تحقق من حقيقة مطالبات الإجهاض الشائعة
يقول الناس الكثير من الأشياء حول ما الذي يسبب أو لا يسبب حالات إجهاض ، والكثير منها يمكن أن يكون مربكًا. حتى الأطباء يختلفون في آرائهم حول ما يعتبرونه حقيقة وما يعتبرونه أساطير عندما يتعلق الأمر بأسباب الإجهاض. على سبيل المثال ، قد يخبرك طبيب بأن الإجهاد يمكن أن يسبب الإجهاض ، في حين أن آخر قد يدعي أن هذا هو خرافة.
الحقيقة هي عادة في مكان ما في الوسط. فيما يلي بعض الادعاءات الشائعة حول أسباب الإجهاض وعوامل الخطر. قبل البدء ، قد يساعدك ذلك على قراءة الفرق بين السبب وعامل الخطر عندما يتعلق الأمر بالإجهاض.
Claim: Video Display Terminals Cause Miscarriages
الحقيقة: كانت هناك دراسة واحدة في ثمانينيات القرن العشرين وجدت زيادة في مخاطر الإجهاض لدى النساء اللواتي استخدمن محطات عرض الفيديو لفترة طويلة من الوقت على أساس منتظم . لكن البحث اللاحق لم يجد صلة بين محطات عرض الفيديو والإجهاض.
وقد لوحظ أن هناك تأثيرات بيولوجية محتملة مرتبطة بالمجالات الكهرومغناطيسية التي تثير بعض القلق بشأن دورها في الإجهاض ، ولكن عدم وجود بيانات في الوقت الحالي لا يكشف عن أي علاقة سببية واضحة.
مطالبة: الإجهاض الاختياري يزيد من خطر الإجهاض
الحقيقة: يمكن أن يكون هناك حبة من الحقيقة للادعاء بأن الإجهاض الاختياري يزيد من خطر الإجهاض . هناك الدراسات التي وجدت زيادة خطر الإجهاض لدى النساء اللاتي أنهين الحمل. لكن الأدلة مختلطة ، وأي خطر متزايد نظري قد يقتصر على النساء اللائي أجرين الإجهاض عن طريق D & C (إجهاض جراحي اختياري).
وجدت دراسة كبيرة نشرت في مجلة نيوإنجلند الطبية أن الإجهاض الطبي الاختياري (الإجهاض المحقق من خلال استخدام الأدوية بدلاً من الجراحة) لم يرتبط بأي زيادة في خطر الإجهاض اللاحق.
مطالبة: الإجهاد يسبب الإجهاض
الحقيقة: هناك بعض الأدلة على أن الإجهاد أثناء الحمل قد يزيد من مخاطر الإجهاض . كانت هناك العديد من الدراسات في السنوات الأخيرة وجدت أدلة على وجود علاقة بين الإجهاد والإجهاض أو ولادة الجنين ميتًا ، على الرغم من أن الأدلة لا تثبت أن الإجهاد هو ما تسبب في حالات الإجهاض في تلك الحالات.
من الصعب تقييم دور الإجهاد في حالات الإجهاض ، وبينما حققت العديد من الدراسات هذه العلاقة ، فإن الإجابة لا تزال مجهولة. يبدو أن معظم الناس سيقولون لك إنهم يعانون من الإجهاد في حياتهم. يمكن أن يكون الإجهاد غير العادي أو المزمن أكثر أهمية. من المهم أيضًا ملاحظة أننا جميعًا نجهد الضغوط بشكل مختلف. على سبيل المثال ، قد يشعر شخص واحد "بالضغط الشديد" بسبب الضغوطات الطفيفة نسبيا ، في حين أن شخص آخر قد يشعر فقط "بالتوتر المعتدل" عندما يواجه عقبات أكبر.
ومع ذلك ، هناك بعض الأدلة البيولوجية التي تشير إلى دور الإجهاد في الإجهاض. الإجهاد يؤدي إلى إطلاق "هرمونات التوتر" مثل الكورتيزول في الجسم. ارتبطت مستويات الكورتيزول المرتفعة بدورها بزيادة مخاطر الإجهاض في بعض الدراسات. بالنظر إلى الدراسات السكانية ، لم يكن الإجهاد المعتاد مرتبطًا في كثير من الأحيان بزيادة خطر الإجهاض ، ولكن "الإجهاد الكبير" ، مثل الانكماش الاقتصادي في الدنمارك كان مرتبطًا بمزيد من مخاطر الإجهاض. أشارت إحدى الدراسات الأكثر شمولاً المنشورة في عام 2017 إلى أن الإجهاد يزيد من خطر الإجهاض بحوالي 42 بالمائة.
من المؤكد أنه لا يشعر بالارتياح للتوتر ، سواء كان يلعب دوراً في الإجهاض أم لا. خذ لحظة لتتعرف على إدارة الإجهاد وما يمكنك فعله لتقليل التوتر في حياتك اليوم.
مطالبة: تناول الأسبرين أثناء الحمل يسبب الإجهاض
الحقيقة: هناك دليل على أن تناول الأسبرين أثناء الحمل قد يزيد من مخاطر الإجهاض . من ناحية أخرى ، يصف بعض الأطباء حتى الأسبرين بجرعة منخفضة كجزء من علاج الإجهاض المتكرر.
بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من حالات الإجهاض المتكررة بسبب متلازمة الفوسفوليبيد ، وهو نوع من اضطراب التخثر ، فإن جرعة منخفضة من الأسبرين قد تقلل من خطر الإجهاض. ومع ذلك ، بالنسبة للنساء دون حالات الإجهاض المتكررة ، فإن استخدام الأسبرين خلال الحمل المبكر قد ارتبط بزيادة مخاطر الإجهاض في بعض الدراسات.
وعلى النقيض من الأسبرين ، فإن استخدام الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDS) مثل Advil (ibuprofen) و Aleve (naproxen) يبدو أنه يزيد بوضوح من خطر الإجهاض المبكر.
المطالبة: حبوب منع الحمل يمكن أن تسبب الاجهاض
الحقيقة: على الرغم من أن تناول جرعة كبيرة من حبوب منع الحمل في غضون بضعة أيام من الجماع يمكن أن يعمل كمانع للحمل في حالات الطوارئ ، فلا يوجد دليل على أن حبوب منع الحمل ستسبب الإجهاض في الحمل الثابت أو أن تناول حبوب منع الحمل سيزيد من خطر المستقبل الإجهاض.
مطالبة: إذا كنت تحصل على الحوامل بينما كنت لا تزال تمريض ، يجب عليك فطم
الحقيقة: لا يوجد دليل على أن الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل تسبب الإجهاض أو أي ضرر من أي نوع على الطفل النامي. يمكن للأمهات الذين يرغبون في مواصلة الرضاعة الطبيعية أن تفعل ذلك دون قلق.
مطالبة: التمارين المضنية ليست آمنة أثناء الحمل
الحقيقة: لا أحد يعرف على وجه اليقين ما إذا كان التمرين المضني يزيد من مخاطر الإجهاض ، في حين يوصي غالبية أطباء التوليد بالتمرين أثناء الحمل. كانت هناك دراسة كبيرة في عام 2007 أشارت إلى أن النساء اللواتي شاركن في تمارين شاقة أكثر عرضة للإجهاض ، لكن هناك العديد من الدراسات الأخرى التي لم تجد أي صلة بين التمارين والإجهاض.
التمارين الخفيفة والمعتدلة خلال فترة الحمل تكاد تكون مفيدة بالتأكيد. ينصح بعض الأطباء بالحفاظ على معدل ضربات القلب أقل من 140 نبضة في الدقيقة ليكون في الجانب الآمن.
المطالبة: أخذ حمام ساخن يمكن أن يسبب الإجهاض
الحقيقة: قد يزيد استخدام حوض الاستحمام الساخن أثناء الحمل من خطر الإجهاض وفقًا لدراسة أجريت عام 2003. في هذه الدراسة ، تضاعف خطر الإجهاض في المتوسط مع الاستخدام المبكر للحوض الساخن في الأشهر الثلاثة الأولى ، وازدادت بشكل أكبر مع زيادة معدل الاستخدام.
ترتبط مشكلة أحواض الاستحمام الساخنة (أو الحمامات الساخنة) بزيادة درجة حرارة الجسم بشكل عام بدلاً من غمر البطن. كما أن ربط درجة حرارة جسمك بكثرة أثناء الحمل قد تم ربطه أيضًا بعيوب الأنبوب العصبي ولا ينصح به.
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في قضاء بعض الوقت في حوض استحمام ساخن أو حمام ساخن ، توصي جمعية الحمل الأمريكية بعدم السماح لدرجة حرارة جسمك بأكثر من 101 درجة فهرنهايتية ، لبرمجة حوض الاستحمام الساخن إلى درجة حرارة أقل ، وقضاء مدة لا تزيد عن 10 دقائق في الأنبوب.
مطالبة: لا ينبغي عليك أكل الجبن أو اللحوم اللذيذة عندما تكونين حاملاً
الحقيقة: هذا الادعاء الذي يجب عليك تجنب الجبن أو اللحوم الباردة أثناء الحمل صحيح جزئيا. ليس فقط أنت أكثر عرضة لتطوير التسمم الغذائي أثناء الحمل ، ولكن بعض الكائنات التي تسبب التسمم الغذائي ترتبط بزيادة مخاطر الإجهاض . وتشمل هذه:
- الليستيريا
- السالمونيلا
- بكتريا قولونية
- داء المقوسات
من المهم ملاحظة أنه ليس عليك تجنب كل أنواع الجبن أو اللحوم الباردة أثناء الحمل. ترتبط معظم حالات التسمم الغذائي المرتبط بالإجهاض بمنتجات الألبان (مثل الجبن الطري) التي لم يتم تعقيمها ، إلى اللحوم التي لم يتم طهيها جيداً ، أو إلى الخضراوات التي لم يتم غسلها.
تعرف على المزيد حول الأطعمة لتجنب تقليل مخاطر الإجهاض .
المطالبة: ممارسة الجنس أثناء الحمل يمكن أن تسبب الإجهاض
الحقيقة: لا يوجد دليل على أن الجنس أثناء الحمل يشكل أي خطر للإجهاض. لا يبدو أن الجنس قادر على تحفيز المخاض في النساء اللواتي يحملن الحمل الكامل ، لذا يجب عليك بالتأكيد ألا تقلق بشأن هزات الجماع أو الرحم مما يسبب الإجهاض.
هناك استثناءات قليلة ، ومع ذلك ، مثل النساء مع حالة تسمى المشيمة المنزاحة والذين يعانون من قصور في عنق الرحم.
ادعاء: إذا لم تنتظر المحاولة ، فأنت تخاطر بإجهاض آخر
الحقيقة: هناك دائما خطر الإجهاض في أي حمل ، ولكن لا يوجد دليل حقيقي على أنك تحتاج إلى الانتظار لفترة محددة من الوقت بعد الإجهاض في الثلث الأول من الحمل قبل المحاولة مرة أخرى. في الماضي كان من الموصى به في كثير من الأحيان أن ينتظر الناس بضعة أشهر قبل المحاولة مرة أخرى. أحد الأسباب وراء هذه التوصية هو أنه كان من الصعب التنبؤ بتاريخ الميلاد المتوقع. مع ظهور الموجات فوق الصوتية في وقت مبكر هذا نادرا ما يكون مصدر قلق اليوم.
قد ينصح الأطباء بالانتظار لأسباب مختلفة بالنسبة للنساء ، لذلك استشر طبيبك. على سبيل المثال ، إذا كانت المرأة تعاني من الإجهاض المرتبط بحالة طبية مثل مرض السكري غير المتحكم فيه ، فمن المهم تثبيت الحالة الطبية قبل إعادة المحاولة.
كما أشارت دراسة قديمة إلى ارتفاع معدل الإجهاض عندما تصبح المرأة حاملًا على الفور بعد حدوث حمل يتأثر بعيب الأنبوب العصبي ، ولكن هذا قد يكون مرتبطًا بمستويات منخفضة من حمض الفوليك قبل الحمل الأول الذي يستمر للحمل الثاني.
Claim: كريم البروجسترون يمكن أن يمنع الإجهاض
الحقيقة: لا تتسرع وشراء هذا الكريم حتى الآن. يعتقد بعض الأطباء أن مكملات البروجسترون قد تساعد النساء اللواتي يعانين من حالات الإجهاض المتكررة ولكن هذا الأمر مثير للجدل وليس هناك دليل قوي على أن هذه المكملات تساعد في استثناء النساء اللواتي يخضعن للتخصيب في الأنابيب ومجموعة صغيرة من النساء اللواتي يعانين من حالات الإجهاض المتكررة. أما بالنسبة إلى كريمات البروجسترون التي لا تستلزم وصفة طبية ، فإن الجرعة تختلف بشكل كبير وبعض الكريمات لا تحتوي حتى على أي بروجسترون نشط. من الأفضل أن تجد طبيبًا يرغب في وصف المكملات الغذائية إذا كنت ترغب في استخدام البروجسترون أثناء الحمل.
مطالبة: Bicornuate Uterus أسباب الإجهاض
الحقيقة: يمكن أن يعني وجود رحم ذو قرنين زيادة خطر الولادة قبل الأوان ، ولكن لا يوجد دليل على أنها تزيد من خطر الإجهاض. ومع ذلك ، فإن حاجز الرحم يمكن أن يعني زيادة خطر الإجهاض ، وتشبه تشوهان في اختبارات التصوير.
معرفة المزيد عن أنواع مختلفة من تشوهات الرحم ومخاطر الإجهاض .
المطالبة: يمكن أن يؤدي التعرض إلى الإصابة بجنين إلى حدوث إجهاض
الحقيقة: الصدمة البسيطة مثل السقوط ، أو الإصابة في البطن ، أو وجود بندر الحاجز ليس من المرجح أن يتسبب في إجهاض الثلث الأول من الحمل ، ولكن يمكن أن يسبب انقطاع المشيمة في الثلث الثاني أو الثالث وربما يؤدي إلى فقدان الحمل في وقت متأخر.
وعلى النقيض من ذلك ، يمكن أن تؤدي الصدمات السريعة السرعة ، مثل حادث سيارة أو سقوط كبير ، إلى زيادة خطر الإجهاض بشكل كبير. خطر السقوط أو الصدمة من أي نوع هو أكبر بكثير في وقت لاحق من الحمل.
المطالبة: ركوب السفينة الدوارة يمكن أن يسبب الإجهاض
الحقيقة: لا أحد بحث سلامة سائقي ركوب الخيل أثناء الحمل ، أو تأثير ركوب الملاهي الأخرى. هناك خطر نظري على أن الحركات الرجيج يمكن أن تؤدي إلى انقطاع المشيمة في وقت لاحق أثناء الحمل ، وعلى الرغم من أن ركوب السفينة الدوارة في مرحلة مبكرة للغاية من الحمل على الأرجح لن يسبب مشاكل ، لا أحد يعرف حقا أين تقع نقطة القطع لأمان مقابل المخاطرة. بسبب عدم اليقين بشأن تأثير الوقايات الدوارة على الحمل ، توصي جمعية الحمل الأمريكية بتجنب هذه الألعاب بغض النظر عن طول فترة الحمل.
مطالبة: البدانة تزيد من خطر الإجهاض
الحقيقة: يبدو أن السمنة تزيد من خطر الإجهاض ، لكن العلاقة بين وزن الجسم والإجهاض لا تزال غير مفهومة جيداً. على الرغم من أن السمنة مرتبطة بالإجهاض والإجهاض المتكرر ، فإنه من غير المعروف ما إذا كان الوزن الزائد هو في الواقع سبب للإجهاض.
المطالبة: الحصول على المرض أثناء الحمل يمكن أن يسبب الإجهاض
الحقيقة: بعض العدوى البكتيرية والفيروسية يمكن أن تزيد من خطر حدوث الإجهاض . الامثله تشمل:
- المرض الخامس
- الحصبة الألمانية (الحصبة الألمانية)
- التهاب المهبل الجرثومي
- Clamydia
- الليستيريا
ومع ذلك ، فإن احتمال أن تؤدي هذه العدوى إلى الإجهاض يكون عادة أقل بكثير من فرصة أن يكون الطفل على ما يرام.
مطالبة: الأمهات فوق سن 35 خطرًا أكبر للإجهاض
الحقيقة: إن خطر الإجهاض يكون أعلى بالنسبة للأمهات فوق سن 35 عاما ، ويكاد يكون 50 في المائة للأمهات في أوائل الأربعينيات. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن المرأة الحامل التي تبلغ من العمر 35 عامًا لا تزال أعلى من ذلك بكثير ، وأن احتمال الحمل سيكون طبيعيًا أكثر من احتمال إجهاضها.
Claim: The Miscarriage Must Have Have My Dult
الحقيقة: الإجهاض لا يحدث أبداً تقريباً بسبب شيء فعلته الأم أو لم تفعله. من المهم التأكيد على هذه النقطة لأن العديد من النساء يتساءلون عما يمكن فعله للتسبب في الإجهاض. تشوهات الكروموسومات في الجنين هي السبب الأكثر شيوعًا للإجهاض ، وهذه التشوهات هي بدورها لا تسببها أي شيء تفعله المرأة أو لا تفعلها ، بل تحدث بالصدفة وحدها.
> المصادر:
> Cunningham، F. Gary.، and John Whitridge Williams. وليامز التوليد. New York: McGraw-Hill Education Medical، 2014. Print.
> Parad، A.، Leonard، E.، and L. Handler. الاستعلامات السريرية FPIN: ممارسة وفقدان الحمل. طبيب العائلة الأمريكية . 2015. 91 (7): 437-8.
> Qu، F.، Wu، Y.، Zhu، Y. et al. الرابطة بين الإجهاد النفسي والإجهاض: مراجعة منهجية وتحليل ميتا. تقارير العلوم . 2017. 7 (1): 1731.