عندما يحدث التنمر ، هناك عدد من النتائج التي تقع ضحية لتجارب التنمر ، بما في ذلك التغيرات العاطفية والسلوكية. لكن ضحايا التنمر ليسوا وحدهم المتضررين. في الواقع ، تُظهر الأبحاث أن أفراد عائلة الهدف قد تأثروا أيضًا.
من عواصف وقلق إلى عزلة وأوجاع جسدية ، يمكن لعواقب البلطجة أن تدور.
لكن معرفة كيفية تأثر أفراد العائلة يمكن أن يساعد في الحد من التأثير الإجمالي للبلطجة. فيما يلي أهم ستة طرق تتأثر بها الأسر عندما يتم تخويف عضو آخر في العائلة.
تجربة مشاعر الضعف
نظرًا لأن التنمر هو خيار صادر عن المستأسِر ، فهناك القليل جدًا الذي يمكن للآباء وغيرهم من أفراد العائلة القيام به للسيطرة على الموقف. على الرغم من أنه يمكنهم الإبلاغ عن التنمر ودعم الضحية ، إلا أنهم لا يستطيعون إيقافها. ومع ذلك ، يشعرون أنهم يجب أن يكونوا قادرين على وقفها. وعندما لا يستطيعون ، يشعرون في كثير من الأحيان بالضعف والعجز.
تطوير الأعراض الجسدية
غالباً ما يبلغ الوالدان عن وجود مرض جسدي عندما يتعلمان عن البلطجة التي يعاني منها طفلهما. بالنسبة للبعض ، هذا شعور مؤقت ولكن بالنسبة للآخرين ، هذه مجرد بداية قائمة طويلة من الشكاوى الجسدية. على سبيل المثال ، قد يصاب البعض بالقرح ومشاكل أخرى في المعدة. في الوقت نفسه ، قد يعاني آخرون من الاكتئاب ، والصداع المزمن والظروف المرتبطة بالتوتر.
ونتيجة لذلك ، من المهم أن يعمل الآباء وأفراد العائلة الآخرون على البقاء بصحة جيدة. يجب عليهم تجنب التضحية بصحتهم في محاولة لمساعدة الشخص الذي يتعرض للمضايقة.
كن غاضبًا ، مضطربًا ، وقلقًا
البلطجة مجهول. من المستحيل التنبؤ بوقت حدوثها مرة أخرى وبأي صفة.
وبالتالي ، سيواجه العديد من أفراد العائلة مجموعة واسعة من العواطف بما في ذلك كل شيء من الغضب إلى القلق .
الشيء المهم هو أنهم يدركون مشاعرهم ويتعاملون معها بطريقة صحية وبناءة. الغضب المفرط أو التحريض المستمر لن يساعد الضحية. وإذا أصبح الغضب مشكلة ، فيجب على أفراد العائلة تعلم كيفية إدارة الغضب والتحكم في الدوافع ومعالجة مشاكل القلق.
تصبح الوسواس حول الوضع
عندما يتعرض الطفل للتخويف الشديد ، لا يستطيع بعض الآباء التوقف عن التفكير في الموقف. تستهلك كل أفكارهم. وفي كثير من الأحيان يصبحون خائفين بشكل مفرط على سلامة أطفالهم وغالبا ما يخلقون بيئة قمعية وتقييدية. هذا النوع من أسلوب الأبوة والأمومة الواقية يزيد من القلق لدى جميع المعنيين. بدلاً من الاستيقاظ على الأشياء التي لا يستطيعون السيطرة عليها ، يجب على أفراد العائلة التركيز على تمكين الطفل الذي يتعرض للتخويف.
النضال مع مشاعر الفشل
غالبًا ما يعاني الآباء والأشقاء الأكبر سناً من إحساس بالفشل عندما يتعلق الأمر بالتسلط. فهم لا يشعرون فقط بأنهم فشلوا في حماية الشخص الذي يتعرض للمضايقة ، بل يسأل الآباء أيضًا عن قدراتهم في التربية.
إنهم يخشون أن يفوتهم علامات التنمر أو أنهم لم يفعلوا ما يكفي لإثبات طفلهم في المقام الأول.
إذا كان الأمر يتعلق بالتسلط عبر الإنترنت ، فغالباً ما يتساءل الآباء عما إذا كان ينبغي عليهم فعل المزيد لمراقبة استخدام أطفالهم التكنولوجي أو إذا كان ينبغي عليهم تقييده بطريقة ما. والحقيقة هي أنه لا يوجد أحد يستطيع التنبؤ بمن سيستهدف المتنمرين. يمكن للوالدين أن يفعلوا كل شيء بشكل صحيح ولا يزالون يكتشفون أن أطفالهم مستهدفون من قبل الفتوات. ونتيجة لذلك ، ينبغي ألا يشعروا أبدًا بأنهم مسؤولون عن الاختيارات التي يتخذها المتسلطون.
يشعر وحده وعزل
يتوقع معظم الناس أن الآباء والجيران الآخرين سيقفون معهم عندما يتعرض طفلهم للتخويف.
لكن للأسف ، معظم الناس لا يريدون التورط. إنهم يفضلون البقاء محايدين بشأن حالة البلطجة من الوقوف على ما هو صحيح.
ينخرط الناس أيضًا في إلقاء اللوم على الضحية عندما يعتقدون أنه إذا كان الضحية مختلفًا بطريقة ما ، لما حدث ذلك أبداً. لكن المشكلة مع إلقاء اللوم على الضحية هي أنها تطلق الفتوة من كل المسؤولية وتضعها على عاتق الشخص الذي أصيب.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من المارة الكبار يصدرون حكمًا على الوالدين عندما يتعرض الطفل للتخويف. إنهم ينتقدون أسلوب الأبوة والأمومة لأولياء الضحية ويطمئنهم بأن شيئاً كهذا لن يحدث أبداً لطفلهم. كل هذه الأشياء تترك الآباء وغيرهم من أفراد الأسرة يشعرون بالوحدة والعزلة.
وبالنظر إلى أن هذه العواقب خطيرة ، فمن المهم أن يسعى أفراد العائلة للحصول على مساعدة خارجية عندما يتعرض فرد آخر من أفراد العائلة للتخويف. يحتاجون إلى التأكد من أنهم يبقون بصحة جيدة وأن يعتنوا بأنفسهم. القيام بذلك أفضل إعدادهم لمساعدة الشخص الذي يقع ضحية من الفتوات.