ما تحتاج إلى معرفته قبل وبعد وصول طفلك
سواء تعلمت مؤخراً أنك مصاب بداء السكري ، أو كنت تعاني منه منذ فترة طويلة ، لا تصدق الأساطير التي تدعي أنه لا يمكنك إرضاع طفلك. انها لا تزال جيدة لكلا. فيما يلي الحقائق الصلبة حول مرض السكري والرضاعة الطبيعية.
3 أنواع من مرض السكري
داء السكري المعتمد على الأنسولين (IDDM ، أو النوع الأول ، أو داء السكري عند بداية الأحداث): عادة ما يلاحظ IDDM في الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا وينتج عنها نقص حاد في الأنسولين. يجب أن يتناول مرضى السكري من النوع الأول الأنسولين يوميًا.
داء السكري غير المعتمد على الأنسولين (NIDDM ، أو النوع الثاني): يُرى داء السكري من النوع الثاني في الغالب عند البالغين. يمكن لمرضى السكري من النوع الثاني أن يصنعوا كمية كافية من الأنسولين للوقاية من الحماض الكيتوني ولكن ليس بما يكفي لتلبية احتياجات الجسم الكلية.
داء السكري الحملي (GDM / GCI أو الإجهاد الغذائي للحمل والذي ينتج عنه عدم تحمل الكربوهيدرات المعكوس): يتطور سكري الحمل أثناء الحمل ويختفي خلال فترة ما بعد الولادة.
خلافا للاعتقاد الشائع ، فإن الرضاعة الطبيعية تتوافق مع كل منها. الرضاعة الطبيعية:
- قد يقلل من خطر إصابة طفلك بالسكري
- يساعدك على فقدان الوزن / منع السمنة
- يساعد جسمك على استخدام الأنسولين بطريقة إيجابية
- يقلل من الحاجة الانسولين
ملاحظة : معظم ما نوقش في هذا القسم يتعلق بالنساء المصابات بسكري الحمل. مرة واحدة شخص مع مرض السكري الحمل يسلم طفلهما ، فإنها تحصل على الرعاية الروتينية بعد الولادة ويتم التعامل معها كما لو "الشفاء" ما لم يثبت اختبار الجلوكوز بعد الولادة من 6 إلى 8 أسابيع خلاف ذلك.
الرضاعة الطبيعية والسكري: قبل وصول طفلك
وغني عن القول إن الرعاية السابقة للولادة ضرورية لضمان صحة طفلك. تحدث إلى طبيبك ، خصوصًا إذا كنت مصابًا بالنوع الأول من داء السكري ، أو حول جرعات الأنسولين ، أو تناول السعرات الحرارية ، أو تناول أطعمة معينة. تجد العديد من النساء أنهن يعانين من انخفاض في نسبة السكر في الدم في غضون ساعة بعد الرضاعة ، لذلك فإن تناول شيء ما مع توازن جيد من الكربوهيدرات والبروتين قبل أو خلال فترة الرضاعة هو أمر أساسي.
احرص دائمًا على تناول وجبة خفيفة صحية في حقيبتك عند الخروج ، أيضًا.
من المهم أيضًا اختيار طبيب أطفال قبل ولادة طفلك حتى يمكنك مناقشة كيفية الحفاظ على مستويات الجلوكوز بعد الفحص. يعاني نصف أطفال الأمهات المصابات بداء السكري من انخفاض في نسبة السكر في الدم بعد الولادة مباشرة.
خلال هذا الوقت ، يجب أن تعد نفسك للرضاعة الطبيعية من خلال التحدث مع استشاري الرضاعة . في كثير من الأحيان ، قد تتأخر الرضاعة الطبيعية ، وقد يحتاج الطفل إلى ملحق في المستشفى. سيعلمك مستشار الإرضاع كيفية التعبير عن اللبأ من ثدييك حتى يمكنك استخدام ذلك كجزء من الملحق. وسوف تساعدك أيضًا على التخطيط لكيفية إطعام طفلك بمجرد ذهابك إلى المنزل من المستشفى.
الرضاعة الطبيعية والسكري: بعد وصول طفلك
من الممكن أن يذهب طفلك إلى وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU) للمراقبة. إذا كان من الضروري تناول مكملات غذائية ، اطلب أن يُطعم الطفل اللبأ المعبّر عنه قبل إعطاء أي صيغة. إن المعادلة التي تستخدمها معظم المستشفيات تزيد من خطر إصابة الطفل بالسكري. إذا كانت صيغة الرضيع ضرورية لأن ليس لديك ما يكفي من اللبأ أو الحليب المعرب عنه ، فيمكنك طلب استخدام صيغة هيبوالرجينيك (نوتيرجن ، أليمنتوم) بدلاً من المسألة القياسية.
امسك طفلك بالجلد لإبقائه دافئًا ، وإثارة اهتمامه بالرضاعة الطبيعية ، وتجنب البكاء. يمكن أن يساعد التلامس الجلدي على الجلد أيضًا في الحفاظ على مستويات السكر في دم طفلك.
طلب رؤية استشاري الرضاعة للتأكد من أن مزلاج الطفل صحيح لتجنب التهاب الحلمات. حالات الإصابة بالفطريات أو التهاب الضرع أعلى بشكل كبير في الأمهات المصابات بداء السكري اللواتي يعانين من حلمات .
الرضاعة الطبيعية في أقرب وقت ممكن بعد الولادة وكثيرا ما. أنت تريد أن تبدأ في تحفيز إمداد حليب الأم والحفاظ على استقرار مستويات سكر الدم لدى طفلك. إذا لم تتمكن ، لسبب ما ، من الإرضاع من الثدي ، فتأكد من أن تعبر عن أو تضخ كل ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى تتمكن من إطعام الطفل حتى تحفز إنتاجك وتحاكي ما يفعله الطفل عادة.
إذا كان الطفل يعاني من بداية صعبة في الرضاعة الطبيعية ، تذكر فقط أن تبحث عن تلميحات جوع طفلك واسترخى في التركيز والتركيز. سوف يتعلم. لا تنس أن تشاهد نمط المص والبلع (الرشف المصاحب) لتتأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام. على الرغم من أنه من المستحسن تغذية أحد الثديين بالكامل قبل تقديمه ، فقد يكون من الضروري تبديل الثديين في كثير من الأحيان لضمان الحصول على كمية كافية من اللبأ. إنها تقنية يتم فيها إخراج الطفل من الثدي عندما يبدأ في إبطاء وضعه على الآخر ... أحيانًا عدة مرات في فترة التغذية.
سيتم مراقبة مستويات الجلوكوز بعناية فائقة في المستشفى لضمان ثباتها. قد تحتاج إلى تناول الطعام بشكل متكرر أكثر مما يتم تقديمه - فغالبية المستشفيات تقدم الإفطار والغداء والعشاء فقط. اطلب التحدث مع أخصائي التغذية في المستشفى. يجب أن يعطيك ثلاث وجبات خفيفة أخرى على الأقل خلال كل يوم من إقامتك. إذا لم يكن كذلك ، اطلب من شخص الدعم إحضار شيء لك.
الرضاعة الطبيعية والسكري: في المنزل مع طفلك
لا تتفاجئي إذا لم يأت حليب الثدي الخاص بك بحلول اليوم الثالث لأن الإصابة بمرض السكري قد تؤخر إنتاج حليب الثدي بشكل طفيف . من الإنصاف القول بأنه يمكنك أن تتوقع رؤية حليبك يدخل في اليوم الرابع أو الخامس إذا كنت ترضعين 10 مرات في اليوم على الأقل. ستعرف أن الطفل يعمل بشكل جيد إذا كان لديه 6 حفاضات رطبة على الأقل و 3 حركات أمعاء كل يوم بعد أول 3 أيام . سيحتاج طبيب الأطفال أيضًا إلى أن يأتي الطفل إلى مكتبه لإجراء فحص للوزن خلال الأيام القليلة الأولى بعد عودتك إلى المنزل للتأكد من أن كل شيء يسير على الطريق الصحيح.
على الرغم من أنه يبدو مثل سنوات ، من المهم أن تبقى في الجزء الخلفي من عقلك أن الأطفال ، وخاصة أولئك الأمهات المصابات بداء السكري ، لا ينبغي أن يعطوا أي أطعمة صلبة حتى عمر 6 أشهر . أجسامهم ليست جاهزة للتعامل مع المواد الصلبة في وقت أبكر من تلك النقطة والانتظار قد درء المرض.
ما يمكنك القيام به لنفسك
يجب على الأمهات المصابات بمرض السكري:
- مراقبة مستويات جلوكوز الدم لديهم بعناية شديدة أثناء الرضاعة الطبيعية ، مع مراعاة أن مستوياتها ستختلف أثناء الرضاعة
- تجنب الأعشاب الطبية ، مثل الحلبة ، والتي يمكن أن تغير مستويات السكر في الدم.
يمكنك الإرضاع. قد يكون من الغريب التفكير في الرضاعة الطبيعية مع مرض السكري ، ولكن مع الإعداد الجيد والمراقبة ، فسوف تبحر خلال هذه العملية.
مصادر:
لورانس ، روث أ. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية دليل لمهنة الطب الطبعة السابعة. موسبي. 2011.
ريوردان ، جي ، و وامباخ ، ك. الرضاعة الطبيعية والإرضاع البشري الطبعة الرابعة. جونز وبارتليت التعلم. 2014.