صنع ما يكفي من حليب الثدي ، المواقف ، النصائح ، ومتى يجب القلق
هناك قلق مشترك بين النساء ذوات الثدي الصغيرة هو ما إذا كان سيتمكن من الرضاعة الطبيعية أم لا. حتى أنهم قد يسمعون من الأصدقاء أو العائلة أنه بسبب حجم ثديهم ، فإنهم لن يقدموا ما يكفي من حليب الثدي . هذا غير صحيح. يمكن للنساء ذوات الصدور الصغيرة إرضاعهن وإعطاء إرضاع صحي لرضيعهن .
الثدي الصغيرة وجعل ما يكفي من حليب الثدي
حجم الثدي الخاص بك لا يحدد قدرتك على الرضاعة الطبيعية.
يمكن للمرأة مع الثدي من جميع الأشكال والأحجام المختلفة أن ترضع بنجاح . حجم الثدي يعتمد على كمية الدهون التي تحتويها ، وليس كمية الأنسجة المصنوعة من الحليب. لدى النساء ذوات الثدي الأكبر نسبة أكبر من الدهون في ثديهن ، لكن ليس لديهن بالضرورة كمية أكبر من أنسجة صنع الحليب. لذا ، إذا كان ثدييك على الجانب الأصغر ، فهذا لا يعني أنه ليس لديك ما يكفي من خلايا صنع الحليب أو أنك لن تتمكن من صنع ما يكفي من حليب الثدي. النساء ذوات الثدي الصغيرة قادرة تماما على إنتاج حليب كامل وصحي لطفلها .
تغييرات في حجم الثدي بينما يستعد جسمك للرضاعة الطبيعية
خلال فترة الحمل ، يمر ثدييك بالتغيير للاستعداد للرضاعة الطبيعية . غالبًا ما يزداد حجمها وامتلائها ، وتظهر أكبر بكثير مما كانت عليه من قبل. قد ينمو ثدييك أيضًا خلال الأسبوعين التاليين بعد إنجاب طفلك. خلال هذا الوقت ، يتكيف إنتاج حليب الثدي مع احتياجات طفلك ، لذلك قد يصبح ثدييك أكبر ، منتفخان ومحبوبان مع حليب الثدي .
ولكن حتى لو لم تلاحظ تغيراً كبيراً في حجم ثدييك أثناء الحمل أو في الأسابيع القليلة الأولى بعد ولادة طفلك ، فيمكنك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.
حجم الثدي وسعة التخزين
في حين أن النساء اللاتي لديهن ثديين صغيرين يمكن أن يصنعوا ما يكفي من حليب الثدي ، قد لا يتمكنون من الاحتفاظ بكمية الحليب في ثدييهم مثل النساء ذوات الثدي الكبير.
الصدور الصغيرة تشبه حاويات صغيرة ، لذلك قد لا يكون لديها سعة تخزين كبيرة. كل هذا يعني أنه إذا كان لديك ثدي صغير ، قد تضطر إلى الإرضاع أكثر من المعتاد ، خاصة مع نمو طفلك.
كم مرة للرضاعة الطبيعية عندما يكون لديك الصدور الصغيرة
للتأكد من أن طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي ، قم بالرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان. يأكل المواليد حديثًا جدًا ، كل ساعة إلى ثلاث ساعات وعلى الأقل من ثمانية إلى اثنتي عشرة مرة في اليوم . عندما يكون لديك ثدي صغير ، من المهم أن ترضع عند الطلب بدلاً من متابعة ساعة أو جدول زمني. عندما تقوم بإطعام طفلك عند الطلب ، حتى لو كان ذلك في كل ساعة ، فسوف يساعد على ضمان حصوله على ما يكفي من الحليب.
مواقع الرضاعة الطبيعية للثدي الصغير
من الأسهل بشكل عام أن تمسك بطفلك عندما يكون لديك ثدي صغير ، بحيث يمكنك إرضاع طفلك في أي وضع يجعلك تشعر بالراحة . إن وضعية التمريض الطبيعية المستقرة ، هي موضع ممتاز في البداية عندما تتعلمين أنت وطفلك أولاً الإرضاع معًا.
نصائح للرضاعة الطبيعية مع الثدي الصغيرة
غالباً ما تكون الرضاعة الطبيعية مع الثدي الصغيرة أسهل من الرضاعة الطبيعية ذات الثدي الكبير. لكن ، مع ذلك ، قد تكون هناك بعض التحديات. فيما يلي بعض النصائح حول الرضاعة الطبيعية مع الثدي الصغيرة.
- تحدث إلى طبيبك عن ثدييك ومخاوفك من الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل. يمكن لطبيبك أن يفحصك ويساعدك على الشعور بمزيد من الراحة والثقة حول قدرتك على الرضاعة الطبيعية.
- قد يكون وضع ثديك في V-hold أكثر راحة من C-hold للنساء ذوات الصدر الأصغر. فقط تأكد من إبقاء أصابعك بعيدة عن طريق المزلاج.
- تأكد من أن طفلك يمسك بشكل صحيح والرضاعة الطبيعية على الأقل كل ساعتين إلى ثلاث ساعات (من ثمانية إلى اثنتي عشرة مرة في اليوم).
- الرضاعة الطبيعية من كل من الثديين عند كل تغذية. سيحصل طفلك على المزيد من حليب الثدي إذا كانت ممرضة من كلا الجانبين وليس مجرد جانب واحد .
- ابحث عن علامات تدل على أن طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي ويتابع حفاضات طفلك الرطبة .
- خذ طفلك لطبيب الأطفال لجميع زياراته المولودة بانتظام. سيقوم الطبيب بمتابعة نمو طفلك . إذا كان طفلك يكتسب وزنا جيدا ، فهذه هي أفضل علامة على أنك تقوم بعمل ما يكفي من حليب الثدي.
- الانضمام إلى مجموعة دعم الرضاعة الطبيعية للحصول على المشورة والتشجيع.
- تذكر أنه يمكنك دائمًا الاتصال بطبيبك أو اختصاصي الرضاعة إذا كان لديك أي مخاوف بشأن حجم ثدييك أو إمدادات الحليب.
متى تقلق بشأن الرضاعة الطبيعية مع الثدي الصغيرة
في معظم الأحيان ، لا تكون الرضاعة الطبيعية مع الثدي الصغيرة مشكلة. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يمكن أن تشير الصدور الصغيرة إلى وجود مشكلة. إذا لم يظهر الثدي أي نمو على الإطلاق أثناء الحمل أو في الأسبوع الأول بعد الولادة ، فقد يعني ذلك عدم وجود نسيج غدي كافٍ (ثدي بالتخضع) أو إمداد حقيقي منخفض الحليب أو فشل الرضاعة. هذه الحالات ليست شائعة ، ولكن عندما يحدث ذلك ، لا يوجد حليب الثدي أو القليل جدا من حليب الثدي بعد الولادة. لا تزال الرضاعة الطبيعية ممكنة ، على الرغم من أن الملحق سيكون ضروريًا.
الصدور الصغيرة وجراحة الثدي
يمكن أن تكون الصدور الصغيرة الناتجة عن جراحة الثدي مشكلة أخرى. لا تزرع الثدي عادة مشكلة. ومع ذلك ، عادة ما يتضمن تصغير الثدي عملية قطع بالقرب من الهالة أو حولها. إذا كان هناك تلف في قنوات الحليب أثناء الجراحة ، فقد يؤثر ذلك على الرضاعة الطبيعية. يمكن لعمليات استئصال الثدي ، أو استئصال الورم ، أو أي إجراء يتطلب إزالة أنسجة الثدي أن تحد من كمية الأنسجة الوظيفية المتبقية لتكوين الحليب. إذا كنت ستقوم بالرضاعة الطبيعية بعد جراحة الثدي ، فمن المهم مراقبة طفلك وإمدادات اللبن. ومرة أخرى ، حتى لو لم تكن قادرة على إنتاج كامل من حليب الثدي ، يمكنك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. تتيح الرضاعة الطبيعية مع المكملات الغذائية لك ولطفلك تجربة الفوائد الرائعة للرضاعة الطبيعية التي تتضمن أكثر من مجرد التغذية .
> المصادر:
> لورانس ، روث A. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية دليل للمهنة الطبية الطبعة الثامنة. العلوم الصحية Elsevier. 2015.
> ريوردان ، جي ، و وامباخ ، ك. الرضاعة الطبيعية والرضاعة البشرية الطبعة الرابعة. جونز وبارتليت التعلم. 2014.
> Thibaudeau S، Sinno H، Williams B. The effects of breast reduction on successful breastfeeding: a systematic review. مجلة الجراحة التجميلية والترميمية والجمالية. 2010 أكتوبر 31 ؛ 63 (10): 1688-93.