حمالة صدر التمريض هو تحتي داعمة مصممة للنساء المرضعات. يحتوي على أكواب مع اللوحات أو اللوحات التي يمكن فتحها بسهولة لتوفير الوصول إلى ثدييك دون الحاجة إلى إزالة حمالة صدر بأكملها.
هل تحتاج إلى صدرية للتمريض؟
الصدرية التمريضية ، أو أي نوع من حمالة الصدر لهذه المسألة ، ليس شيئًا تحتاجه تمامًا ، ولكنه ملحق مريح للرضاعة الطبيعية.
إذا كان لديك أصغر الثديين ، قد تشعر بخير من دون حمالة الصدر. يمكن استخدام حمالة الصدر العادية أو حمالة الصدر الرياضية كذلك. ومع ذلك ، إذا كان لديك تمثال نصفي أكبر ، أو ثدييك ممتلئان وثقيلان للغاية ، فقد تساعد صدرية التمريض الداعمة على الشعور بمزيد من الراحة.
لماذا يجوز لك اختيار استخدام التمريض الصدرية
- لديك ثدي كبير وكامل وثقيل: تستطيع صدرية التمريض تحمل الوزن الزائد لثدييك المرضعات . كما يمكن أن يوفر الدعم لأربطة كوبر التي قد تساعد على منع ثدييك من الترهل في وقت لاحق.
- أنت تتسرب: يمكن وضع لبادات التمريض داخل صدرية للتمريض لامتصاص الحليب الزائد من الثدي المتسرب .
- الحلمتان مؤلمتان: يمكن أن تضع صدرية الثدي في مكانها لحماية حلمات حلمك ومساعدتها على الشفاء.
- كنت تخطط لممارسة: من المهم جدا ارتداء حمالة الصدر داعمة أثناء ممارسة الرياضة وخاصة إذا كان ثدييك أكبر ومليئة حليب الثدي. بدون دعم جيد ، يمكن أن تعرّض حركة ثدييك أثناء التمارين لخطر الإصابة بالتهاب الثدي .
شراء حمالة صدرية
- إذا قررت ارتداء حمالة صدر للتمريض ، فاحرص على اختيار حمالة الصدر التي تناسبك بشكل صحيح. يجب أن تكون صدرية التمريض الخاصة بك داعمة لكن ليست ضيقة. يجب ألا تترك أي علامات أو علامات على بشرتك. إذا كانت حمالة الصدر ضيقة جدًا ، فقد يتسبب ذلك في قنوات حليب أو التهاب الضرع أو انخفاض في إمدادات الحليب . قد يكون لدى متاجر الملابس الداخلية ومحلات الأمومة ومراكز الإرضاع شخص ما يمكن أن يزودك بوساطة حمالة الصدر ويساعدك على اختيار حمالة الصدر المناسبة.
- ويفضل حمالة صدر كأس لينة على حمالة صدر underwire. يمكن للسلك من حمالة الصدر underwire وضع الضغط على الأنسجة في قاعدة الثدي مما يؤدي إلى نفس المشاكل التي يمكن أن تسبب حمالة ضيقة.
- اختر الصدرية المصنوعة من القطن أو المواد الطبيعية الأخرى. المواد الطبيعية ماصة وتسمح بتدفق الهواء إلى ثدييك. المواد الاصطناعية يمكن أن تهيج ثدييك و فخ الرطوبة.
- جرب اللوحات على حمالة الصدر. اختر حمالة صدر تحتوي على مشابك يمكنك تشغيلها بيد واحدة بحيث يمكنك فتح وإغلاق الألواح بسهولة أثناء حمل طفلك لطفلك.
- بما أن ثدييك سوف يتغيران على الأرجح في نهاية فترة الحمل ، ثم مرة أخرى خلال الأسبوع الأول بعد الولادة ، قد لا ترغب في الاستثمار في أكثر من واحد أو اثنين من الصدريات حتى بعد وصول طفلك.
- قد يكون من المفيد أن يكون لديك على الأقل حمالتين للتمريض حتى يمكنك ارتداء واحدة بينما الآخر في الغسل. يمكن أن تصبح حمالات الصدر الممرضة متسخة بسهولة من تسريب لبن الثدي أو التعرق أو بصق طفلك ولعبه. قم بتغيير حمالة الصدر عندما تصبح متسخة أو مبللة لأن الرطوبة التي توضع على ثدييك لفترة طويلة من الوقت يمكن أن توفر بيئة مثالية لنمو البكتيريا أو الفطريات. لتجنب تهيج الجلد ، حلمات قرحة ، التهاب الضرع أو مرض القلاع ، وارتداء حمالة صدر نظيفة وجافة. يمكن أن تساعد أيضًا منصات التمريض أو أصداف الثدي التي تلبس داخل حمالة الصدر على الحفاظ على صدرك نظيفًا وجافًا.
- يمكن شراء حمالات الصدر للممرضات في محلات الولادة والمتاجر وعبر الإنترنت
مصادر:
الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. دليل الأم الجديد للرضاعة الطبيعية. كتب بانتام. نيويورك. 2011.
لورانس ، روث أ. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية دليل للمهنة الطبية الطبعة السادسة. موسبي. فيلادلفيا. 2005.
Spencer JP Management من التهاب الضرع في النساء المرضعات. Am Fam Physician.2008؛ 78 (6): 727-31.