أنت أخيرًا حامل! هنا كل ما تحتاج إلى معرفته

الخطوات التالية بعد تحقيق نجاح الحمل

أخيرًا ، يمكنك القول ، " أنا حامل! " ربما بعد أشهر وسنوات من محاولة الحمل . لكن ماذا الآن؟

جعل الانتقال من العقم إلى الحامل ليس بالأمر السهل. قد تكون حاجتك للحصول على التفاصيل والمعلومات أقوى من الرجال والنساء الآخرين الذين صمموا بسهولة أكبر. (أو بدون "المحاولة".)

من الطبيعي أن تشعر بالقلق والخروج قليلا عن السيطرة. نعم ، رغم أنك حلمت بهذه اللحظة لفترة طويلة!

غالباً ما يتوق أولئك الذين كانوا في أعماق عالم الخصوبة للحصول على معلومات حول الحمل السليم . ستساعدك هذه المقالات من روبن إليز فايس ، خبيرة الحمل في Verywell.com ، على الاستفادة من هذه التجربة وأن تكون زوجًا حاملًا متمكنًا.

التوائم ، ثلاثة توائم ، وأكثر: ما تحتاج إلى معرفته

إذا كنت تمر بعلاجات الخصوبة ، فستجد على الأرجح ما إذا كنت تحمل توأمين (أو أكثر!) في وقت مبكر من الحمل. كريس سيرنال - جونسون / غيتي إيماجز

من المرجح أن تحمل النساء اللواتي خضعن للعلاج بالخصوبة الحمل بتوأم أو ثلاثة توائم أو أكثر بالمقارنة مع أولئك اللاتي يحملن دون مساعدة طبية.

فيما يلي إجابات لأسئلتك على الحمل المتعدد :

أكثر من

وإليك كيفية الحصول على حمل صحي

اليوغا قبل الولادة هي ممارسة جيدة للحمل. KidStock / Getty Images

كل هذه الأشهر (والسنوات!) من محاولة الحمل ، كنت قد توسلت لتجربة غثيان الصباح . إنه الآن هنا ، ولا يمكنك أن تكون أكثر سعادة - لكن بعض النصائح التي تساعد على التكيف قد تساعد!

تعلم كيفية الحصول على حمل صحي أكثر راحة.

أكثر من

حساب تاريخ الاستحقاق الخاص بك

تاريخ استحقاقك هو أكثر تقريبًا للوقت الذي قد تلد فيه - لم يتم ضبطه في الحجر !. جيمي جريل / غيتي إميجز

هل تتساءل متى ستقابل طفلك؟ يمكنك حساب تاريخ استحقاق باستخدام هذه الآلة الحاسبة.

(على الرغم من أنك إذا كنت تشبهني ، فقد تكون قد اكتشفت ذلك بالفعل قبل أن تعرف أنك حامل!)

يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن تواريخ الاستحقاق ، بما في ذلك ما يحدث إذا كان تاريخ الاستحقاق خاطئًا أو كيفية حساب تواريخ الاستحقاق.

أكثر من

متى يجب أن تخبر ، من يجب أن تخبر ، وكيف تخبر

يمكنك أنت وحدك تحديد متى تكون مستعدًا لمشاركة الأخبار. digitalskillet / غيتي صور

هذا هو واحد كبير للأزواج الذين يعانون من العقم ، وخاصة إذا حدث الإجهاض (أو أكثر) في الماضي.

كيف تقرر متى تخبر؟ عندما تقرر ، كيف يمكنك أن تفعل ذلك؟ وماذا لو كان رد فعل شخص ما سلبيًا على خبرك السار؟ الحصول على التفاصيل في هذه المواد.

أكثر من

اتبع نمو طفلك

يمكن أن يساعدك تتبع كيفية نمو طفلك وكيف يتغير جسمك طوال فترة الحمل على الارتباط مع الطفل الذي لم يولد بعد. رسلان داشينسكي / غيتي إيماجز

كيف ينمو طفلك طوال فترة الحمل؟ بعد نمو طفلك الصغير هي طريقة شائعة للتواصل مع الطفل الذي لم يولد بعد.

تعلم كل ما تحتاج لمعرفته حول تطور الجنين هنا.

أكثر من

العثور على ممارس

خذ الوقت الكافي للعثور على الطبيب المناسب أو القابلة. الصور المختلطة / غيتي صور

بغض النظر عن مدى روعة طبيب الغدد التناسلية الخاص بك ، فإنه على الأرجح لن يستمر في أن يكون طبيبك أو يقدم لك الرعاية السابقة للولادة .

لقد حان الوقت للعثور على OB (أو طبيب التوليد.)

قد تكون قادرًا على البقاء مع طبيب أمراض النساء الحالي لديك ، ولكن ضع في اعتبارك أنه قد لا يكون هو الشخص المثالي لأحلامك . أو ربما تفضل رعاية القابلات.

مهما كان وضعك ، فقد حان الوقت للقيام ببعض الأبحاث والعثور على مقدم الرعاية المناسب لك.

أكثر من

اختر مكان الميلاد

يمكنك أن تختار بين مستشفى أو مركز ولادة أو ولادة في المنزل ، وهذا يتوقف على كيفية حدوث الحمل. أندرسون روس / غيتي إيماجز

شيء ربما لم تفكر فيه هو المكان الذي تود أن تلد فيه. قد يبدو يوم الولادة الكبير بعيدًا ، لكنه سيكون هنا أسرع مما تعتقد!

هل تريد ولادة مستشفى؟ أو هل ترغب في تجربة مركز الولادة؟ ربما كنت مهتما في المنزل؟

كيف يمكنك اختيار المكان المناسب؟

لا تنتظر حتى تصبح جاهزًا تقريبًا للبدء في البحث عن أماكن الميلاد. قد لا يتوفر لك الوقت الكافي لاستكشاف جميع خياراتك.

أكثر من

المزيد عن الحمل بعد العقم

تبحث عن شيء مكتوب خصيصا لأولئك الذين ناضلوا من أجل الحمل؟

جرب هذه المقالات: