزل ممن يتمتعون بمهارات إيجابية للتأقلم مع مراهقين مع عدد أقل من قضايا سوء التوافق المرتبطة بالنشر.
تركت الوالد
يمكن أن يكون كون الوالد في المنزل عند نشر الشريك مرهقاً. قد لا يكون عليك فقط أن تلتقط الكثير من الواجبات الإضافية لواجبات الأطفال والواجبات المنزلية - بل من المحتمل أيضًا أن تعاني من اضطرابات عاطفية مرتبطة بوجود شريك منتشر.
ومع ذلك ، هناك ضغوط إضافية ، لأن سلوك وسلوك الوالد الذي لا يزال في المنزل يمكن أن يؤثر على كيفية تفاعل الطفل مع عملية النشر.
يتعلم الطفل بسرعة كيف يشعر الأم أو الأب عن الوالد الآخر. إذا كان أحد الوالدين في المنزل قلقًا بشأن سلامة العضو العسكري ، فمن المرجح أن يقلق الطفل أيضًا. ولذلك ، فإن الرعاية الذاتية للكبار أمر بالغ الأهمية خلال هذه الفترة الزمنية.
كيف تساعد الأطفال المتأثرين من قبل الوالدين
تظهر الأبحاث أنه غالباً ما يستغرق الأمر من العائلات حوالي ستة أسابيع للبدء في تطوير إجراءات روتينية جديدة وإحساس جديد بالحياة الطبيعية. فيما يلي بعض النصائح لمساعدة طفلك على التكيف مع أحد الوالدين الذي يتم نشره:
- اطلب من الوالد الآخر قراءة قصة ما قبل النوم أو إنشاء مقطع فيديو. إذا كنت قادرًا على إنشاء تسجيل قبل نشر الوالد الآخر ، فقد يؤدي رؤية أو سماع صوت الوالد الذي تم نشره إلى بعض الراحة.
- تحدث عن الوالد المنتشر على أساس منتظم . في بعض الأحيان يخشى الوالد في المنزل من أن الحديث عن الوالد الذي تم نشره سيكون شديد الصعوبة على الأطفال. لكن الحديث عن الوضع والوالد الآخر يمكن أن يجلب الراحة.
- تعزيز التواصل مع الوالد الذي تم نشره . إذا كان مسموحًا بإجراء مكالمات هاتفية (ولا يُرجح أن يسمع الأطفال أشياء مرعبة أثناء المكالمة) فسيسهل المحادثات. يمكنك أيضًا تشجيع طفلك على كتابة الرسائل ورسم الصور للوالد الآخر.
- الحد من التغطية الإعلامية للأطفال الأصغر سنًا. إذا كان الوالد في منطقة عسكرية خطرة ، فإن التغطية الإخبارية سوف تطغى على الأطفال الأصغر سنا. إذا سمحت للأطفال الأكبر سنًا بالوصول إلى الأخبار ، فعليك إجراء محادثات منتظمة حول ما يشاهدونه وتعلمهم.
- الحديث عن الحرب . معرفة ما يعرف طفلك عن الجيش والصراع. فقط تأكد من إجراء محادثات حول الحرب بطريقة صديقة للطفل .
- تحدث عن مشاعر طفلك. تحقق مع طفلك بانتظام للحديث عن المشاعر. أوضح أنه من الجيد أن تشعر بمجموعة متنوعة من العواطف ، مثل الحزن والخوف والغضب. التحقق من صحة مشاعر طفلك والتحدث عن طرق صحية للتعامل مع تلك المشاعر.
- الحفاظ على الشعور الروتيني . من المهم للأطفال أن يكون لديهم هيكل . وروتين منتظم يمكن أن يساعد الأطفال على الشعور بالأمان حتى عندما تكون حياتهم غير مؤكدة بعض الشيء.
- لا تتحدث عن ضغوط التعامل مع النشر أمام طفلك. لا تثقل على طفلك معلومات عن مدى صعوبة أو مخيف التعامل مع عمليات النشر. احتفظ بتلك المحادثات خارج نطاق السمع من طفلك.
- إنشاء سجل قصاصات للمشاركة مع الوالد الآخر . شجع طفلك على وضع الصور والقصص والتذكارات في سجل قصاصات يمكن مشاركته عندما يعود الوالد الآخر إلى المنزل. يمكن أن يساعد طفلك على البقاء نشطة وإيجابية.
- توفير الكثير من وقت واحد على واحد . قد يحتاج طفلك لاهتمام إضافي أثناء نشر الوالد الآخر. خصص القليل من الوقت كل يوم لتقديم اهتمامك الكامل. وحاول جدولة فرص أطول لقضاء وقت ممتع معًا في عطلات نهاية الأسبوع وخلال العطلات.
- الحفاظ على قواعد الأسرة نفسها . استمر في تنفيذ نفس استراتيجيات الانضباط التي تستخدمها عند وجود الوالد الآخر. فرض القواعد واستخدام النتائج التي كانت موجودة قبل نشر الوالد الآخر.
- الوصول إلى الموارد التي يقدمها الجيش . من المخيمات الصيفية للأطفال ذوي الآباء المنتشرين إلى المواقع التي يمكن للأطفال التواصل فيها مع الأطفال الآخرين الذين يواجهون تحديات مماثلة ، يقدم الجيش للعائلات مجموعة متنوعة من الموارد. يمكنك الوصول إلى تلك الموارد لعائلتك والتواصل مع أعضاء عسكريين آخرين يفهمون ظروفك.
- اعتني بنفسك. إن إدارة الإجهاد الخاص بك والعناية بصحتك سيقطع شوطا طويلا في مساعدة طفلك. إذا كنت تكافح من أجل العثور على طرق صحية للتعامل مع نشر شريك حياتك ، تحدث مع طبيبك أو ابحث عن خدمات من أخصائي الصحة العقلية.
- اطلب المساعدة المهنية. إذا لاحظت تغيرات في مزاج طفلك أو سلوكه الذي استمر لأكثر من أسبوعين ، تحدث إلى طبيب أطفال طفلك أو اتصل بأخصائي الصحة العقلية . أو ، إذا كانت عائلتك تكافح من أجل التكيف مع التغييرات بمجرد عودة الوالد الذي تم نشره إلى المنزل ، اطلب المساعدة من أحد المحترفين الذين يتفهم احتياجات الأسر العسكرية.
ليس من السهل على أي فرد في العائلة ، سواء كان زوجًا أو طفلاً ، التعامل مع عملية النشر. ومع ذلك ، فإن الأطفال يتمتعون بقدر كبير من المرونة ، وبمساعدة بسيطة ، يمكن للعائلة بأكملها التكيف مع واقع الحياة في الجيش.
> المصادر
> Alfano CA، Lau S، Balderas J، Bunnell BE، Beidel DC. تأثير النشر العسكري على الأطفال: وضع خطر النمو في السياق. استعراض علم النفس العيادي . 2016؛ 43: 17-29.
> Nelson SC، Baker MJ، Weston CG. أثر الانتشار العسكري على تطور وسلوك الأطفال. عيادات الأطفال في أمريكا الشمالية . 2016؛ 63 (5): 795-811.
> Siegel B، Davis B. Health and Mental Health Needs of Children in Us US Military Families. طب الأطفال . 2013؛ 131 (6).
> Trautmann J، Alhusen J، Gross D. Impact of deployment on military families with young children: A systematic review. توقعات التمريض . 2015؛ 63 (6): 656-679.
> وزارة الدفاع الأمريكية: يخدم الأطفال العسكريون ، أيضا.