حليب الثدي الناضج

يمر حليب الثدي بالتغييرات من نهاية الحمل وحتى الأسابيع القليلة الأولى بعد ولادة طفلك. وغالبا ما تسمى هذه التغييرات مراحل أو مراحل. اللبأ هو المرحلة الأولى ، والحليب الانتقالي هو المرحلة الثانية ، والحليب الناضج هو المرحلة النهائية من حليب الثدي.

عندما تبدأ لجعله

في البداية ، يبدأ حليب الثدي في شكل اللبأ.

ثم ، في الأيام القليلة الأولى بعد ولادة طفلك ، سوف يبدأ التغيير ، أو الانتقال إلى الحليب الناضج. عندما يبدأ الحليب الناضج في الدخول ، يختلط مع اللبأ. خلال هذا المزيج أو مرحلة الحليب الانتقالي ، قد تشعر أن ثدييك يصبح أكبر وأثقل عندما تمتلئ حليب الثدي. العديد من النساء يعانين من احتقان الثدي خلال هذا الوقت. قد يكون الأمر غير مريح أو حتى مؤلمًا ، ولكن لا يجب أن يدوم أكثر من بضعة أيام. ثم ، بحلول الوقت الذي كنت ترضعين طفلك لمدة 2 أو 3 أسابيع تقريباً ، سيتغير حليب الثدي بالكامل إلى حليب ناضج.

كيف تبدو؟

عادة ما يكون لبن الثدي الناضج أبيض أو أصفر فاتح أو ذو لون أزرق. وعلى الرغم من ذلك ، يمكن أن تظهر الألوان الأخرى في بعض الأحيان حسب نظامك الغذائي وألوان الأطعمة التي تتناولها. الدم من داخل قنوات الحليب أو من التهاب الحلمات المتشققة يمكن أن يشق طريقه إلى حليب الثدي.

إذا حدث ذلك ، فإن حليب الثدي قد يبدو بلون وردي أو بني ، أو يحتوي على خطوط حمراء فيه.

قد يبدو الحليب الناضج رقيقًا وشبيهًا بالحليب الخالي من الدسم ، أو قد يبدو كريماً. عادةً ما يظهر حليب الثدي المجمد باللون الأصفر ، ولأنه قد يفصل خلال تجميده ، فقد يبدو وكأنه متعدد الطبقات .

كم ستقوم؟

بمجرد أن ينتقل حليب الثدي إلى حليب ناضج ويأتي بالكامل ، ستتكيف الكمية التي تصنعها وفقًا لعاداتك في الرضاعة الطبيعية واحتياجات طفلك.

كلما قمت بالرضاعة الطبيعية وقمت بضخ حليب الثدي ، كلما كان الحليب أكثر نضجا. ستنتج أيضًا حليبًا أكثر نضجًا إذا كنت ترضعين التوأمتين أو تمريضًا ترادفيًا . ومع ذلك ، إذا كنت تجمع بين الرضاعة الطبيعية والتغذية التجميلية (وأنت لا تضغط للحفاظ على إمدادات الحليب) ، فسوف تصنع حليبًا أقل نضجًا.

يتغير أيضًا حجم حليب الثدي الناضج الذي تصنعه مع نمو طفلك. عندما يبلغ طفلك شهرًا واحدًا ، قد يأخذ من 2 إلى 3 أونصات من حليب الثدي في كل وجبة. لذا ، ستحصل على حوالي 24 أونصة من حليب الثدي يوميًا. سوف يرتفع هذا المبلغ عندما يكبر طفلك ويأخذ المزيد من حليب الثدي عند كل وجبة. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية حصريًا ، فمع مرور الوقت بطفلك بعمر 6 أشهر ، ستجعل من 36 إلى 48 أوقية يومياً لتلبية احتياجاته الغذائية. بالطبع ، هذا مجرد تقدير. بعض النساء يصنعن كمية أقل من حليب الثدي ، وتصنع بعض النساء أكثر من ذلك بكثير.

ما هو حليب الثدي الناضج؟

نحن في الواقع لا نعرف كل شيء موجود في حليب الثدي. ومع ذلك ، حدد العلماء حتى الآن أكثر من 200 مكون مختلف تشكل حليب الثدي . الحليب الناضج مليء بالمغذيات مثل الكربوهيدرات والبروتين والدهون والفيتامينات والمعادن.

يحتوي على كل ما يحتاجه طفلك للنمو والتطور الصحي. كما يحتوي على خصائص صحية تدعم جهاز المناعة لدى طفلك وتساعد في حمايته من الأمراض والمرض.

هل يستمر الحليب الناضج في التغيير؟

بمجرد أن يصل حليب الثدي إلى مرحلة الحليب الناضج ، فهذا لا يعني أنه سيبقى ثابتًا من تلك النقطة. يستمر حليب الثدي الناضج في التغيير لطفلك.

تغييرات الحليب الناضجة داخل كل تغذية. في بداية التغذية ، يبدأ كحليب رقيق ، مائي ، قليل الدسم يعرف باسم الحليب . ثم ، مع استمرار التغذية ، يصبح دسم وأكثر ارتفاعا في الدهون.

يسمى هذا الحليب دسم hindmilk .

يتغير حليب الثدي الناضج على مدار اليوم. يختلف تركيز المغذيات مثل البروتين والدهون واللاكتوز في الصباح مقارنة بعد الظهر.

يتغير حليب الثدي الناضج مع نمو طفلك. لا تتغيّر كمية حليب الثدي مع نمو طفلك فحسب ، بل تتغير أيضًا كمية المغذيات وعوامل المناعة. سيكون تركيب حليب الثدي مختلفًا بعض الشيء عندما يكون طفلك في الشهر الأول من العمر مقارنة بطفلك بعمر 6 أشهر أو سنة. لا تعني هذه التغييرات أن حليب الثدي الناضج لم يعد ذا قيمة لطفلك بعد 6 أشهر أو سنة واحدة. نعم ، يتغير. ولكن ، لا تزال مغذية وتواصل تقديم العديد من الفوائد الصحية للأطفال الأكبر سنا.

كم يستغرق من الوقت؟

ستستمر في عمل حليب الثدي الناضج حتى تقرر التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، أو تصبح حاملاً.

بعد الفطام: بمجرد أن يفطم طفلك تمامًا ، أو بمجرد توقفك عن الضخ لطفلك ، سوف يجف الحليب الناضج في ثديك ويخرج. ومع ذلك ، قد يستغرق الأمر عدة أسابيع أو حتى أشهر حتى لا يتبقى أي أثر لحليب الثدي.

أثناء الحمل الجديد: إذا كنتِ تحملين بينما ترضعين طفلًا آخر ، فإن حليبك الناضج سيتغير كلما تقدمت في الحمل الجديد. وسوف يعود في النهاية إلى اللبأ للطفل الجديد.

> المصادر:

_{الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. دليل الأم الجديد للرضاعة الطبيعية. كتب بانتام. نيويورك. 2011.}

_{لورانس ، روث أ. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية دليل لمهنة الطب الطبعة السابعة. موسبي. 2011.}

_{نيومان ، جاك ، دكتوراه في الطب ، بيتمان ، تيريزا. في نهاية المطاف كتاب الرضاعة الطبيعية من الأجوبة. صحافة الثلاثة الأنهار. نيويورك. 2006.}

_{ريوردان ، جي ، و وامباخ ، ك. الرضاعة الطبيعية والإرضاع البشري الطبعة الرابعة. جونز وبارتليت التعلم. 2014.}