الطول والوزن خلال السنة الأولى مع الرسوم البيانية
مثل العديد من الآباء ، قد تتساءل إن كان طفلك ينمو بشكل طبيعي. ومع ذلك ، على الرغم من الإغراء ، لا ينصح بمقارنة نمو طفلك ونموه مع الأطفال الآخرين. كل طفل هو فرد وينمو بوتيرة خاصة به. بعض الأطفال كبيرون ، وبعض الأطفال صغار. هناك بالتأكيد مجموعة من النمو الصحي. وبما أن النمو يعتمد على عوامل كثيرة ، لا يتبع الجميع نفس النمط.
هنا بعض من المتوسطات للوزن والطول خلال السنة الأولى. لكن تذكر ، إذا كان طفلك أصغر أو أكبر بقليل من متوسط القياسات ، فهذا لا يعني أنه ليس طبيعياً.
ماذا تعني الرسوم البيانية للنمو
تعتبر مخططات النمو والمئات مجرد أدوات تساعد في تتبع نمو الأطفال بمرور الوقت. المئين 50 لا يعني الطبيعي. النسبة المئوية 50 تعني المتوسط. في حين يقع بعض الأطفال على خط المتوسط ، فإن العديد من الأطفال يقعون تحت أو فوقها. لذا ، إذا لم يكن طفلك في المئين الخمسين ، فإنه لا يعني بالتأكيد أنه لا ينمو بمعدل صحي. تسهم العديد من العوامل في ارتفاع وطول طفلك ، بما في ذلك الوراثة والنظام الغذائي ومستوى النشاط. الرضع الأصحاء هم في المئين الخامس فضلا عن 95 في المئة.
منظمة الصحة العالمية ومخططات النمو الخاصة بمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها
جميع مخططات النمو ليست هي نفسها. توفر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) مجموعة من مخططات النمو التي تتضمن بيانات ومعلومات أقدم من مزيج من طرق التغذية.
إن مخططات النمو الخاصة بمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها مرجعية وتظهر كيف نما الأطفال خلال فترة محددة في الولايات المتحدة. تحتوي مخططات النمو لمنظمة الصحة العالمية (WHO) على المزيد من البيانات من الرضاعة الطبيعية. بما أن الأمهات يقمن بالرضاعة أكثر وأكثر ، وتعتبر المخططات البيانية لمنظمة الصحة العالمية معياراً لكيفية نمو الأطفال ، توصي مراكز مكافحة الأمراض باستخدام مخططات النمو لمنظمة الصحة العالمية لجميع الأطفال - سواء كانوا يقومون بالرضاعة الطبيعية أو أخذ صيغة - خلال العامين الأولين.
توافق الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (APP) على توصية CDC.
متوسط وزن المولود الجديد
يبلغ متوسط وزن الوليد حوالي 7 إلى 7 1/2 رطل (3.2 -3.4 كجم). ولكن ، معظم الأطفال حديثي الولادة الأصحاء يزنون في أي مكان من 5 أرطال 11 أوقية إلى 8 أرطال 6 أونصات (2.6 - 3.8 كغم). الوزن المنخفض عند الولادة أقل من 5 أرطال 8 أونصات (2.5 كغم) على المدى الكامل ، وأكبر من المتوسط هو وزن الولادة فوق 8 باوندات 13 أونصة (4.0 كغم).
يمكن أن تؤثر أشياء كثيرة على وزن الوليد عند الولادة. يشملوا:
- عدد الأسابيع التي يستغرقها الحمل: عادة ما يكون الأطفال المولودين قبل الأوان أصغر ، ويكون الأطفال المولودين بعد تاريخ استحقاقهم أكبر.
- التدخين: تميل الأمهات اللواتي يدخن إلى إنجاب أطفال أصغر.
- سكري الحمل: يمكن أن يؤدي السكري أثناء الحمل إلى رضيع أكبر من المتوسط.
- الحالة التغذوية: يمكن أن يؤدي سوء التغذية أثناء الحمل إلى رضيع أصغر حيث يمكن أن يؤدي اكتساب الوزن الزائد إلى رضيع أكبر.
- التاريخ العائلي: بعض الأطفال يولدون أصغر أو أكبر ، وقد يركض في العائلة.
- الجنس: في المتوسط ، تزن الفتيات حديثي الولادة أقل بقليل من الأولاد.
- الحمل المتعدد: من المرجح أن يكون لدى الطفل الواحد وزن ولادة أكبر من الولاده الذين ولدوا في نفس الوقت مثل التوائم ، أو ثلاثة توائم ، أو أكثر.
خلال الأيام القليلة الأولى من الحياة ، من الطبيعي أن يفقد وزن الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون رضاعة طبيعية أو بالزجاجة. قد يفقد الطفل الذي يتغذى بالزجاجة ما يصل إلى 5 في المائة من وزن جسمه ، ويمكن أن يفقد المولود الذي يرضع من الثدي بشكل حصري ما يصل إلى 10 في المائة. ولكن في غضون أسبوعين ، يستعيد معظم الأطفال حديثي الولادة كل الوزن الذي فقدوه ويعودوا إلى وزنهم عند الولادة.
متوسط وزن الطفل حسب الشهر
وبحلول شهر واحد ، سيحصل معظم الأطفال على رطل على وزنهم عند الولادة. في هذا العمر ، لا يشعر الأطفال بالنعاس ، بل يبدأون في تطوير نمط تغذية منتظم ، ويمتصون أقوى أثناء الرضاعة.
في المتوسط ، يكتسب الأطفال رطلًا واحدًا تقريبًا كل شهر للأشهر الستة الأولى.
ثم ، ما بين ستة أشهر وسنة واحدة ، يبطئ اكتساب الوزن قليلاً. ويضاعف معظم الأطفال من وزنهم عند الولادة من عمر خمسة إلى ستة أشهر ، ويضاعف وزنهم ثلاثة أضعاف عند بلوغهم سن سنة.
ويبلغ متوسط الوزن عند ستة أشهر حوالي 16 رطل 2 أوقية (7.3 كغم) للفتيات و 17 رطل (8 ر 7 أوقية) للبنين. وبحلول عام واحد ، يبلغ متوسط وزن طفلة ما يقرب من 19 رطلاً (10 ر 9 كيلوغرامات) مع الأولاد الذين يزنون حوالي 21 رطلاً (9.6 كيلوغرام).
الأشياء التي تؤثر على وزن الرضيع هي:
- الجنس: يميل الفتيان إلى وزن أكثر بقليل من البنات في نفس العمر خلال مرحلة الرضاعة.
- نوع التغذية: قد لا يكتسب الأطفال الذين يرضعون للرضاعة وزنًا سريعًا مثل الرضع الذين يتناولون الحليب الصناعي.
- مستوى النشاط: قد يكون وزن الرضيع الأكثر نشاطًا أقل.
يبين الرسمان البيانيان أدناه متوسط وزن الأطفال من شهر واحد إلى سنة واحدة استناداً إلى مخططات النمو لمنظمة الصحة العالمية. جدول واحد للأولاد ، والآخر للفتيات. يعرض كل مخطط النسبة المئوية 50 إلى جانب نطاق من النسبة المئوية الثالثة إلى النسبة المئوية 97. هذه الرسوم البيانية للنمو هي للرضع صحية ، والكامل المدى. يمكن للطبيب استخدام مخططات النمو المتخصصة للأطفال الخدج ، أو الأطفال الذين يولدون باحتياجات صحية خاصة. تذكر ، هذا مجرد إشارة. إذا كانت لديك مخاوف من أن طفلك يكسب الكثير من الوزن أو لا يكفي ، يجب عليك الاتصال بالطبيب.
| عمر | النسبة المئوية 50 | المدى - من 3 إلى 97 في المائة |
|---|---|---|
| شهر واحد | 9 رطل 14 أوقية (4.5 كجم) | 7 رطل 8 أونصة - 12 رطل 9 أونصة (3.4 - 5.7 كجم) |
| 2 أشهر | 12 رطل 5 أوقية (5.6 كغم) | 9 باوند 11 أونصة - 15 باوند 7 أونصة (4.4 - 7.0 كغم) |
| 3 اشهر | 14 رطل (6.4 كجم) | 11 رطلاً 3 أوقية - 17 رطلاً 8 أوقية (5.1 - 7.9 كجم) |
| 4 اشهر | 15 رطل 7 أوقية (7.0 كغم) | 12 رطل 6 أوقية - 18 رطل 15 أوقية (5.6 - 8.6 كجم) |
| 5 شهور | 16 رطل 9 أوقية (7.5 كغم) | 13 رطل 6 أوقية - 20 رطل 5 أوقية (6.1 - 9.2 كجم) |
| 6 اشهر | 17 رطل 8 أوقية (7.9 كجم) | 14 رطلاً 3 أوقية - 21 رطلاً 7 أوقية (6.4 - 9.7 كجم) |
| 7 أشهر | 18 رطل 5 أوقية (8.3 كجم) | 14 رطل 14 أوقية - 22 رطلاً 6 أوقية (6.7 - 10.2 كجم) |
| 8 أشهر | 19 رطل (8.6 كجم) | 15 رطلاً 7 أوقية - 23 رطلاً 2 أوقية (7.0 - 10.5 كجم) |
| 9 أشهر | 19 باوند 10 أونصة (8.9 كجم) | 15 رطل 14 أوقية - 24 رطلاً 1 أوقية (7.2 - 10.9 كجم) |
| 10 أشهر | 20 رطل 3 أوقية (9.2 كجم) | 16 رطل 7 أوقية - 24 رطلاً 12 أوقية (7.5 - 11.2 كجم) |
| 11 شهر | 20 رطل 12 أوقية (9.4 كجم) | 16 رطل 14 أوقية - 25 رطل 7 أوقية (7.7 - 11.5 كجم) |
| 12 شهر | 21 رطل 3 أوقية (9.6 كجم) | 17 رطل 5 أوقية - 26 رطلاً 2 أوقية (7.8 - 11.8 كجم) |
| عمر | النسبة المئوية 50 | المدى - من 3 إلى 97 في المائة |
|---|---|---|
| شهر واحد | 9 رطل 4 أوقية (4.2 كجم) | 7 رطل 2 أونصة - 12 رطل (3.2 - 5.4 كجم) |
| 2 أشهر | 11 رطل 4 أوقية (5.1 كجم) | 8 رطل 13 أوقية - 14 رطل 6 أوقية (4.0 - 6.5 كغم) |
| 3 اشهر | 12 رطلا 14 أوقية (5.8 كجم | 10 رطل 2 أوقية - 16 رطل 5 أوقية (4.6 - 7.4 كغم) |
| 4 اشهر | 14 رطل 2 أوقية (6.4 كجم) | 11 رطلاً 3 أوقية - 17 رطلاً 14 أوقية (5.1 - 8.1 كجم) |
| 5 شهور | 15 رطل 3 أوقية (6.9 كجم) | 12 رطلاً 1 أوقية - 19 رطلاً 3 أوقية (5.5 - 8.7 كجم) |
| 6 اشهر | 16 رطل 2 أوقية (7.3 كجم) | 12 رطل 13 أوقية - 20 رطل 5 أوقية (5.8 - 9.2 كجم) |
| 7 أشهر | 16 رطل 14 أوقية (7.6 كجم) | 13 رطلاً 7 أوقية - 21 رطلاً 4 أوقية (6.1 - 9.6 كجم) |
| 8 أشهر | 17 رطل 7 أوقية (7.9 كجم) | 13 رطلاً 14 أوقية - 22 رطلاً 2 أوقية (6.3 - 10.0 كجم) |
| 9 أشهر | 18 رطل 2 أوقية (8.2 كجم) | 14 باوند 8 أونصة - 22 باوند 15 أونصة (6.6 - 10.4 كغم) |
| 10 أشهر | 18 رطل 11 أونصة (8.5 كجم) | 14 باوند 15 أونصة - 23 باوند 10 أونصة (6.8 - 10.7 كغم) |
| 11 شهر | 19 باوند 4 أونصة (8.7 كجم) | 15 رطل 5 أوقية - 24 رطل 5 أوقية (7.0 - 11.0 كجم) |
| 12 شهر | 19 باوند 10 أونصة (8.9 كجم) | 15 رطلاً 12 أوقية - 25 رطل (7.1 - 11.3 كجم) |
متوسط طول الطفل (الطول) حسب الشهر
بشكل عام ، خلال الأشهر الستة الأولى ، ينمو الطفل حوالي بوصة واحدة في الشهر. بين ستة أشهر وعام واحد ، فإنه يتباطأ قليلا إلى حوالي 1/2 بوصة في الشهر. يبلغ متوسط طول الطفل في عمر ستة أشهر حوالي 26 1/2 بوصة (67.6 سم) ، وطفلة تبلغ حوالي 25 3/4 بوصة (65.7 سم). في السنة الواحدة يبلغ طول الأولاد حوالي 3/4 بوصة (75.7 سم) ، والبنات 29 بوصة (74 سم).
العوامل التي تحدد الارتفاع هي:
- علم الوراثة: إن ارتفاع أم الطفل وأبيه وأفراد الأسرة الآخرين له الأثر الأكبر على طول طول الطفل.
- الجنس: الأولاد يميلون لأن يكونوا أطول من البنات.
- التغذية: التغذية الجيدة لكل من الأم خلال فترة الحمل والولادة بعد الولادة يمكن أن تضمن حصول جسم الطفل على الفيتامينات والمعادن والأملاح المناسبة للحصول على عظام صحية ونمو مثالي.
- نمط النوم: تشير الدراسات إلى أن الرضع ينمون في الطول بعد القيلولة وفترات النوم الطويلة.
- النشاط البدني: تساعد حركة الجسم والنشاط البدني على بناء عضلات وعظام قوية.
- الصحة العامة: يمكن أن يؤثر المرض المزمن والمرض أثناء الطفولة على النمو والتطور.
يبين الرسمان البيانيان أدناه متوسط طول أو ارتفاع الأطفال من شهر واحد إلى سنة واحدة على أساس معايير النمو لمنظمة الصحة العالمية. جدول واحد للأولاد ، والآخر للفتيات. يعرض كل مخطط النسبة المئوية 50 إلى جانب نطاق من النسبة المئوية الثالثة إلى النسبة المئوية 97. كما ذكرنا أعلاه ، فإن مخططات النمو هذه مخصصة للأطفال الرضع الأصحاء. مرة أخرى ، هذا مجرد إشارة. إذا كانت لديك مخاوف بشأن نمو طفلك ، فيجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
* يتم تقريب البوصات إلى أقرب 1/4 بوصة.
| عمر | النسبة المئوية 50 | المدى - من 3 إلى 97 في المائة |
|---|---|---|
| شهر واحد | 21 1/2 بوصة (54.7 سم) | 20 - 23 بوصة (51.1 - 58.4 سم) |
| 2 أشهر | 23 بوصة (58.4 سم) | 21 1/2 - 24 1/2 في (54.7 - 62.2 سم) |
| 3 اشهر | 24 1/4 بوصة (61.4 سم) | 22 1/2 - 25 3/4 في (57.6 -65.3 سم) |
| 4 اشهر | 25 1/4 بوصة (63.9 سم) | 23 1/2 - 26 3/4 في (60.0 - 67.8 سم) |
| 5 شهور | 26 بوصة (65.9 سم) | 24 1/2 - 27 1/2 في (61.9 - 69.9 سم) |
| 6 اشهر | 26 1/2 بوصة (67.6 سم) | 25 - 28 1/4 في (63.6 - 71.6 سم) |
| 7 أشهر | 27 1/4 بوصة (69.2 سم) | 25 1/2 - 28 3/4 في (65.1 - 73.2 سم) |
| 8 أشهر | 27 3/4 في (70.6 سم) | 26 1/4 - 29 1/2 في (66.5 - 74.7 سم) |
| 9 أشهر | 28 1/4 بوصة (72.0 سم) | 26 3/4 - 30 بوصة (67.7 - 76.2 سم) |
| 10 أشهر | 28 3/4 في (73.3 سم) | 27 1/4 - 30 1/2 في (69.0 - 77.6 سم) |
| 11 شهر | 29 1/4 بوصة (74.5 سم) | 27 1/2 - 31 في (70.2 - 78.9 سم) |
| 12 شهر | 29 3/4 في (75.7 سم) | 28 - 31 1/2 في (71.3 - 80.2 سم) |
| عمر | النسبة المئوية 50 | المدى - من 3 إلى 97 في المائة |
|---|---|---|
| شهر واحد | 21 في (53. 7 سم) | 19 3/4 - 22 3/4 في (50.0 - 57.4 سم) |
| 2 أشهر | 22 1/2 بوصة (57.1 سم) | 20 3/4 - 24. في (53.2 - 60.9 سم) |
| 3 اشهر | 23 1/2 بوصة (59.8 سم) | 22 - 25 بوصة (55.8 - 63.8 سم) |
| 4 اشهر | 24 1/2 بوصة (62.1 سم) | 22 3/4 - 26 في (58.0 - 66.2 سم) |
| 5 شهور | 25 1/4 بوصة (64.0 سم) | 23 1/2 - 27 بوصة (59.9 - 68.2 سم) |
| 6 اشهر | 25 3/4 في (65.7 سم) | 24 1/4 - 27 1/2 في (61.5 - 70.0 سم) |
| 7 أشهر | 26 1/2 بوصة (67.3 سم) | 24 3/4 - 28 1/4 في (62.9 - 71.6 سم) |
| 8 أشهر | 27 بوصة (68.7 سم) | 25 1/4 - 28 3/4 في (64.3 - 73.2 سم) |
| 9 أشهر | 27 1/2 بوصة (70.1 سم) | 25 3/4 - 29 1/2 في (65.6 - 74.7 سم) |
| 10 أشهر | 28 بوصة (71.5 سم) | 26/1 - 30. في (66.8 - 76.1 سم) |
| 11 شهر | 28 1/2 بوصة (72.8 سم) | 26 3/4 - 30 1/2 في (68.0 - 77.5 سم) |
| 12 شهر | 29 بوصة (74.0 سم) | 27 - 1/4 - 31. في (69.2 - 78.9 سم) |
فقدان الوزن ومكسب الرضع
في حين أنه من الطبيعي أن يفقد الوليد وزنه خلال الأيام القليلة الأولى من الحياة ، بعد انقضاء تلك الفترة ، فإن فقدان الوزن أو ضعف الوزن عند الطفل هو علامة على وجود مشكلة. بالنسبة للأطفال الرضع ، قد يعني ذلك أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي .
عندما يتعلق الأمر بزيادة الوزن ، فإن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل احتمالا من الرضع الذين يرضعون عن طريق الصيغ للحصول على وزن أكثر من اللازم بسرعة كبيرة. قد تساعد الرضاعة الطبيعية على منع زيادة الوزن والسمنة المفرطة. ولكن ، يمكن أن يكسب الأطفال الذين يرضعون من الثدي أكثر مما ينبغي إذا كانت الأم لديها إمداد وافر من حليب الأم ، فإن الطفل ينفق الكثير من الوقت في التمريض ، أو الأطعمة الصلبة التي بدأت في وقت مبكر.
طفرات نمو الرضع
لا ينمو الرضع بمعدل ثابت. لديهم أوقات عندما تنمو ببطء وأوقات عندما تصعد فجأة. عندما يكون لديهم طفرة نمو كبيرة في فترة قصيرة من الوقت ، يطلق عليه طفرة النمو . يمكن أن تحدث طفرات النمو في أي وقت ، ولا تتبع بالضرورة نموذجًا. بعض الأعمار التي قد يمر بها طفلك طفرة في النمو تكون في عشرة أيام وثلاثة أسابيع وستة أسابيع وثلاثة أشهر وستة أشهر.
أثناء وبعد طفرة النمو ، يحتاج طفلك إلى المزيد من حليب الثدي. بما أن حليب الثدي يتم بناء على العرض والطلب ، فإن طفلك سوف يرضع بشكل طبيعي أكثر في هذه الأوقات. قد تحتاج إلى إرضاع طفلك بشكل طبيعي كل ساعة أو ساعتين. هذه الزيادة في الرضاعة الطبيعية تحكي جسمك ليصنع المزيد من الحليب . لحسن الحظ ، هذه التغذية المتكررة لا تدوم إلا يومًا أو يومين حيث يتأقلم حليبك مع احتياجات طفلك المتنامي. بعد ذلك ، يجب أن يتراجع طفلك إلى روتين تغذية أكثر انتظامًا.
كلمة من Verywell
الأطفال هم الأفراد. ينمون بمعدلات مختلفة. من الصعب مقارنة طفل بآخر ، حتى لو كانوا أخوة وأخوات. عندما تنظر حولك إلى أطفال آخرين ، قد يكون الأمر مخيفًا إذا كنت تعتقد أن طفلك أصغر مما ينبغي أن يكون عليه أو أنه يزن أكثر من عمره. لحسن الحظ ، هناك طريقة سهلة لتهدئة مخاوفك ومعرفة ما إذا كان طفلك ينمو كما هو متوقع. عليك فقط اتباع الجدول الدوري لزيارات الأطفال بشكل جيد التي يقدمها لك طبيبك.
يعد طبيب طفلك هو أفضل مصدر للمعلومات عندما يتعلق الأمر بنمو طفلك ونموه. سيقوم الطبيب بوزن وقياس طفلك في كل مرة تراه. وسوف يتتبع نمو طفلك الصغير وصحته بشكل عام بمرور الوقت. بهذه الطريقة ، يمكنك أن تشعر بالثقة بأن طفلك ينمو بمعدل صحي طبيعي. وإذا كانت هناك أية مشكلات أو مخاوف ، فيمكن ملاحظتها ورعايتها على الفور.
> المصادر:
دي أونيس ، معايير منظمة الصحة العالمية لنمو الطفل: الطول / الطول مقابل العمر ، الوزن مقابل العمر ، الوزن مقابل الطول ، الوزن مقابل الطول ، ومؤشر كتلة الجسم مقابل العمر . من الذى. 2006.
> Dubois L، Kyvik KO، Girard M، Tatone-Tokuda F، Pérusse D، Hjelmborg J، Skytthe A، Rasmussen F، Wright MJ، Lichtenstein P، Martin NG. المساهمات الجينية والبيئية للوزن والطول ومؤشر كتلة الجسم من الولادة وحتى 19 سنة: دراسة دولية لأكثر من 12000 زوج ثنائي. بلوس واحد. 2012 8 فبراير ؛ 7 (2): e30153.
> لورانس ، روث A. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية دليل للمهنة الطبية الطبعة الثامنة. العلوم الصحية Elsevier. 2015.
> المركز الوطني للإحصاءات الصحية. يوصى باستخدام معايير منظمة الصحة العالمية للنمو في الولايات المتحدة للرضع والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و عامين. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها . 2010.
> Villar J، Ismail LC، Victora CG، Ohuma EO، Bertino E، Altman DG، Lambert A، Papageorghiou AT، Carvalho M، Jaffer YA، Gravett MG. المعايير الدولية للوزن والطول ومحيط الرأس حديثي الولادة حسب عمر الحمل والجنس: دراسة مشتركة بين المواليد الجدد لمشروع InterGROWTH-21st. المشرط. 2014 سبتمبر 6 ؛ 384 (9946): 857-68.