لماذا تحتاج إلى الخروج وجعل بعض الأصدقاء اليوم
قبل أن تنجب أطفالاً ، قضيت بعض الوقت مع زوجك وأصدقاؤك وعائلتك ونفسك. الآن بالكاد لديك الوقت للنوم. وكأمهات في المنزل ، غالباً ما نضع صداقاتنا في الخلف. لكن الصداقات مهمة بالنسبة للأمهات في المنزل ، سواء كان لديهن طفل واحد أو ستة أطفال. لا تتاجر في صداقاتك لأنك مشغول بتربية الأطفال .
أنت الآن بحاجة إلى أصدقاء أكثر من أي وقت مضى ، وهناك العديد من الأسباب.
من السهل عزل نفسك
تسهل لك حياة حياة الأم في المنزل عزلة عن نفسك. أنت في المنزل مع الأطفال طوال اليوم وفي تلك المناسبات عندما تغادر المنزل ، عادة ما يكون الحصول على مواد البقالة أو عمل حفاضات.
لا تعيش في فقاعة. لم تكن بحاجة إلى صداقات أكثر من ذي قبل. بمجرد أن تبدأ بعزل نفسك ، تصبح أكثر وأكثر سحبت ، وهو ليس وحيد فقط ، يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق الأم.
أصدقائك يحصلون عليك لأنهم أنت
لا أحد يستطيع أن يفهم كيف يكون لك أكثر من أصدقاء أمك. ﻳﻔﻬﻢ إﺣﺒﺎﻃﺎت اﻟﺘﺪرﻳﺐ ﻋﻠﻰ ﻧﻘﺎط اﻟﻄﻔﻞ ، وﺗﺤﺪﻳﺎت اﻟﻄﻔﻞ اﻟﻤﺘﺤﺪﻩ واﻷﻳﺎم اﻟﺘﻲ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻬﺎ ﺑﺒﺴﺎﻃﺔ ﺑﺎﻹﻗﻼع ﻋﻦ ﻧﻤﻂ ﺣﻴﺎة اﻟﺒﻘﺎء ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل.
هذا هو السبب في أنك تحتاج إلى تحديد موعد اجتماعي مع أصدقائك على الأقل مرتين في الشهر. خطط ليلة للفتيات حتى تتمكن من الاجتماع معًا.
إن قضاء بعض الوقت مع بعضكما هو أفضل طريقة بالنسبة لك للتحدث عما يحدث في حياتك مع شخص يحصل عليك أثناء إعادة شحن عداد أمي حتى تتمكن من مواجهة كل هذه التحديات الوالدية الصعبة بسهولة.
أصدقاء تعرف أشياء لا تعرفها
بغض النظر عن المدة التي كنت فيها أحد الوالدين ، فإنك دائمًا ما تتعلم شيئًا جديدًا ويمكنك استخدام هذا / فعل ذلك الصديق من جانبك.
ربما كنت محظوظًا بتجنب آكلي صعب الإرضاء ، ومغص وقلق الانفصال مع كل ثلاثة من أطفالك ، لكن عندما يأتي الطفل الرابع ، يكسر كل سلسلة متواصلة.
يعرف أصدقاؤك أشياء لا تعرفها. وأنت تعرف أشياء لا يفعلونها. من قضايا الأبوة والأمومة التي لم تتناولها حتى الآن لإعداد ميزانية الأسرة ، فإن أصدقائك هم موارد رائعة لترويج الأفكار عن بعضها البعض ومشاركة حلول حل المشكلات.
الصداقات هي نظام دعم ضروري
قد يكون لديك زوج عظيم وعائلتك هناك من أجلك. لكن كل أمي في المنزل تحتاج إلى نظام دعم يشمل الأصدقاء أيضًا.
عندما تحتاج إلى دعم الرضاعة الطبيعية ، يكون أصدقاؤك هناك. عندما يذهب طفلك الأصغر إلى الكلية ، يكون أصدقاؤك هناك. يعطونك الدعم الذي تحتاج إليه كأم ، امرأة ، شخص من وقت أطفالك في سنواتكم الذهبية إذا استمرتم في رعاية الصداقة.
الأصدقاء لديك ظهرك
لست مضطرا ابدا للقلق بشأن من جانب اصدقائك على. سوف يدافعون عنك وعن أطفالك كما لو كنت جزءًا من عائلتهم.
عندما ينتقدك هذا الشخص الغريب بسبب الانهيار الذي يحدث لطفلك في الأماكن العامة ، فإن أصدقاءك يذهبون إلى الأعلى ، فهم مستعدون لاصطياد تلك السيدة إلى الأسفل والتشبث بها في غرفة مليئة بالصغار.
عندما تقوم حماتك بالتعليق على تسريحة شعرك الجديدة ، يقوم أصدقائك بحجز موعدك التالي في صالون تصفيف الشعر للحصول على نفس قصة الشعر. استمر في بناء صداقاتك وستحصل على شخصيتك الشخصية التي دائما ما تحصل على ظهرك.
يمكن للأصدقاء مساعدتك ... مع كل شيء
ليس الأصدقاء فقط أصدقاء عظماء ، بل يمكن أن يتقدموا عندما تحتاج إلى يد. يمكن أن يساعدوا في مرافقي السيارات ، اعتن بأطفالك الآخرين عندما تحتاج إلى تشغيل طفلك لطبيب الأطفال أو أي عدد آخر من الامتيازات التي تحصل عليها ببساطة عن طريق إحاطة نفسك بصداقات متينة.
بالطبع ، إنها علاقة عطاء وأخذ.
ستحتاج إلى القيام بدورك لمساعدة أصدقائك أيضًا ولكن مع مجموعة الأصدقاء المناسبة ، سيسعدك جميعًا العمل معًا عندما يحتاج أحدكم إلى شيء ما. هذا هو كل الصداقة.
الصداقة هي جيدة بالنسبة لك
وقد أجريت دراسات لا حصر لها على قيمة الصداقات. وجدت دراسة جامعة كونكورديا أن الكثير من الأصدقاء يعانون من ضغوط أقل. ارتبط البحث من جامعة ولاية ميشيغان بالصداقة لتحسين الصحة والسعادة. اكتشفت إحدى دراسات جامعة بريغهام يونغ أن الصداقة ترتبط أيضًا بطول عمرنا. أظهرت الدراسة زيادة احتمالات البقاء على قيد الحياة بنسبة 50٪ مع وجود صداقات كبيرة في ترسانتك.
ونعلم جميعًا أن بعض الأيام التي تبدو فيها الأم في البيت تبدو وكأنها لعبة للبقاء على قيد الحياة. إمالة الاحتمالات في صالحك وتذهب لجعل بعض الأصدقاء الجدد اليوم.