تعرف على كيفية تطور تطوير المهارات الحركية بشكل عام
على الرغم من اختلاف كل طفل ، إلا أن تطوير المهارات الحركية الإجمالي يحدث عادة في نمط يمكن التنبؤ به. تتطور العضلات الكبيرة (الذراعين والساقين والجذع) أولاً ، وبالتالي يتقن الأطفال مهاراتهم الحركية مثل المشي أولاً. المهارات الحركية الصغيرة ، والتي تتطلب السيطرة والبراعة في اليدين والأصابع ، تأتي في وقت لاحق. يمكنك أيضًا تصوير هذا كتسلسل من مركز الجسم (القلب) نحو الأطراف (الأطراف ، اليدين ، الأصابع).
تطوير المهارات أيضا من الجزء العلوي من الجسم إلى أسفل. فكّر في كيف يتعلّم الطفل أن يرفع رأسه أولاً ، ثمّ يدفع بذراعيه ، ثم يجلس من تلقاء نفسه ، ثم يرفع إلى اليدين والركبتين ، ثم يزحف ، ثم يسير أخيراً: الرأس أولاً ، الساقين السفليين.
تطوير المهارات العامة لمهارات السيارات
مرة أخرى ، يتطور كل طفل وفقًا لسرعه الخاص ، لذا فإن هذه الإرشادات العمرية تقريبية. إذا كنت قلقًا بشأن تطوير المهارات الحركية الجسدية أو البدنية لطفلك ، فابحث مع طبيبها أو برنامج التدخل المبكر لمنطقتك التعليمية (في الولايات المتحدة).
بشكل عام ، تطور المهارات الحركية الإجمالي يحدث في هذه الأعمار والمراحل ، ويبنيان على بعضهما البعض. يحتاج الطفل لأن يكون قادراً على سحب نفسه إلى الوقوف قبل أن يتمكن من اختبار توازنه والمشي ، على سبيل المثال.
- قبل حوالي 3 أشهر ، يمكن للطفل رفع رأسه وصدره عند الاستلقاء على بطنه.
- في عمر 6 أشهر تقريباً ، يمكن أن يتدحرج الطفل من كلا الاتجاهين (من المعدة إلى الخلف والعودة إلى المعدة).
- في حوالي 8 أو 9 أشهر ، يمكن أن يجلس الطفل بدون دعم وقد يبدأ في الزحف.
- بين 12 و 18 شهرا يمكن للطفل المشي من تلقاء نفسه. انه طفل الآن!
- في حوالي عامين ، يمكنه الركض والقفز ورمي الكرة.
- في 3 سنوات ، يستطيع المشي على رؤوس الأصابع ، يتسلق بشكل جيد ، ويحاول الوقوف على قدم واحدة ، والفرس ، والقفز ، وركل الكرة ، ومحاولة القفز.
- بين 3 و 4 سنوات ، يمكن أن دواسة دراجة ثلاثية العجلات.
- عندما يصل إلى حوالي 5 سنوات ، يمكنه القفز ، والقفز ، والقفز على الجانبين.
أنواع المهارات الحركية
يمكن تجميع المهارات الحركية الكبرى في أنواع مختلفة.
- المهارات الحركية هي تلك المستخدمة لنقل الجسم من مكان إلى آخر ، مثل المشي والجري.
- تتضمن المهارات المتلاعبة تحريك كائن ، مثل الخفاش أو الكرة أو حبل القفز.
- ترتبط مهارات الاستقرار بالميزان ونقل الأوزان - على سبيل المثال ، الوقوف على قدم واحدة أو التهرب من عقبة.
المهارات الحركية الكبرى ليست مهمة فقط للياقة البدنية والرياضة. يحتاج الأطفال إليهم للنجاح في المدرسة أيضًا. ويرجع ذلك جزئياً إلى ترتيب وتسلسل التطور - الطريقة التي تعتمد عليها المهارات الجديدة على المهارات السابقة ، والطريقة التي تتطور بها العضلات الصغيرة بعد العضلات الكبيرة.
كما يجب أن يكون الأطفال قادرين على الجلوس على مكتب أو الوقوف على السبورة من أجل الكتابة. وهم بحاجة إلى أن يكونوا قادرين على استخدام التوازن ومهارات التواء لعبور الخط الوسط (وهو خط عمودي وهمي يقسم الجسم الأيمن والأيسر من الجسم) ، وهو ما يجب عليهم فعله للقراءة والكتابة بطريقة مرنة.
تشجيع تنمية المهارات الحركية
أفضل طريقة لمساعدة طفلك على تطوير مهارات حركية كبيرة هي من خلال الكثير من اللعب النشط.
أعطه الكثير من الوقت ، والفضاء ، والفرص لاستخدام عضلاته. فصول الحركة ، مثل الهبوط أو الرقص ، على ما يرام ، ولكن اللعب الحر فعال بنفس القدر. هناك الكثير من الأنشطة الممتعة ، وبناء المهارات ، والألعاب التي يمكنك مشاركتها مع طفلك. حتى بعض مشاريع الفنون والحرف يمكن أن تشجع اللياقة البدنية والتنمية.