كيفية الحصول على طفل عندما كنت تحاول أن تصور لفترة من الوقت

1 -

لا تتردد في الحصول على المساعدة

إذا كنت تتساءل عن كيفية إنجاب طفل ، خاصة إذا كنت تحاول لفترة من الزمن ، فهذه المقالة متعددة الأجزاء وغير الأساسية هي لك. ومع ذلك ، إذا كنت بدأت للتو في محاولة الحمل ، يجب عليك قراءة هذا المقال: كيفية الحصول على حامل - TTC للمبتدئين

لا تتردد في الحصول على المساعدة عندما تحتاجها

يوصي الأطباء بالبحث عن مساعدة للخصوبة إذا ...

• إذا كنت تبلغ من العمر 35 عامًا أو أقل وكنت غير قادر على الحمل بعد الجماع غير المحمي لمدة عام واحد على الأقل.
• تزيد عمرك عن 35 عامًا ، ولم تتمكن من الحمل بعد ستة أشهر (لأن فرص نجاح العلاج تنخفض بسرعة بعد 35 عامًا ، لذا فإن التشخيص والعلاج الفوري أمر مهم).
• أو ، إذا كنت قد تمكنت من الحمل ، ولكن كان لديك اثنين أو أكثر من حالات الإجهاض المتتالية.

إذا كان لديك أي أعراض العقم في وقت سابق ، لا تحتاج إلى الانتظار قبل التحدث إلى طبيبك.

على الرغم من هذه التوصيات ، لا يسعى العديد من الأزواج إلى تقييم الخصوبة. وقد وجدت دراسة استقصائية غير رسمية أجرتها مجلة Conceive Magazine و Fertility LifeLines أن 38٪ من الأزواج قد حاولوا دون جدوى أن يصابوا بالحمل لأكثر من عام ولم يطلبوا المساعدة بعد.

أفهم لماذا قد تتردد في طلب المساعدة. إن طلب المساعدة هو الاعتراف بأن شيئًا ما قد يكون خاطئًا ، ومن المرجح أن يزيد من قلقك بأنك أنت وشريكك يواجهان الخصوبة. أيضا ، إذا كنت غير متأكد ما إذا كنت تريد علاجات الخصوبة ، قد تعتقد أن الحصول على المساعدة لا يستحق العناء.

بينما أفهم هذا ، أعرف أيضًا أن الانتظار لفترة طويلة قد يؤدي إلى نتائج عكسية. هناك بعض أسباب العقم التي تتفاقم مع التقدم في السن. أيضا ، يمكن حل بعض أسباب العقم دون عقاقير الخصوبة ، لذلك حتى لو كنت متأكدا أنك لا تريد Clomid أو IVF ، قد يكون طبيبك قادرًا على علاج مشكلتك بطريقة أخرى.

وإلى جانب كل هذا ، يمكن أن يكون العقم في بعض الأحيان أحد أعراض مشكلة صحية أكثر خطورة ، والتي تحتاج إلى حل ما إذا كنت ستقرر في النهاية أن تبحث عن علاجات الخصوبة.

لكل هذه الأسباب ، من الأفضل إجراء الاختبار الآن بدلاً من مواصلة المحاولة بنفسك.

المزيد عن أعراض العقم والحصول على المساعدة:

• لا أستطيع الحصول على الحامل. ماذا الآن؟
• أعراض العقم وعوامل الخطر
• الحصول على الحامل بعد 35

2 -

العثور على طبيب الخصوبة هذا صحيح بالنسبة لك

بعد أن تقرر طلب المساعدة ، قد تتساءل عمن تتصل به. أفضل رهان هو أن تبدأ مع طبيب أمراض النساء الخاص بك. يمكنه أن يأخذ تاريخًا أساسيًا ، ويبدأ في بعض اختبارات الخصوبة الأساسية ، ويحيلك ، إذا لزم الأمر ، إلى أخصائي الغدد التناسلية .

بعض أطباء أمراض النساء يشعرون بالراحة في وصف علاجات الخصوبة الأساسية ، مثل Clomid. من ناحية أخرى ، قد لا يراقب أطباء أمراض النساء الذين ليسوا أطباء خصوبة العلاج عن كثب ، أو قد لا يقدمون اختبارات دقيقة قبل العلاج.

إذا كان تحليل السائل المنوي غير طبيعي ، أو هناك علامات أو أعراض أخرى من العقم عند الذكور ، يجب على الشريك الذكر رؤية طبيب المسالك البولية.

شيء آخر يجب أخذه بعين الاعتبار: أفضل طبيب خصوبة لك قد لا يكون الطبيب الذي توصي به طبيبك الشخصي أو طبيب الخصوبة الذي ساعد صديقك. يجب أن تجد طبيبًا لديه خبرة في احتياجاتك العلاجية الخاصة.

وهذا يعني في بعض الأحيان تبديل عيادات الخصوبة بعد اختبار الخصوبة مع طبيب آخر أو بعد العديد من العلاجات الفاشلة. لا تقلق بشأن إيذاء مشاعرك من خلال رؤية شخص آخر. يجب عليك أن تفعل ما هو الأفضل بالنسبة لك ، وليس ما هو "لطيف".

العثور على طبيب الخصوبة:

• الخصوبة المتخصصين: من هم وكيف يمكن أن يساعدوك
• العثور على أفضل عيادة خصوبة لك
• دليل الطبيب لجمعية الغدد الصماء التناسلية والعقم
• كيفية تغيير الاطباء

3 -

البدء في تتبع دوراتك بالتفصيل

بينما تنتظر لرؤية طبيب الخصوبة (الانتظار بضعة أشهر هو نموذجي) ، قد ترغب في البدء في تتبع دوراتك ، إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل. بضعة أشهر من تتبع الخصوبة المفصلة يمكن أن تساعد طبيبك في الكشف عن الإباضة أو غيرها من أعراض الخصوبة ، مثل عيب مرحلة الأصفري .

ستحتاج أيضًا إلى معرفة مكانك في دوراتك من أجل اختبارات معينة للخصوبة ، وسيساعدك تتبع الدورة على تحديد مواعيد الاختبارات بسهولة أكبر.

إن أفضل طريقة لتتبع دوراتك هي مع مخطط درجة حرارة الجسم الأساسية ، كاملة مع أعراض الطمث (مثل التشنجات ، الترقب ، وتقلب المزاج) وتغييرات مخاط عنق الرحم . بالنسبة لأولئك الذين لا يريدون أو لا يستطيعون القيام بتدقيق دقيق لـ BBT ، فإن الاحتفاظ بسجل الدورة الشهرية الأقل تفصيلاً أفضل من عدم وجود معلومات على الإطلاق.

قد تحتاج أيضًا إلى قراءة ما يعتبر أعراضًا طبيعية لفترة معينة ، لذلك يمكنك أن تذكر أي شيء غير طبيعي إلى طبيبك.

المزيد عن رسم الخرائط وتتبع الخصوبة:

• اختبار: هل الفترة الخاصة بي عادية؟
• كيف (ولماذا) للحفاظ على تقويم الخصوبة
• كل شيء عن الرسم البياني لدرجات حرارة الجسم الأساسية
• كيفية رسم المخاط عنق الرحم
• أعلى تقاويم الخصوبة الحرة على الإنترنت
• كيف تعرف ما إذا كانت الفترة الخاصة بك طبيعية

4 -

فهم العقم التشخيص والاختبار

أنا متأكد أنك سمعت قول "المعرفة قوة". في عالم الخصوبة ، يمكن أن يساعدك فهم عملية الاختبار والتشخيص في الدفاع عن نفسك ، وفهم نتائج الاختبارات ، واتخاذ قرارات أكثر ذكاءً حول الاختبار والعلاج.

أيضا ، عندما تعرف ما تتوقعه أثناء الاختبار ، قد تشعر أقل قلقا بشأن الاختبارات نفسها. هناك بالفعل ما يكفي من القلق في التعامل مع عدم معرفة لماذا لا يمكنك الحمل . آخر شيء تحتاجه هو القلق من عدم معرفة ما قد تنطوي عليه عملية التشخيص والاختبار.

إحدى الطرق للحصول على فكرة أفضل عما يجب أن تتوقعه هي أن تسأل طبيبك. على الرغم من أنه قد يركز على الخطوة التالية فقط ، إلا أنه لا ينبغي أن يمنعك من السؤال عن الصورة الكبيرة.

من الأمور الأخرى التي يجب أخذها في الاعتبار أنه حتى يتم فحص الخصوبة ، على الأقل ، فحص مستويات هرمون الشريك ، وقضايا الإباضة ، والمسائل البنيوية (مثل التحقق من وجود قناتي فالوب ) ، إلى جانب تقييم خصوبة الذكور مع تحليل السائل المنوي. ، انها ليست ذكية في الغالب لمتابعة العلاج.

من ناحية أخرى ، في بعض الأحيان ، لا يلزم إجراء اختبارات خصوبة أساسية معينة. على سبيل المثال ، إذا وجد تحليل السائل المنوي أن عملية التلقيح الصناعي مطلوبة بسبب عقم عامل الذكورة ، فمن المحتمل أنه ليس من الضروري التحقق من وجود قناتي فالوب المحظورة (بما أن الأنابيب IVF لا تتطلب أنابيب مفتوحة). هذا سبب جيد لإجراء تحليل السائل المنوي قبل إجراء اختبارات أكثر اجتياحية ، مثل HSG .

سبب آخر للتأكد من حصولك على الاختبار الذي تحتاجه قبل العلاج - هناك أطباء يقومون بكتابة وصفة طبية لكلوميد قبل اختبار الخصوبة الأساسي. في حين قد تشعر بالإغراء لبدء العلاج بسرعة ، فهذا ليس اختيارًا ذكيًا. لا يستطيع Clomid مساعدتك إذا كنت قد أغلقت قناة فالوب أو إذا كان شريكك لديه عدد قليل من الحيوانات المنوية.

المزيد عن تشخيص الخصوبة واختبارها:

• ماذا تتوقع خلال اختبار الخصوبة
• التعامل مع القلق اختبار الخصوبة
• أسباب العقم
• انسداد قناتي فالوب
• حدوث التبويض
• بطانة الرحم
• عقم الذكور

5 -

الرجال بحاجة إلى اختبار الخصوبة ، أيضا!

عند الحديث عن اختبار الخصوبة ، من الضروري اختبار كلا الشريكين. وبما أن المرأة عادة ما ترى طبيبة أمراض النساء لديها للحديث عن مشاكل الخصوبة أولاً ، فمن المرجح أن تحصل على اختبار الخصوبة الأساسي على الأقل. لكن الشريك الذكر قد يتسلل دون تقييم ، خاصة إذا كان الطبيب النسائي يركز فقط على المرأة.

بالنسبة لبعض الأزواج ، ليس فشل الطبيب في اقتراح اختبار يؤدي إلى مشاكل - إنه رفض الرجل إجراء الاختبار. هناك رجال لن يوافقوا على تحليل السائل المنوي ، إما لأنهم يخافون من النتائج السلبية أو لديهم اعتراضات دينية (لا يريدون "نثر البذور" أو الاستمناء لإنتاج العينة).

المشكلة هي أن العقم عند الذكور يؤثر على ما يصل إلى 50٪ من الأزواج الذين يحاولون الحمل ، مع وجود بعض الأزواج الذين يعانون من العقم عند الرجال وهم المشكلة الوحيدة والأزواج الآخرون الذين لديهم مشاكل خصوبة مشتركة. بعض علاجات الخصوبة لديها فرصة ضئيلة للعمل إذا كانت أعداد الحيوانات المنوية منخفضة. إذا كانت أعداد الحيوانات المنوية غير موجودة تمامًا ، فإن العلاج الذي لا يأخذ ذلك في الاعتبار محكوم عليه بالفشل.

لا أحد يحب اختبار الخصوبة. ولكن الأسوأ من ذلك هو الخضوع للعلاجات التي لا يمكن أن تنجح ، بسبب عقم الذكور غير المشخص.

أما بالنسبة للأشخاص الذين لديهم اعتراضات دينية ، فقد ترغب في التحدث إلى مستشار ديني ، مثل راعيك أو حاخامك. قد تكون هناك استثناءات غير مدركين لها ، خاصة في حالة الحاجة الطبية. على سبيل المثال ، إذا كان التحفيز الذاتي من المحرمات ، فيمكنك بدلاً من ذلك استخدام واقي جمع خاص أثناء الجماع للحصول على عينة اختبار أو علاج.

المزيد عن العقم عند الذكور واختباره:

• العقم عند الذكور 101
• ماذا تتوقع خلال تحليل السائل المنوي
• هل أنا حقا بحاجة إلى تحليل السائل المنوي؟
• كيفية التعامل مع مشكلة القذف للاختبار أو العلاج

6 -

تمكّن نفسك من معرفة معاملات الخصوبة

كلما زادت معرفتك بخيارات علاج الخصوبة ، كان من الأفضل أن تكون قادراً على اتخاذ قرارات العلاج.

على سبيل المثال ، إذا كنت قلقًا بشأن الحمل بمضاعفات ، فيمكنك تمرير علاج IUI والانتقال إلى IVF لنقل الأجنة الواحدة ، أو ربما IVF صغير . أو إذا كنت بحاجة إلى بيوض مانح ، لكن لا تملك الأموال اللازمة للتكلفة المرتفعة ، فقد تحتاج إلى النظر في أجنة المتبرعين ، والتي تكون أقل تكلفة بشكل كبير.

شيء آخر يجب معرفته هو أنه ، بصفة عامة ، لا يستحق القيام بنفس العلاج بالضبط أكثر من ثلاث مرات متتالية. إذا لم يساعدك كلوميد لمدة ثلاثة أشهر بنفس الجرعة على الحمل ، فقد يكون الوقت قد حان لزيادة الجرعة ، أو تغيير بروتوكول العلاج ، أو الانتقال. إذا لم تساعدك ثلاث دورات من IUI على الحمل ، فقد يعني ذلك أن الوقت قد حان للانتقال إلى التلقيح الاصطناعي.

لا أستطيع أن أخبركم عن عدد النساء اللواتي أخبرنني بأخبار تناول Clomid لأكثر من خمسة أشهر على نفس مستوى الجرعة بالضبط ، أو النساء اللواتي يجربن ستة أو أكثر من علاجات IUI. إحصائيًا ، تبدأ فرص النجاح في الانخفاض بعد المعالجة الفاشلة الرابعة ، وعمومًا ، لا يوصى بأكثر من ستة أشهر من Clomid أو ستة أشهر من IUI. أنت لا تهدر الوقت والمال فقط عن طريق التمسك بالعلاج الذي لا ينجح ، ولكن أيضا إهدار احتياطياتك العاطفية.

يصر بعض الأزواج على دورات IUI متعددة لأنهم يهتمون بالتكلفة العالية لعمليات التلقيح الصناعي . ومع ذلك ، إذا كان من غير المحتمل أن ينجح علاج الـ IUI بسبب عمرك أو سبب العقم ، فأنت تقوم فقط برمي الأموال التي يمكن توفيرها لعلاج الـ IVF ، والتي قد يكون لها معدل نجاح أعلى بكثير.

المزيد عن علاج الخصوبة:

• إجراءات IVF ، المخاطر ، التكاليف ، ومعدلات النجاح
• IVF نجاح معدلات
• كم يكلف IVF التكلفة؟
• ما هو IVF صغير؟
• ما هو IUI؟
• IUI معدلات النجاح
• ما هي الغدد التناسلية؟
• كلوميد التعليمات
• علاج الإجهاد الخصوبة: كيفية البقاء على قيد الحياة الخاصة بك IVF ، IUI ، أو غيرها من دورة العلاج الخصوبة

7 -

النظر في الطب التكميلي

قد يكون الطب التكميلي ، الذي يهدف إلى العمل إلى جانب الطب السائد ، شيئًا يجب مراعاته عند محاولة الحمل. تفتح عيادات الخصوبة العديد من مراكز الطب التكميلي ، بحيث يمكن للمرضى الحصول على الوخز بالإبر واليوغا في نفس المكان مثل الموجات فوق الصوتية وعمليات نقل الأجنة.

يعتبر الوخز بالإبر شائعًا بشكل خاص ، حيث توصلت بعض الدراسات إلى تحقيق معدل أعلى من نجاح الحمل عند إجراء عمليات التلقيح الصناعي. (إلا أن دراسات أخرى لم تجد معدلات حمل محسنة).

قد يكون دواء العقل والجسم طريقة جيدة للتعامل مع الضغوط من معالجات الخصوبة. تشمل علاجات العقل والجسم أشياء مثل التأمل ، والعلاج السلوكي المعرفي ، والصور الموجهة ، ومجموعات الدعم ، واليوغا ، والصلاة.

في حين لم تجد الأبحاث بعد علاقة قوية لزيادة الخصوبة وعلاجات العقل والجسم ، فقد وجدت العديد من الدراسات أنها مفيدة لتخفيف الضغط والاكتئاب والقلق. ينسحب بعض الأزواج من علاجات الخصوبة بسبب التوتر والقلق. قد تساعدك علاجات العقل والجسم في الحصول على العلاجات لفترة كافية لتحقيق النجاح.

كما هو الحال دائمًا ، تأكد من إخبار طبيبك إذا كنت تحاول أي علاج بديل ، خاصةً المكملات العشبية أو الفيتامينية. يمكن لبعض العلاجات البديلة أن تتفاعل مع أدوية الخصوبة ، وأحيانًا بطرق خطيرة. لذلك فقط ابق طبيبك على اطلاع.

المزيد عن الطب البديل والتكميلي:

• علاجات العقل والجسم للخصوبة
• 10 طرق لتكون أكثر سعادة عند محاولة الحصول على الحوامل
• كل شيء عن الوخز بالابر والخصوبة
• 10 نصائح لزيادة خصوبة الذكور
• أسباب لرؤية مستشار

8 -

كن على علم من الخيارات البديلة

من خلال كل ذلك ، تذكر لماذا تفعل هذا: تريد أن يكون لديك طفل أو أن تكون جزءا هاما من حياة صغيرة. في حين أن هناك سبب للأمل - مع 80 ٪ من الأزواج الذين يعانون من العقم في نهاية المطاف الحصول على طفل بعد العلاج - لا ينجح الجميع في الحمل.

ربما لم تكن ترغب في التفكير في استخدام متبرع بيضة أو متبرع للحيوانات المنوية أو متبرع للأجنة عند بدء العلاج ، وقد لا تكون مستعدًا للنظر فيه الآن. ولكن مجرد معرفة أنه من الممكن أن يساعد.

وينطبق نفس الشيء على تأجير الأرحام. يبدأ بعض الأزواج رحلتهم إلى الأبوة بالقول إنهم يريدون أن يحمل شخص آخر طفلًا لهم. ومع ذلك ، ساعد تأجير الأرحام العديد من الناس على بناء أسرهم.

التبني هو خيار آخر ، خيار سيختاره بعض الرجال والنساء من دون محاولة علاج الخصوبة في حين أن آخرين سيتحولون فقط بعد تجربة كل شيء آخر أولاً. لا المسار هو أفضل أو أسوأ.

ماذا لو لم تستطيعين الحصول على طفل

ليس كل شخص يواجه العقم سوف يستمر في إنجاب طفل أو طفل خاص به.

يختار البعض أن يصبح ولي أمر أو أخ أو أخت كبيرة أو يتطوع في منظمة شبابية ، مثل الكشافة. يتمتع البعض بكونهم " عمة " أو "خال" لأطفال أصدقائهم أو أفراد عائلتهم.

لا ، ليس مثل أن تصبح أمًا أو أبًا بنفسك ، وأنا لا أقول إنه سيمحو ألم العقم. ولكن من المهم أن تتذكر أنك لست بحاجة إلى أن تكون أحد الوالدين لكي تكون شخصًا مهمًا في حياة الطفل.

سيبقى بعضهم دون طفل بعد العقم ، ويختارون عدم تبني الأطفال أو تشجيعهم (أو عدم الحصول على موافقة على تبني الأطفال أو تشجيعهم). البعض يقرر حياة خالية من الطفل ولا يحاول أبداً علاج الخصوبة ، ولا يأتي الآخرون إلا إلى الأطفال. الحياة الحرة بعد محاولة العلاج. كلاهما هي مسارات مشروعة لاتخاذها.

يمكن للعقم أن يسيطر على حياتك ويلون كل شيء بسرعة. وسواء كنت تعتبر نفسك خالٍ من الأطفال من خلال الاختيار أو بدون أطفال ، فلا يجوز لك الاختيار من وقت للشفاء والوقت لترك الكفاح من أجل الحمل والأبوة. لقد حان الوقت لإعادة تعريف ما ستكون حياتك ومستقبلك بدون أطفال.

عندما يقرر شخص أو زوجان التوقف عن البحث عن العلاج ، والتوقف عن محاولة الحمل ، والتوقف عن محاولة التبني ، يمكنه أن يرفع عبءًا هائلاً من قلوبهم ويسمح لهم بالشفاء. وهذا يعني أن الحياة تستمر بعد العقم. قد يكون الأمر مختلفًا عن الحياة التي تخيلها المرء في السابق ، ولكنها تستمر. لديك سبب للأمل لمستقبلك ، ولكن غير مؤكد يبدو الآن.

• حل: الأساطير حول حياة خالية من الطفل
• الآباء عبر البيض التبرع

_مصادر:

_{Dovey S، Sneeringer RM، Penzias AS. "سترات كلوميفين والتلقيح داخل الرحم: تحليل أكثر من 4100 دورة." الخصوبة والعقم. 2008 ديسمبر ؛ 90 (6): 2281-6. Epub 2008 14 يناير.}

_{الأسئلة الشائعة حول العقم. INCIID. تم الوصول إليها عبر الإنترنت في 12 تموز 2011.http: //www.inciid.org/faq.php؟ cat = infertility101 & id = 1}

_{في المعرفة. الخصوبة Lifelines. تم الاطلاع عليه عبر الإنترنت في 13 تموز 2011. http://www.fertilitylifelines.com/intheknow/index.jsp#itkfemale}

_{مسح حديث يخبر النساء ما تريد أن تعرفه عن العقم. مجلة جزيرة الأسرة. تم الوصول إليها عبر الإنترنت في 12 يوليو 2011. http://www.vuzix.com/UKSITE/site/_news/06-08-VUZ-IslandFamily.pdf}