ما تحتاج إلى معرفته عن شهرك القديم البالغ من العمر ستة أشهر

تغذية الرضع

مع الاستمرار في إعطاء 4-5 حليب من حليب الثدي أو حليب الأطفال المعزز بالحديد (24-32 أوقية) و 4 أو أكثر من ملاعق الطعام من الحبوب المدعمة بالحديد كل يوم ، يمكنك الآن البدء في إعطاء الطعام المطبوخ جيداً ، المجهد ، أو الخضروات المهروسة أو أغذية الأطفال المعدة تجارياً. ابدئي بملعقة واحدة من الخضار المعتدل مثل الفاصوليا الخضراء والبازلاء والاسكواش والجزر وتزيد تدريجياً إلى 4-5 ملاعق طعام مرة أو مرتين في اليوم.

البدء في الفواكه بعد شهر تقريبا من بدء تناول الخضروات ومرة ​​أخرى ، وزيادة تدريجية إلى 4-5 ملاعق طعام واحدة أو مرتين في اليوم. يمكنك استخدام الثمار المقشرة أو المطبوخة أو المعلبة (ولكن فقط تلك المعبأة في شراب خفيف أو ماء) التي تم تفريخها أو توترها. يمكنك أيضا البدء في تقديم 2-4 أوقية من عصائر الفاكهة بنسبة 100 ٪. ابدأ بخلط عصير جزء واحد مع جزئين من الماء وقدمه في كوب فقط.

التأخر في إعطاء الأطعمة بالأصابع أو اللحوم والأطعمة البروتينية الأخرى حتى يبلغ من العمر ثمانية إلى تسعة أشهر. بعض الآباء تبدأ اللحوم في وقت سابق. ولكن لا يبدو أن العديد من الأطفال يحبون طعام الأطفال مثل اللحوم والفواكه والخضروات. ونتيجة لذلك ، يمر العديد من الآباء والأمهات بجميع أصناف هذه الأطعمة قبل بدء تناول اللحوم ، وعادة ما يبلغ عمر طفلهم حوالي ثمانية أو تسعة أشهر في ذلك الوقت.

لتجنب الاضطرار إلى تكملة الفلورايد ، قم بإعداد تركيبة بودرة / مركزة مع ماء صنبور مفلور.

إذا كنت تستخدم تركيبة جاهزة للتغذية أو مياه معبأة أو مفلترة فقط ، فقد يحتاج طفلك إلى مكملات الفلورايد.

من المحتمل أن يكون رضيعك قد تنازل عن منتصف تغذية الليل في هذا العمر (على الرغم من أن بعض الرضاعة الطبيعية ما زالت تغذي في منتصف الليل). إن لم يكن ، وطفلك يكتسب وزنًا جيدًا ، قم بتقليل الكمية التي تضعها في الزجاجة كل ليلة ببطء وقم بالتوقف تدريجياً عن إطعامها معاً.

ممارسات التغذية لتجنب

إن ممارسات التغذية لتجنب الإرضاع من الثدي قبل أن تكون جاهزًا ، وضع الزجاجة في السرير أو تدعيم الزجاجة أثناء الرضاعة ، وضع الحبوب في الزجاجة ، إطعام العسل ، باستخدام معادلة منخفضة الحديد ، تقديم العصير في زجاجة أو زجاجات التسخين في الميكروويف.

نمو الرضع وتطورهم

ربما ضاعف رضيعك وزنه عند الولادة الآن. في هذا العمر ، يمكنك أن تتوقع منه أن يقلد أصوات الكلام ، والوصول إلى الأشياء ، ويتدحرج ، ويجلس دون دعم. على مدى الأشهر القليلة المقبلة ، سيبدأ في التمسك بالأشياء ، والسحب إلى وضعية ، والثرثرة والجمع بين المقاطع ، والزحف ونقل الأشياء من يد إلى يد.

إذا كنت تستخدم مصاصة ، فقد حان الوقت الآن لبدء تقييد استخدامها فقط عندما يكون طفلك في سريره ، أو التخلي عنه تمامًا. تقييد استخدامه سوف يساعد على تقليل اهتمامه به. تجنب إعطاء طفلك مصاصة في كل مرة يبكي أو يسمح له باستخدامها ككائن أمني (اعرض خيارات أخرى بدلاً من ذلك ، مثل بطانية).

يتلقى معظم الأطفال قسيسين على الأقل خلال النهار في هذا العمر (طول القيلولة متغاير بشكل كبير بين الأطفال المختلفين ، لكن الغفوة عادة ما تكون من 1 إلى 2 ساعة لكل ساعتين) وتكون قادرة على النوم لأغلبية الليل (في 10-11 ساعة على الأقل).

إذا لم يكن كذلك ، تحقق للتأكد من أن لديه روتين جيد للنوم ، وقد طور ارتباطات النوم المناسبة. إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، سيكون الوقت مناسبًا لنقله إلى سرير كبير الحجم ، في غرفته الخاصة إن أمكن.

سلامة

الحوادث هي السبب الرئيسي لوفاة الأطفال. يمكن بسهولة منع معظم هذه الوفيات ، ولذلك من المهم جداً الحفاظ على أمان طفلك في جميع الأوقات. إليك بعض النصائح للحفاظ على أمان طفلك:

• وفقًا لأحدث إرشادات مقعد السيارة ، يجب استخدام مقعد السيارة الخلفي أو مقعد السيارة القابل للتحويل. ضعه في المقعد الخلفي حتى يبلغ طفلك عامين من العمر أو ينفث الوزن الزائد أو ارتفاع الارتفاع المواجه للخلف. لا تضع طفلك في المقعد الأمامي لسيارة مع وسادة هوائية جانبية خاصة بالراكب.

• تأكد من أن سرير الطفل آمن: لا يزيد طوله عن 2 3/8 بوصة بين القضبان. يجب أن تكون المرتبة ثابتة وثابتة في سرير الطفل. ضعها بعيدًا عن النوافذ والمسودات ؛ تجنب وضع البطانيات الرقيقة أو الحيوانات المحشوة أو الوسائد في سرير الأطفال لأنها قد تسبب اختناقًا.
• تأكد من عدم استخدام الأجهزة المستعملة أو المستعملة ، مثل مقاعد السيارة وعربات الأطفال والأسرة ، إلخ ، لأسباب تتعلق بالسلامة. اتصل بالشركة المصنّعة أو لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية للحصول على قائمة محدّثة بالمنتجات التي تم استدعاؤها.
• اضبط درجة حرارة سخان الماء الساخن على 120 درجة فهرنهايت لمنع حروق الاحتراق.
• لمنع الاختناق ، لا تترك الأشياء الصغيرة أو الأكياس البلاستيكية في متناول طفلك.
• العودة إلى النوم : ضع طفلك لينام على ظهره (أوضاع بديلة) لتقليل خطره على SIDS وعدم وضعه بمفرده على مقعد مائي ، أو كرسي كيس القماش ، أو بطانية ناعمة يمكن أن تغطي وجهه وتسبب الاختناق.
• منع السقوط بعدم ترك طفلك وحده على السرير أو تغيير الطاولة.
• تثبيت أجهزة الكشف عن الدخان وأول أكسيد الكربون واستخدام ملابس النوم مثبطات اللهب.
• وإلى أن يصبح طفلك أكبر سناً وأن يكون جهازه المناعي أقوى ، ربما يكون من الجيد إبقاؤه من مجموعات كبيرة من الناس أو غيره من الأطفال المرضى لتقليل تعرضه للعدوى.
• تعرف على علامات وأعراض المرض: حمى (اتصل بطبيب الأطفال على الفور إذا كان طفلك يعاني من درجة حرارة أعلى من 100.4 قبل أن يبلغ من العمر 2-3 أشهر) ، وانخفاض الشهية ، والتقيؤ ، والتهيج ، والخمول.

أخذ طفلك إلى الطبيب

ستقوم بزيارات متكررة لطبيب الأطفال الخاص بك خلال السنة الأولى من حياة طفلك حتى يمكن مراقبة نموه وتطوره عن كثب. تذكر أن تكتب أي أسئلة قد تطرحها على طبيبك قبل الزيارة حتى لا تنساه.

في فحص لمدة ستة أشهر ، يمكنك أن تتوقع:

• امتحان جسدي كامل ، مع اهتمام خاص بالوركين.
• دراسة لنمو طفلك وتطوره.
• مراجعة جداول التغذية والنوم.
• قياس طوله ووزنه ومحيط رأسه.
• تقديم المشورة للوقاية من الإصابات.
• التحصينات: DTaP ، Hib ، Prevnar ، RotaTeq (قد يحصل أيضًا على HepB و IPV إذا كان يحصل على لقاح المركب Pediarix).

سيكون الفحص التالي مع طبيب الأطفال الخاص بك عندما يكون طفلك يبلغ من العمر تسعة أشهر.

مشاكل الرضع الشائعة

• الإمساك: يُعرّف بأنه مرور البراز الصلب الذي يشبه الحبيبات والذي يسبب الألم أو النزيف (يئن أو يجهد بشكل طبيعي) وليس كثيرًا من خلال عدد المرات التي يعاني فيها طفلك من حركة الأمعاء (بعض الأطفال الذين يرضعون من الثدي فقط لديهم BM واحدة كل أسبوع). العلاج الأولي هو إعطاء 2-4 أونصات من الماء أو عصير البرق المخفف مرة أو مرتين في اليوم أو عن طريق تغيير صيغة الصويا.
• Stuffy Nose / Sneezing: شائع جدًا ويحدث عادةً بسبب تهيج من الهواء الجاف أو الدخان أو الغبار. حاول القضاء على المهيجات الشائعة. يمكنك محاولة استخدام مرطبات الأنف أو قطرات الأنف المالحة.
• القلاع: بقع بيضاء تغطي داخل الخدود واللسان ولا يمكن محوها بسهولة. وهو ناتج عن عدوى خميرة خفيفة للغاية ويمكن إزالته بسهولة باستخدام دواء يسمى Nystatin أو Fluconazole.
• الطفح الجلدي: شائع جدًا عند الرضع ويتضمن حب الشباب الرضيع ، والطفح الجلدي اللطيف ، والجلد المتقشر الذي عادة ما يختفي من تلقاء نفسه دون علاج.
• البشرة الجافة: استخدم صابونًا خفيفًا ومرطبًا مرة أو مرتين يوميًا.
• البصق: يبصق العديد من الأطفال (الارتجاع) بعد تناول الطعام بسبب الإفراط في التغذية أو لأن الصمام الذي يغلق الجزء العلوي من المعدة غير ناضج. عادةً ما لا يشكل هذا الأمر مصدر قلق طالما أن طفلك يكتسب وزناً ولا يسبب له السعال أو الاختناق. بعض الخطوات التي يجب اتخاذها لتحسين هذه المشكلة هي تغذية كميات أصغر ، والتجشؤ أكثر خلال الرضاعة ، وتجنب الضغط على نشاط بطنه أو نشاطه بعد تناول الطعام. يتحسن مع التقدم في العمر ، وعادة بدون علاج.
• العيون المائية: يحدث هذا عادةً عن طريق مجرى الدموع المسيل للدموع وهو ليس مصدر قلق ما لم تصاب العينين بالعدوى (دع طبيب الأطفال يعرف ذلك حتى يتمكن من وصف قطرات مضاد حيوي للعين). عادة ما يثبت بنفسه قبل أن يبلغ طفلك 12 شهرًا.
• طفح حفاضات : شائع جدا وعادة ما تكون واضحة في 3-4 أيام مع كريم طفح الحفاضات. إذا لم يتم تنظيفها أو أنها حمراء زاهية ومحاطة بنقاط حمراء ، قد يكون طفلك مصابًا بعدوى خميرة وسيحتاج إلى كريم مضاد للفطريات للمساعدة في إزالته. يمكن الوقاية من الطفح الجلدي عن طريق تغيرات حفاضات متكررة ، وزيادة التعرض للهواء عن طريق الحفاظ على الحفاضات قدر الإمكان واستخدام الصابون المعتدل فقط بعد حركات الأمعاء (شطف بالماء الدافئ فقط في أوقات أخرى).
• التهابات الجهاز التنفسي العلوي: وهي شائعة جدًا وتشمل أعراض أنف وسيلان واضح وسرطان أخضر ، وعادةً ما تحدث بسبب فيروسات البرد. أفضل علاج هو استخدام قطرات الأنف بالماء المالح ومصاص الشفط للحفاظ على أنفها واضحًا. اتصل بطبيب الأطفال إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو صعوبة في التنفس أو لم يتحسن خلال 7-10 أيام

> المصدر:

> Your Child At ... يتم تكييف المقالات من النشرة الإخبارية لطفلك وسلسلة المقالات من keepkidshealthy.com ويتم استخدامها بإذن من Keep Kids Healthy، LLC.