مخاوف مشتركة و 10 نصائح للنجاح
إذا كان لديك ثديين كبيرين - سواء كانا قد بدآ بهذه الطريقة ، أو كان حجمهما كبيرًا أثناء الحمل والأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة - فقد تكون لديك بعض المخاوف بشأن الرضاعة الطبيعية . يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية مع الثدي الكبير أكثر صعوبة بالنسبة للأمهات لأول مرة.
مخاوف حول الرضاعة الطبيعية مع كبير الثديين
يمكن أن يشكل تحديًا العثور على وضع مريح حيث يمكنك رؤية فم طفلك والحلمة مما يجعل من الصعب حمل الطفل على وضعه بشكل صحيح .
يمكن أيضًا أن يكون من المريح وغير المريح حمل ثدييك وطفلك ، خاصة إذا كنت تتألم من الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، قد تشعر بالقلق من أن ثدييك كبيران لدرجة أنهما سيعوقان أنف طفلك ، وسوف تخنق طفلك أثناء الرضاعة .
كل هذه المخاوف أمر طبيعي. ومع ذلك ، مع القليل من المساعدة من البداية ، يمكنك الحصول على مخاوفك والحصول على الرضاعة الطبيعية بداية جيدة . وبمجرد أن تشعر بمزيد من الراحة ، فإن طفلك يلتصق بشكل جيد ، وتؤسس حليبًا صحيًا لطفلك ، وستصبح الرضاعة الطبيعية أسهل وأكثر طبيعية.
كبير الثديين وإمدادات حليب الثدي
لا يحدد حجم ثديك كمية نسيج صنع الحليب الذي لديك أو كمية حليب الثدي التي ستصنعها . يمكن للنساء ذوات الثدى الكبير الحصول على إمداد صحي من حليب الأم ، أو توريد الحليب بكميات كبيرة ، أو إمداد منخفض من حليب الثدي أيضًا.
إمداد اللبن منخفض الثدي: الثدي الأكبر يعني المزيد من حليب الثدي ، أليس كذلك؟
لسوء الحظ ، هذا ليس الحال دائما. فقط لأن لديك ثديين كبيرين ، لا يعني ذلك أنك ستحصل على الكثير من حليب الثدي. في بعض الأحيان ، حتى المرأة ذات الثدي الكبير يمكن أن يكون لديها مشكلة مع انخفاض الإمدادات من حليب الثدي . يمكن أن تؤثر بعض الحالات مثل متلازمة تكيس المبايض ، والسمنة ، وقصور الغدة الدرقية ، ومقاومة الأنسولين على إنتاج حليب الثدي .
لذا ، من المهم أن يراقب طفلك طبيبك للتأكد من أنه يكتسب وزناً وينمو بشكل جيد .
صنع الكثير من حليب الثدي: من ناحية أخرى ، فإن الثدي الكبير لديه القدرة على إنتاج الكثير من حليب الثدي . لكن هل هذه مشكلة حقاً؟ فرط إنتاج حليب الثدي يبدو وكأنه نعمة. لكن الحقيقة هي أنه يمكن أن يسبب مشاكل لك ولطفلك. يمكن أن يؤدي إنتاج الكثير من حليب الثدي إلى احتقان الثدي والألم. يمكن أن يؤدي احتقان شديد إلى جعل ثدييك صلبين وشد الحلمتين مما يجعل من الصعب جدًا على طفلك التمسك بها . قد يكتسب طفلك وزنًا سريعًا أيضًا ، ويمنع من الاختناق من حليب قوي ، ويصبح نخرًا وغليًا.
نصائح للرضاعة الطبيعية مع كبير الثديين
قد لا تكون الرضاعة الطبيعية مع الثدي الكبير مشكلة بالنسبة لك على الإطلاق. ومع ذلك ، قد تشعر بالقلق وتتساءل عما يمكنك القيام به للنزول في القدم اليمنى وجعل الرضاعة الطبيعية لطفلك أسهل قليلاً. قد يتطلب الأمر القليل من العمل من جانبك ، ولكن يمكنك القيام بذلك. فيما يلي عشر نصائح للرضاعة الطبيعية مع ثديين كبيرين للغاية.
- كن مستعدا. إذا استطعت ، خذ فصلًا من الرضاعة الطبيعية وأنت حامل لتعلم كيفية وضع طفلك في أماكن مختلفة وحمله. اشترِ كتابًا عن الرضاعة الطبيعية واقترض بعضًا منه من المكتبة أو ابحث عن أساسيات الرضاعة الطبيعية عبر الإنترنت. عندما يكون لديك القليل من المعرفة والمعلومات في وقت مبكر ، يمكن أن يساعدك ذلك على الشعور بالراحة والثقة عند وصول طفلك.
- دعم ثدييك. إن الثدي الكبير المليء بحليب الثدي ثقيل. تقوم صدرية التمريض الداعمة بتثبيت الوزن الإضافي للثدي وتساعد على منع ألم الظهر. على الأرجح ستكون حمالات الصدر قبل الرضاعة صغيرة للغاية ، لذا استثمر في عدد قليل من حمالات الصدر الممرضة بحجمك الجديد. قد تستفيد حتى من حمالة الصدر المناسبة للحصول على الحجم المناسب والملاءمة والدعم.
- احصل على المساعدة من البداية. تبدأ الرضاعة الطبيعية بداية جيدة تبدأ بالرضاعة الأولى . تعتبر الرضاعة الطبيعية في وضع مريح أمرًا مهمًا لجميع الأمهات ، ولكنها مهمة بشكل خاص للأمهات ذوات الصدر الأكبر. يمكن أن يؤدي وزن ثدييك وحدك إلى زيادة الضغط على ظهرك ورقبتك ، والرضاعة الطبيعية في وضع غير مريح ستضيف إلى ذلك. يمكن أن يساعدك أيضًا الوضع الجيد على تعلم كيفية وضع طفلك على الثدي ، وهو أمر آخر قد يكون أكثر صعوبة عند تكبير الثديين. اطلب من طاقم التمريض ، أو استشاري الرضاعة ، أو ممرضة التوليد أن توضح لك المواقف التي تعمل بشكل جيد للرضاعة الطبيعية ذات الثدي الأكبر وتعلم كيفية استخدام الوسائد على السرير أو وسادة التمريض للحصول على دعم إضافي . إن عقد كرة القدم وموقف الرضاعة الطبيعية هو خيار جيد للبدء به. ولا تقلق ، لن يمر وقت طويل قبل أن تتمكن من القيام بذلك بنفسك.
- تعلم c-hold. يعتبر C-hold إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها وضع ثدييك أثناء الإمساك بطفلك. عندما يكون لديك ثدي أكبر ، يمكن أن يساعدك c-hold على دعم ثديك وتوجيه حلمتك نحو فم طفلك. قد يجعل عقد الثدي هذا الإغلاق أسهل ، خاصة عند بدء التشغيل لأول مرة.
- الرضاعة الطبيعية أمام المرآة. إذا كان من الصعب رؤية فم طفلك والحلمة ، جربي الرضاعة الطبيعية وأنت جالس أمام مرآة أو بجوارها. يمكن للمرآة أن تمنحك رؤية أفضل لثديك ولطفلك أثناء وضعه على ثديك .
- تنعيم ثدييك إذا كانت صلبة ومليئة بحليب الثدي. إذا كان ثدييك متوترين وصغيرين ، يمكنك استخدام مضخة الثدي أو اليد للتعبير عن بعض حليب الثدي قبل البدء في الرضاعة الطبيعية. عن طريق إزالة بعض من حليب الثدي قبل البدء في رضاعة طفلك ، فإنه سيخفف من ثديك ويجعل من السهل على طفلك أن يتشبث به.
- علاج احتقان الثدي وإمدادات حليب الثدي وفيرة. حتى إذا كان لديك ثديين صغيرين ، يمكن أن تصبح متورمة وكبيرة جدًا إذا كنت تعاني من احتقان شديد للثدي أو وجود كمية كبيرة من حليب الثدي. تحدث إلى طبيبك وتعلم كيفية التعامل مع هذه المشكلات ومعالجتها حتى لا تكون مشكلة كهذه ولا تؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة.
- انظر طبيب طفلك بانتظام لفحص الوزن. نظرًا لأن مشكلات الرضاعة الطبيعية مثل انخفاض كمية حليب الثدي أو إمدادات اللبن المفرط من الثدي يمكن أن تؤثر على النساء ذوات الصدر الكبيرة ، فيجب عليك مراقبة نمو طفلك من قبل طبيبه. أنت تريد أن تتأكد من أن طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي ، ولكنك أيضًا تريد التأكد من أنه لا يكتسب الكثير من الوزن بسرعة كبيرة .
- اتبع رصاص طفلك. واحدة من الأشياء الإيجابية حول وجود أكبر الثديين عند الرضاعة الطبيعية هي أنها قد تكون قادرة على حمل المزيد من حليب الثدي أكثر من الثدي الأصغر. عندما يكبر طفلك ، قد تتمكن من الحصول على المزيد من حليب الثدي عند كل وجبة وتنتظر فترة أطول قليلاً بين الوجبات. ولكن ، انتبه إلى تلميحات جوع طفلك وزيادة الوزن لمنع زيادة إفراطه.
- لا بأس في طلب المساعدة. من المقبول أن تشعر بالقلق وأن تكون لديك أسئلة ، ولا بأس من طرح هذه الأسئلة والبحث عن المساعدة. تحتاج جميع الأمهات إلى الدعم والطمأنينة ، سواء كان لديهن ثديين كبيرين ، أو ثديين صغيرين ، أو ثدي متوسط الحجم. يعد طبيبك دائمًا مصدرًا رائعًا ونقطة بداية عندما تحتاج إلى مساعدة ، لذا تحدث إليها بشأن مخاوفك. يمكن أيضًا أن يقدم استشاري الرضاعة أو مجموعة دعم الرضاعة الطبيعية التشجيع والدعم .
أنت لن تختنق طفلك مع صدورك
اختناق طفلك مع ثديك هو فكرة مخيفة. إذا كنت قلقًا من أن ثديك سيعوق أنف طفلك أثناء الرضاعة الطبيعية ، فأنت لست وحدك. إنه الخوف من أن العديد من النساء ذوات الثدى الكبير لديهن. ولكن ، إذا كان طفلك يرضع ويمسح أنفه ، فسوف يتوقف عن الرضاعة الطبيعية ، ويفرج عن المزلاج ، ويفتح فمه ويتنفس. ومع ذلك ، قد تشعر بتحسن قليلاً إذا حاولت وضع طفلك في مزلاج غير متماثل . ترفع تقنية المزلاج أنف الطفل من ثديك.
كيف تؤثر جراحة الثدي على الرضاعة الطبيعية
سواء كنت قد قمت بزرع ثدييك بالحجم الذي هي عليه الآن ، أو إذا كان لديك حجم كبير من الثديين ، فإن جراحة الثدي هي مسألة أخرى يمكن أن تسبب مشاكل للرضاعة الطبيعية . لذا ، إذا كان لديك أي نوع من جراحة الثدي ، أخبر طبيبك.
في كثير من الحالات ، يمكن أن يتم الرضاعة الطبيعية مع يزرع بنجاح. ومع ذلك ، فإن أي عملية جراحية تشمل تقطيع الأعصاب وقنوات الحليب المحيطة بهالة من المحتمل أن يكون لها تأثير سلبي على الرضاعة الطبيعية. ستحتاج إلى مراقبة عرض حليب الثدي عن كثب ونمو طفلك إذا كنت ترضعين طفلك بعد إجراء جراحة الثدي .
> المصادر:
> Berens P، Brodribb W، Academy of Breastfeeding Medicine. ABM Clinical Protocol # 20: Engorgement، Revised 2016. طب الرضاعة الطبيعية. 2016 مايو ؛ 11 (4): 159-63.
> لورانس ، روث A. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية دليل للمهنة الطبية الطبعة الثامنة. العلوم الصحية Elsevier. 2015.
> ريوردان ، جي ، و وامباخ ، ك. الرضاعة الطبيعية والرضاعة البشرية الطبعة الرابعة. جونز وبارتليت التعلم. 2014.