نسمعها يوميا - تكثر الأساطير المرضعة. لسوء الحظ ، لا تشكك العديد من النساء المرضعات إذا كانت هناك أي حقيقة لهذه البيانات المشتركة أم لا. حسنا ، لقد حان الوقت لتمثال هذه الأساطير التسعة بواقع قليل.
1 -
أنت لن تجعل حليب الثدي كافيًا إذا لم ينمو صدرك أثناء الحمللا لا لا! عدم القدرة على إنتاج ما يكفي من حليب الثدي أمر نادر جدًا. فقط نسبة صغيرة من النساء اللائي يعانين من مشاكل في إدرار اللبن قلن أن ثدييهن لم يتغيرن في الحجم أثناء الحمل. في أكثر الأحيان ، لا تزال النساء ذوات الصدور الصغيرة وأولئك الذين لا يبدو ثديهم يزدادون خلال فترة الحمل ينتجون الكثير من حليب الثدي . إذا كنت ضمن الأقلية ، ولا تنتج ما يكفي ، فهناك العديد من الطرق لزيادة إمدادات حليب الثدي ، لذلك لا تستسلم!
2 -
عليك أن تغسل الحلمتين قبل أن ترضعيعلى الاطلاق! تختلف الرضاعة الطبيعية عن التغذية بالزجاجة لعدة أسباب ، لذلك تنبع هذه الأسطورة من حقيقة أن حلمات الزجاجة يمكن أن تؤوي البكتيريا ، ويمكن أن يصبح الحليب ملوثًا. إن وضع الطفل في الثدي يحميها من العدوى. وبصرف النظر عن حقيقة أن غسل الحلمتين قبل كل إطعام يضيف حوالي 12 خطوة إضافية إلى يومك ، فإنه يأخذ الزيوت الهامة من الحلمة ، والتي تليين وحماية المنطقة.
3 -
لا ترضعي إذا كان لديك نزيف الحلمات أو الدم في حليب الثديقد تشاهد الدم في بصق طفلك ، وقد يظهر الدم في حركات الأمعاء ، لكن هذا ليس سبباً لوقف الرضاعة الطبيعية. حتى إذا كانت حلماتك مؤلمة للغاية ونزيف ، فليس أسوأ بالنسبة للرضيع مما لو كانت حلماتك مؤلمة وليست تنزف. في بعض الأحيان ، تعاني الأمهات من متلازمة Rusty Pipe حيث يوجد الدم في حليب الثدي ، ولكن ليس لديهم أي ألم بالضرورة. هذا الوضع على ما يرام ، وليس من الضار إذا كان الطفل يشرب حليب الثدي بلون برتقالي-وردي صدئ. الاستمرار في الرضاعة الطبيعية! إذا كانت الأنابيب الصدئة ، يجب أن يتوقف النزيف بعد الأسبوع الأول بعد الولادة. إذا لم يحدث ذلك ، فاطلع على طبيبك ، لكن يجب أن تستمر في الرضاعة الطبيعية.
4 -
يجب عليك عدم الرضاعة إذا دخنتقد يبدو الأمر متعارضاً مع الحبوب ، لكن هذا ليس صحيحاً. هل يوصى بالتدخين عند الرضاعة الطبيعية؟ بالطبع لا. لكن الأم التي لا تستطيع التوقف عن التدخين لا تزال قادرة على الرضاعة الطبيعية ، لأنها ستقلل من الآثار الضارة لدخان السجائر على رئتي الطفل. الحقيقة هي أن الرضاعة الطبيعية تزود الأمهات والأطفال الرضع بفوائد صحية ممتازة حتى لو كانت أمي مدخنة. مرة أخرى ، من الأفضل عدم التدخين ، ولكن إذا كان من المستحيل تقريباً إيقاف التدخين أو تقليصه ، فمن الأفضل التدخين والرضاعة الطبيعية بدلاً من التدخين وتغذية الأعلاف.
5 -
لا ترضع بعد تمرينفي حين قد ترغب في استخدام هذا كذريعة جيدة للتخلي عن ممارسة الرياضة أثناء الرضاعة الطبيعية ، لا توجد صحة لهذا على الإطلاق. لا يوجد سبب يمنعك من الرضاعة الطبيعية بعد التمرين. الاعتقاد بأن الأطفال الرضع يرفضون الثدي بعد أن تكون الأم قد خضعوا للعلاج ، ربما بسبب وجود الكثير من العرق الملحي على الهالة والحلمة. طعم الملح ليس لطيفًا مثل حليب الثدي الحلو . لذا ، كل ما عليك فعله هو الاستحمام أو مسح نفسك إذا رأيت أن طفلك يستجيب بهذه الطريقة. إذا لم يزعج طفلك ، فيمكنك مواصلة التمارين وخطط التمريض الرائعة!
6 -
التوقف عن الرضاعة الطبيعية إذا كان طفلك يعاني من الإسهاللا شيء يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة. في الواقع ، الرضاعة الطبيعية هي "الطب" المثالي لطفل مريض ، حيث توجد عوامل داخل حليب الثدي تحمي نظامه الهضمي وتكافح المرض. كما يوفر حليب الثدي لطفلك السوائل اللازمة لمنع الجفاف . وبالطبع ، إنها مصدر رائع للراحة .
7 -
لا يمكنك إرضاع الطفل لمدة 24 ساعة بعد حصولك على اللقاحخاطئة. إذا كان طفلك بصحة جيدة ، فلا يوجد سبب لوقف الرضاعة الطبيعية بعد الحصول على أي تحصين. هناك خطر صفر على الإطلاق بالنسبة للطفل. والحقيقة هي أن طفلك قد يستفيد من اللقاح. ومع ذلك ، عليك أن تكون حذراً إذا كان طفلك يعاني من نقص في المناعة . إذا كانت هذه هي الحالة ، يجب ألا تتلقى أي لقاحات تحتوي على فيروس حي ضعيف مثل شلل الأطفال الفموي (غير قابل للحقن) أو الحصبة أو النكاف أو الحصبة الألمانية.
8 -
ليس هناك ما يكفي من الحديد في حليب الثدي لطفلكيحتوي حليب الثدي على كمية مثالية من الحديد لطفلك. يتلقى الرضع المولودين لفترة طويلة والذين يتلقون رضاعة طبيعية حصريًا كمية كافية من الحديد من حليب الثدي لتستمر خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة. ليس من الضروري إعطاء أطعمة غنية بالحديد إلى الطفل قبل أن تبلغ ستة أشهر. ومع ذلك ، بعد 6 أشهر ، ستبدأ مخازن الحديد لطفلك في الانخفاض ، لذا فقد حان الوقت لبدء تقديم الأطعمة الصلبة وإضافة الحديد لنظامها الغذائي.
9 -
يمكنك الاستيقاظ يومًا واحدًا وسيتبعد حليب الثدي تمامًافقدان كل حليب الثدي في وقت واحد أمر نادر للغاية. يتقلب عرض اللبن على مدار اليوم ، وفي بعض الأيام قد تشعرين بالامتلاء أكثر من الآخرين ، ولكنه لا يسقط وجه الأرض طوال الليل. عادة ، يستغرق الأمر بعض الوقت لتخفيض كمية حليب الثدي. بعض النساء فطم تماما أطفالهن وما زالوا يرون حليب الثدي لمدة عام! إذا وجدت أن كمية حليب الثدي الذي تفرزه تبدو منخفضة ، تحدث إلى طبيبك أو شاهد استشاري الرضاعة . يمكن لهؤلاء المهنيين تقييم حالتك ومساعدتك على بناء إمدادات الحليب الخاصة بك مرة أخرى في المكان الذي ينبغي أن يكون فيه.
مصادر:
لورانس ، روث أ. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية دليل لمهنة الطب الطبعة السابعة. موسبي. 2011.
نيومان ، جاك ، دكتوراه في الطب ، بيتمان ، تيريزا. في نهاية المطاف كتاب الرضاعة الطبيعية من الأجوبة. صحافة الثلاثة الأنهار. نيويورك. 2006.
ريوردان ، جي ، و وامباخ ، ك. الرضاعة الطبيعية والإرضاع البشري الطبعة الرابعة. جونز وبارتليت التعلم. 2014.