من الطبيعي أن نفترض "مرة واحدة الفتوة ، ودائما الفتوة." ولكن التمسك الشخص الذي يتخبط مع تسمية "الفتوة" لبقية حياته لا يساعد على منع البلطجة. في الواقع ، مع العمل الشاق يمكن لبعض الناس الذين يتسلطون على الآخرين أن يتغيروا. المفتاح هو السيطرة على البلطجة في وقت مبكر والتدخل. لا ينطوي هذا التدخل المبكر على تأديب المتنمرين على خياراته الضعيفة فحسب ، بل يشمل أيضًا تزويده بالمهارات التي يحتاجها للتفاعل مع الآخرين بطرق إيجابية.
في ما يلي سبع مهارات لكل شخص يتعامل مع احتياجات البلطجة من أجل التغيير إلى الأفضل.
المسئولية
البلطجة هو الاختيار. لا يحدث بسبب شيء قاله الضحية أو فعله. والأشخاص الذين يمارسون التنمر على الآخرين يحتاجون إلى تعلم كيفية امتلاك هذه الخيارات. هم أيضا بحاجة إلى الاعتراف بأن ما فعلوه كان خطأ وكيف جعل الضحية يشعر. أؤكد أنه لا يوجد أحد "جعلهم" يفعلون ذلك. وحتى في الحالات التي تنطوي على ضغط الأقران أو البلطجة الجماعية أو دورات الفتوة الضحية ، يكون الفتط مسؤولاً عن خياراته. في حين أن هناك العديد من الطرق المختلفة للحصول على الفتوة لتحمل المسؤولية ، فإن المفتاح هو أنه يستطيع أن يشرح ما فعله بشكل خاطئ وأن يمتلك أفعاله بإخلاص.
العطف
واحدة من أفضل الطرق لمعالجة سلوكيات البلطجة هي دمج التعلم الاجتماعي والعاطفي في خطة الانضباط. والهدف من ذلك هو أن الأطفال الذين ينشطون سيزيدون من ذكائهم العاطفي في هذه العملية. يشعر العديد من الأشخاص الذين ينتمون للآخرين بالحق في التصرف بالطريقة التي يتصرفون بها.
وبالتالي ، علمهم أن ينظروا إلى الوضع من منظور مختلف. اطلب منهم التحدث معك حول كيفية شعورهم في موقف مشابه. إن تطوير التعاطف سيقطع شوطا طويلا في منع حوادث التنمر المستقبلية.
السيطرة على الغضب
يكافح العديد من المراهقين الذين يتسلطون على الآخرين مع إدارة الغضب وغالباً ما يهاجمونهم دون تفكير.
ونتيجة لذلك ، قد يكون من المفيد دمج نصائح إدارة الغضب في خطة الانضباط. مساعدة الشخص المنخرط في البلطجة في تعلم كيفية التعرف على مسببات الغضب وتطوير حلول صحية للتعامل مع هذا الغضب. ذكّره بأن الغضب هو عاطفة عادية ، لكن لديه خيار في كيفية التعبير عن تلك العاطفة. اختيار للتعبير عن غضبه بطرق مؤذية أمر غير مقبول. من المهم أن يفهم ذلك.
السيطرة على الاندفاعة
في بعض الأحيان يفتقر الفتوات إلى التحكم في الاندفاعات. وينطبق هذا بشكل خاص بين الأشخاص المتعددين في الإنترنت الذين ينشرون الأشياء على الإنترنت دون التفكير في العواقب وكيف يمكن أن تؤثر على الآخرين. العمل مع الفتوة لإيجاد طرق للتحكم في دوافعه واتخاذ قرارات وقرارات أفضل.
احترام الذات
بعض الأطفال الذين ينخرطون في التنمر يستهدفون الآخرين لأنهم يفتقرون إلى تقدير الذات. ونتيجة لذلك ، فإنهم يهاجمون الآخرين في محاولة للشعور بالتحسن حول أنفسهم. هذا ينطبق بشكل خاص على ضحايا الفتوة. إنهم يشعرون بالضرب لدرجة أنهم يحولون غضبهم وإحباطهم من الآخرين. لمكافحة قضايا احترام الذات ، والعمل مع البلطجة الشخص لتعزيز نقاط قوته وتحسين نقاط الضعف فيه. تحديد الأشياء التي يحتاجها للعمل على مثل المهارات الاجتماعية ، الحزم ، المثابرة والمرونة .
هذه المهارات تبني قاعدة لتحسين احترام الذات.
شامل
كثير من الأحيان يتم تحفيز الأطفال الذين يستأسدون من قبل رغبة شديدة لتكون شعبية. لذلك يهاجمون أي شخص قد يهدد هدفهم. هذا هو المكان الذي ينشأ فيه سلوك الفتاة وأشكال أخرى من العدوان الارتباطي . إذا كان الشخص الذي يضايق الآخرين مهووسًا بمكانته وشعبيته ، فأذكره بمشكلات الشعبية ؛ والعمل معه في تطوير الصداقات المضادة للتسلط . في كثير من الأحيان ، ينتج التسلط عن الرغبة في التوافق مع زمرة أو الشعور بالضغط على التسلط . معالجة هذه القضايا من خلال مساعدة الفتوة في تطوير صداقات صحية.
احترام
ربما هذا هو واحد من أهم عناصر منع البلطجة . عندما يبدأ شخص ما يتخويف الآخرين في إدراك أن الجميع يستحق الاحترام ، فإنه أقل عرضة للانخراط في البلطجة. المفتاح هو إظهار أنه يستطيع استخدام سلطته بطرق إيجابية ، بدلاً من الطرق السلبية. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص المتسلط يميل إلى استهداف أطفال أضعف منه ، يمكنه أن يدير ذلك. يمكنه البدء في دعم ومساعدة هؤلاء الطلاب الأضعف بدلاً من التنمر عليهم. هذه هي الطريقة المثلى لإظهار الاحترام.
كلمة من Verywell
تذكر أنه في النهاية ، يتم تحديد التغيير من خلال تحفيز الشخص الذي يشارك في التنمر على أشخاص آخرين. البلطجة هو الاختيار. وإذا أراد شخص ما يقوم بتخويف الآخرين أن يتغير بالفعل ، فعليه أن يتخذ خيارًا مختلفًا. بينما لا يمكنك تغيير شخص ما ، يمكنك تعليم السلوكيات الصحية التي يحتاجها من أجل إحداث تغيير دائم. المفتاح هو أن تكون متسقة وتعزز العقلية الإيجابية والسلوكيات الصحية التي يحتاجها من أجل التعامل مع المواقف بشكل مختلف.