نظرة عامة على رياضة الأطفال
عندما يتعلق الأمر بالأنشطة الخارجة عن المنهج ، فأنت لا تستطيع حقاً ضرب الألعاب الرياضية للأطفال. إن مشاركة فريق رياضي ، أو التنافس بشكل فردي ، يساعد طفلك على البقاء نشطًا وممارسة الرياضة وتعلمها ، وتحسين المهارات الاجتماعية والتركيز ، وتطوير هواية يمكنهم الاستمتاع بها لأجل الحياة.
لكن ليست كل الألعاب الرياضية متساوية. لمطابقة طفلك مع الطفل المناسب ، فكر في حجمه وعمره ومهاراته وقدراته وفوق كل شيء ، اهتماماته.
إذا كان لديهم قلب على هوكي الجليد ، فلن يكونوا سعداء حتى مع مدرب كرة الطائرة الأكثر حماسًا وموهوبًا.
ستساعدك هذه الملفات الرياضية على معرفة المزيد عن الرياضات الخاصة ، بما في ذلك عندما يبدأ الأطفال ، وما المهارات التي سيحتاجون إليها ، ومقدار التمارين التي سيحصلون عليها ، وأنواع مخاطر الإصابات التي سيواجهونها ، ونوع المعدات التي سيحتاجون إليها ، و (حرجة بالنسبة للآباء للاستعداد ل) ما يمكن توقعه من حيث التكاليف والالتزام بالوقت.
- الرماية
- تنس الريشة
- البيسبول والكرة اللينة
- دراجة هوائية
- الرياضة الفروسية
- كرة القدم
- الهوكى الجليدى
- القفز الشد
- رفع الاثقال
- تسلق الجبال
- تزلج
- كرة القدم
- الرياضة التراص
- السباحة والغوص
- تصفح
- السباحة المتزامنة
بالطبع ، هناك العشرات من الألعاب الرياضية للأطفال إذا لم يكن أي مما سبق مناسبًا لطفلك. النظر في البولينج ، التشجيع ، الجمباز ، الرقص ، الجري عبر البلاد ، المضمار والميدان ، المبارزة ، فنون الدفاع عن النفس ، الهوكي الميداني ، الرجبي ، لاكروس ، التجديف أو الإبحار ، التزلج أو التزلج على الجليد ، الجولف ، التنس (حتى تنس الطاولة!) ، الفريسبي المطلق أو الكرة الطائرة أو كرة الماء أو المصارعة.
فوائد
ببساطة ، تعلم الرياضة بعض دروس الحياة بشكل أفضل من أي شيء آخر ، مثل & كيف تكسب بشجاعة ، كيف تخسر بكرم ، وكيف تكون لاعب فريق.
يتعلم الرياضيون كيفية الاحترام وإظهاره. يتعلمون كيف يكونوا قادة ومتابعين. وهم يضعون الأهداف ، ويحلون المشاكل ، ويضعون الكثير من وقت العمل الشاق والممارسة ، وغالبًا بدون رؤية النتائج على الفور.
ومع ذلك ، هناك بعض الارتفاعات الفورية أيضًا. تساعد الرياضة الأطفال على الحصول على جرعة يومية من النشاط البدني وتمنعهم من قضاء بعض الوقت في المزيد من النشاطات المستقرة. يمكن أن تساعد المشاركة في الرياضة الأطفال على تكوين صداقات وحتى تمنع الإجهاد . كما أنها مجرد متعة بسيطة ... لرياضيك ولعائلتك أيضا.
سلبيات
كما هو الحال مع أي نشاط للأطفال ، هناك تحديات مع الرياضة. انها غالبا ما تكون مكلفة للغاية. ستواجه تعارضات في الجدول الزمني وأحيانا التزامات كبيرة في الوقت. قد يشعر طفلك بالقلق وقد لا يعجبك الآباء الآخرون الذين تتعامل معهم. وبالطبع ، يمكن أن يكون هناك خطر حقيقي للإصابة .
الأسئلة
سواء كنت تمارس الرياضة بنفسك أم لا ، فقد تغيرت الأمور كثيراً منذ أيام لعبة كرة القدم الرملية وألعاب كرة السلة. قد تتسائل:
- متى تبدأ الرياضة التنافسية
- ماذا تفعل إذا كنت تشك في أن طفلك يتعرض للتخويف من قبل زميل له
- لماذا يفقد طفلك وقت اللعب
- كم هي ممارسة أكثر من اللازم
- ما إذا كان طفلك يحتاج إلى مدرب خاص
- إذا كانت الخرافات والطقوس الرياضية ضارة
- ماذا تفعل إذا كان طفلك يعاني من الرياضة
- سواء كان ذلك متأخرا جدا لابنك أو المراهق لبدء رياضة جديدة
- عندما الإقلاع عن التدخين هو في الواقع فكرة جيدة
العمل مع المدربين
يمكن أن يكون مدرب طفلك هو أكبر حليف لك في رياضة الشباب أو أكبر عقبة لك. الجيدون لديهم القدرة على تحويل تجربة طفلك بشكل حقيقي. يمكن أن يتسبب أحدها السيء في إحراق طفلك أو فقدان الاهتمام به. ربما كنت قد صعدت لتدريب ابنك!
معظم المدربين يبذلون قصارى جهدهم للتأكد من أن الأطفال لديهم خبرة جيدة. لذا فإن العمل معهم ، وليس ضدهم ، هو أفضل رهان. عادةً ما يكون موردًا رائعًا عندما تكون لديك أسئلة أو تحتاج إلى توصيات أو ترغب في الحصول على مشورة.
توفير المال
الشائعات صحيحة. قد تكون رياض الأطفال مكلفة للغاية ، حتى تلك التي لا تتطلب الكثير من المعدات.
يمكن أن تضاف تكاليف التدريب ، والملابس ، والسفر بسرعة. للحفظ ، افعل ما بوسعك للحفاظ على تكاليف المعدات . سجل في وقت مبكر للبطولات والدوريات والمسابقات والدروس. يمكنك في كثير من الأحيان الحصول على خصم مبكر على هذه الطريقة (أو على الأقل تجنب أي رسوم تأخير). قم بإجراء أي عمل تطوعي مطلوب حتى لا يتم محاسبتك على تخطيها. كارول (بعد كل شيء ، الوقت هو المال والغاز باهظ الثمن!) والمشاركة في فرص جمع التبرعات للفريق .
يمكن أن يساعدك شراء المشغِّل "الرسمي" وصور الفريق على استعادة 30 دولارًا أو أكثر - لكل طفل ، لكل رياضة ، في كل موسم. التقط صورك الخاصة بدلاً من ذلك أو اطلب من صديق موهوب القيام بذلك. إذا كنت تحب الأزرار المخصصة ، وسلاسل المفاتيح ، وزجاجات المياه التي تحصل عليها من المصورين المحترفين ، تحقق من Zazzle أو CafePress واعمل بنفسك. ستتحكم في كيفية ظهورها والمبلغ الذي تنفقه.
فكر في الخدمة في مجلس الإدارة أو فريق القيادة في نادي أو رابطة أطفالك. على الأقل ، ستحصل على منظور حول مدى تكلفة جهود المجموعة. والأفضل من ذلك ، ربما يمكنك تحديد طرق لخفض النفقات وخفض مدفوعات كل شخص.
-
لا يتم القبض عليك خارج الحراسة من قبل هذه الأحداث الرياضية الشابة الأقل شهرة
-
خطوة خطوة لرياضة جيدة للأطفال
على سبيل المثال ، هل يمكنك تحويل الرسائل البريدية والاشتراكات من البريد العادي إلى الإنترنت؟ العثور على مشروع جمع الأموال أكثر ربحية؟ الحصول على الشركات المحلية لرعاية فريقك؟ تقديم طلب للحصول على منح أو منحة دراسية؟ سحب سلسلة (مع العائلة أو الأصدقاء أو الزملاء) لجلب الخصومات أو التبرعات؟
الأهم من ذلك ، لديك حديث صادق مع طفلك قبل محاولة الخروج أو الانضمام إلى فريق النخبة. هذه هي حتى الآن أغلى الفرق في رياضة الشباب حيث يجب على الآباء تغطية نفقات السفر ورسوم البطولة ورواتب المدربين ، وما إلى ذلك. هل يريد طفلك حقا اللعب على هذا المستوى؟
حاول ألا تتورط في الضغط من المدربين أو الآباء الآخرين حول قدرات رياضيك. قد يكونون على نفس القدر من السعادة في المدرسة أو فريق الإعادة في جزء صغير من التكلفة. (ومع ذلك ، فإن الأطفال الأكبر سنا في مستويات متقدمة من اللعب هم أيضا كبار السن بما يكفي للمساعدة في تغطية التكاليف عن طريق جزء من بدلهم أو المال الذي يتلقونه كهدية. وقد يكونون أيضا قادرين على كسب المال من خلال رياضتهم من خلال تدريب أو تعليم صغار الأطفال الذين يخدمون كحكم ، أو العمل في معسكر رياضي.)
كلمة من Verywell
كأحد الوالدين لرياضي شاب ، تلعب العديد من المواقف. أنت تدعم طفلك (عاطفياً وعملياً) وتمد يدك إلى المدربين وزملائك في الفريق أيضاً. أنت أيضًا هناك لحماية والدفاع عن ابنك سواء داخل أو خارج الملعب. وأنت مثال يحتذى به عندما يتعلق الأمر بالروح الرياضية واللياقة البدنية والتغذية. الأمر ليس سهلاً (لا شيء من هذه الأشياء الوالدية ، أليس كذلك؟) ، ولكن إذا كنت تسترشد بحب الطفل ، فستفوز بهذه اللعبة في كل مرة.