متى يجب أن يبدأ الأطفال دروس السباحة؟

الإجابة المختصرة: معظم الأطفال مستعدون بشكل تنموي لدروس السباحة عندما يبلغ عمرهم أربع سنوات. وقبل ذلك ، كانت أدمغتهم وأجسامهم أقل قدرة على تنسيق حركة السكتات الدماغية للسباحة ، لذا فإن وضعهم في الدروس ليس فعالاً للغاية. قد يكون من المحبط عليهم محاولة القيام بشيء يتجاوز قدراتهم.

الجواب الأطول هو أن بعض أنواع دروس السباحة على ما يرام وحتى مفيدة للأطفال دون سن الرابعة . يمكن للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة ، الذين تتراوح أعمارهم بين سنة واحدة وثلاث سنوات ، الاستفادة من دروس السباحة التي تؤكد على مهارات ضبط المياه والسلامة ومهارات السباحة. وقد أظهرت بعض الدراسات الصغيرة أن الأطفال في هذا العمر ممن لديهم تعليمات سباحة رسمية أقل عرضة للغرق ، على الرغم من أنه من غير الواضح بالضبط ما هو نوع الدروس التي تعمل بشكل أفضل. لذا من المهم أن تتذكر أن دروس السباحة لا تعد أبداً بديلاً عن الإشراف المباشر في أي وقت يكون فيه طفلك صغيرًا أو قريبًا من الماء - حتى حوض الاستحمام.

دروس السباحة للسباحة

بالنسبة للرضع (6 أشهر وما فوق) ، يبحث الأطفال الصغار والصغار في مرحلة ما قبل المدرسة عن فصل يتبع إرشادات الصليب الأحمر الأمريكي وجمعية الشبان المسيحية. وأهمها:

• يجب أن يكون لدى المدربين شهادة الإسعافات الأولية / الإنعاش.
• يجب أن يكون الأهل في حوض السباحة مع أطفالهم (ويجب ألا يكون هناك أكثر من 10 أطفال لكل مدرب)

• يجب ألا يُطلب من الأطفال أو يشجعون على غمر رؤوسهم تحت الماء إذا كانوا مترددين في القيام بذلك.

من المفيد أيضًا أن يكون المدرسون من ذوي الخبرة في العمل مع الأطفال الصغار ، حتى يفهموا ما هو مناسب من الناحية التنموية وما هو غير مناسب. تأكد من أن مياه المسبح ليست ساخنة أو باردة ، وأنه يتم الحفاظ عليها نظيفة.

راقب الفصل واكتشف ما إذا كان الطلاب يبدون وكأنهم يلهون. هل يلعبون الألعاب ويغنون الأغاني؟ هل مسموح لهم باللعب بالألعاب؟ هل المعلم مشجع ومتحمس (ليس منزعجًا عندما يتصرف الأطفال الصغار مثل الأطفال الصغار)؟ إذا كنت راضيًا عن ما تراه ، اعطِ حمام سباحة لطفلك. إذا لم تستمتع بها ، خذ استراحة لبضعة أسابيع أو أشهر وحاول مرة أخرى في وقت لاحق. يمكن أن يكون صعباً إذا كان طفلك يخاف من حوض السباحة ، ولكن سلامة المياه هي مهارة بالغة الأهمية بالنسبة لها للتعلم.

دروس السباحة للأطفال

عند تسجيل الأطفال الأكبر سنًا في دروس السباحة ، ابحث أيضًا عن مدرسين معتمدين عن السلامة وعن برنامج تقدمي يتيح للأطفال التقدم خلال كل مستوى حيث يتقنون مهارات جديدة. مرة أخرى ، تحقق مما إذا كان بإمكانك مشاهدة فصل دراسي. كيف يتعامل المدرب مع الأطفال المتوترون ، أو الذين قد يسيئون التصرف؟ هل ينشط الأطفال في معظم الأوقات أم ينفقون الكثير من وقت الفصل الدراسي جالسًا على الهامش في انتظار دورهم؟ تريد أن ترى مزيجًا جيدًا من الإرشادات والألعاب التي يبدو أن الأطفال يستمتعون بها ويستجيبون لها. بالإضافة إلى ذلك ، بالطبع ، يجب أن يكون هناك دائما منتبهة للسلامة.

مساعدة طفلك على تعلم كيفية السباحة يمكن أن تجعله أكثر أمنا عندما يكون حول الماء.

السباحة هي أيضا تجريب كبير ( ورياضة مدى الحياة ). إذا انضم طفلك إلى نادٍ أو فريق ، فإن السباحة تقدم لك تجربة رياضية فردية وجماعية .

_مصادر:

_{بيان السياسة: منع الغرق. لجنة الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حول الإصابات والعنف والسم. طب الأطفال 2010 ؛ 126 (1).}

_{بيان السياسة. برامج السباحة للرضع والأطفال الصغار. الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال لجنة الطب الرياضي واللياقة ولجنة الأطفال والوقاية من السموم الوقاية من الأمراض عام 2000 ؛ 105 (4) (تم تأكيده في 1 أكتوبر 2004).}